欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
答复：你好，能理解你现在的处境，根据你描述的情况，你可能对社交比较焦虑。 从心理动力学的角度，社交焦虑可能源于潜意识的冲突和恐惧。可能在你的潜意识中存在一些负面的信念或经历，导致你对社交场合感到恐惧和不安。...
答复：你好，一去学校就心理不舒服，特别想哭，不能集中注意力，会发呆。是觉得委屈嘛？似乎学校给你感觉很不好，感觉内心好像压抑了很多情绪，一到学校就被唤起来了。 在学校是有什么不好的经历？还是学业压力比较大?不能...
答复：你好，看到你的问题，能理解你现在的困扰。是否刚刚结束一段关系？对这段关系还有感情，感情里是否包含了留恋和不舍，才让你心理不能完全放下。 每一段关系会带来很多美好的体验，可能因为一些不可调节的矛盾和冲突...
答复：你好，看到你的问题，能感受到你的困惑和迷茫，你现在是否在经历一段不愉快的关系呢？你认为“不好的人”是什么样的呢？ 为什么会遇见不好的人？我曾经也有这样的困惑，“不好的人”会给我们带来不好的体验，可能还...
答复：你好，我能理解你目前的困境和感受。夫妻生活的不协调会让你感到压抑和苦恼。 你们夫妻感情怎么样？对于夫妻生活她是什么样的感受和想法呢？ 妻子承担了照顾孩子、家务和其他任务，她可能有一些疲倦和压力，可能没...
答复：你好，我能理解你现在的处境，现在的处境让你感到很痛苦。你讨厌现在的自己，因为你觉得现在的自己表现不好，你总能发现自己的缺点，当获得外界嘉奖认可时，你内心会觉得不属于自己，因为你觉得自己不够好，有很强的...
答复：你好，能感受到你现在的困扰和烦恼。在恋爱中，与伴侣的相处似乎不是很愉快，对伴侣有很多的不满，发脾气觉得不好，但压抑情绪又感觉难受，不知道怎么处理更好，让你挺困扰。 以下一些问题可以思考下，也许会有帮助...
答复：你好，我能理解你的困扰和愤怒。你在描述中提到，哥哥娶了离过婚并带着儿子的女人，妈妈一开始并不同意，但最终接受了这个事实。然而，嫂子在家中不尊重人，哥哥还让你们忍让，哥哥为了维护嫂子甚至对你动手，妈妈也...
答复：你好，沉迷似乎让你感到困惑，是否也给你的生活带来了困扰。 沉迷是一个复杂的心理现象，其原因可以从心理动力学的角度来解释。心理动力学认为，人的行为和心理过程是由潜意识中的欲望和冲突驱动的。 首先，沉迷可...
答复：你好，内心好像很纠结，很喜欢一个人，但又感觉两个人不太合适，不知道怎么决择，让你很苦恼。 选择合适和喜欢之间的权衡确实是一个挑战。 首先，合适性是指两个人在各个方面是否相互匹配和协调。这包括价值观、兴趣...
答复：你好，能理解你现在的困惑和担忧。小时候被关在黑暗的小屋子里可能导致了你对黑暗的恐惧。这种经历可能在你的潜意识中留下了深刻的印象，并且在成年后仍然影响着你的情绪和行为。 害怕黑暗是一种常见的恐惧症状，这...
心理咨询专家何惠蓉的公益解答案例
[咨询] 太社恐，不敢出门，而且特别爱脸红，对视一眼或人...
答复：你好，能理解你现在的处境，根据你描述的情况，你可能对社交比较焦虑。 从心理动力学的角度，社交焦虑可能源于潜意识的冲突和恐惧。可能在你的潜意识中存在一些负面的信念或经历，导致你对社交场合感到恐惧和不安。...
[咨询] 为什么我一去学校就心里不舒服，特别想哭，不能集...
答复：你好，一去学校就心理不舒服，特别想哭，不能集中注意力，会发呆。是觉得委屈嘛？似乎学校给你感觉很不好，感觉内心好像压抑了很多情绪，一到学校就被唤起来了。 在学校是有什么不好的经历？还是学业压力比较大?不能...
[咨询] 如何做到放下一段感情
答复：你好，看到你的问题，能理解你现在的困扰。是否刚刚结束一段关系？对这段关系还有感情，感情里是否包含了留恋和不舍，才让你心理不能完全放下。 每一段关系会带来很多美好的体验，可能因为一些不可调节的矛盾和冲突...
[咨询] 为什么会遇见不好的人
答复：你好，看到你的问题，能感受到你的困惑和迷茫，你现在是否在经历一段不愉快的关系呢？你认为“不好的人”是什么样的呢？ 为什么会遇见不好的人？我曾经也有这样的困惑，“不好的人”会给我们带来不好的体验，可能还...
[咨询] 38岁男，自己工作养家，老婆平时健身美容带孩子上...
答复：你好，我能理解你目前的困境和感受。夫妻生活的不协调会让你感到压抑和苦恼。 你们夫妻感情怎么样？对于夫妻生活她是什么样的感受和想法呢？ 妻子承担了照顾孩子、家务和其他任务，她可能有一些疲倦和压力，可能没...
[咨询] 当我发现自己有一点不满意时，会一直内耗，一直觉...
答复：你好，我能理解你现在的处境，现在的处境让你感到很痛苦。你讨厌现在的自己，因为你觉得现在的自己表现不好，你总能发现自己的缺点，当获得外界嘉奖认可时，你内心会觉得不属于自己，因为你觉得自己不够好，有很强的...
[咨询] 我恋爱时总是会对伴侣不满，他一点不按我想的来我...
答复：你好，能感受到你现在的困扰和烦恼。在恋爱中，与伴侣的相处似乎不是很愉快，对伴侣有很多的不满，发脾气觉得不好，但压抑情绪又感觉难受，不知道怎么处理更好，让你挺困扰。 以下一些问题可以思考下，也许会有帮助...
[咨询] 哥哥娶了离了婚带儿子的女人，我爸爸不在了，我妈...
答复：你好，我能理解你的困扰和愤怒。你在描述中提到，哥哥娶了离过婚并带着儿子的女人，妈妈一开始并不同意，但最终接受了这个事实。然而，嫂子在家中不尊重人，哥哥还让你们忍让，哥哥为了维护嫂子甚至对你动手，妈妈也...
[咨询] 深迷S，M怎么回事？
答复：你好，沉迷似乎让你感到困惑，是否也给你的生活带来了困扰。 沉迷是一个复杂的心理现象，其原因可以从心理动力学的角度来解释。心理动力学认为，人的行为和心理过程是由潜意识中的欲望和冲突驱动的。 首先，沉迷可...
[咨询] 合适和喜欢哪一个更重要啊？？该怎么选择？？很喜...
答复：你好，内心好像很纠结，很喜欢一个人，但又感觉两个人不太合适，不知道怎么决择，让你很苦恼。 选择合适和喜欢之间的权衡确实是一个挑战。 首先，合适性是指两个人在各个方面是否相互匹配和协调。这包括价值观、兴趣...
[咨询] 从小被关小屋子里 黑乎乎的 长大了后会留下怕黑的...
答复：你好，能理解你现在的困惑和担忧。小时候被关在黑暗的小屋子里可能导致了你对黑暗的恐惧。这种经历可能在你的潜意识中留下了深刻的印象，并且在成年后仍然影响着你的情绪和行为。 害怕黑暗是一种常见的恐惧症状，这...