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答复：您好！我是壹点灵心理倾听师那凌宇，希望我的回复可以给予您一些帮助。 白天工作时，大大缩减了独处时间，大脑会被自动调用，理性处理工作事项。 夜晚的时光是完全属于自己的，这个时段容易激发自我“对话”，回顾...
答复：您好！我是壹点灵心理倾听师那凌宇，希望我的回复可以给您撬开一丝缝隙。 是的，我们必须承认，以往受过的伤害是永远真实存在的，并且会伴随我们，时光也不能倒流，不能重新来过。 疗愈，在最开始的阶段可能是上次...
答复：您好！我是壹点灵心理倾听师那凌宇，希望我的回复可以给予您一些温暖。 一年内体重激增，是谁都不想的，您一定是有苦衷的，可以和我说说吗？这一年都发生了什么呢？ 医生的建议和关怀应该是善意的，可能她表达的比...
答复：您好！我是壹点灵心理倾听师那凌宇，希望我的回复可以帮助您梳理下思路。 能够理解您的感受，明文规定的员工待遇，怎么就不能好好的享受了？非要把事情搞得那么复杂么？这是您内心的声音吗？ 同事间，和学生时期的...
答复：您好！我是壹点灵心理倾听师那凌宇，希望我的回复可以给予您一些帮助。 理解您想更改现状的迫切，看到您的描述，能够感受到您对于自我提升意识很强烈，同时很乐于探求内心深处的自我。感谢您，让我透过文字认识您。 ...
答复：您好！我是壹点灵心理倾听师那凌宇，希望我的回复可以帮助到您。 能够感受到您在自我意识和父母思维间的纠葛，您体谅父母用心，赞同他们的说法，但这却让自己不快乐。 父母和您都是独立的个体，由于成长的背景和经...
答复：您好！我是壹点灵心理倾听师那凌宇，希望我的回复可以帮助到您。 50多天，真的是能够感受到您的憋闷，可以说说在这期间您都是怎么度过的吗？ 好在已经过了半程了，也算是一点安慰吧。如果把每天的节奏安排的紧凑一点...
答复：您好！我是壹点灵心理倾听师那凌宇。 昨天过得还不错！唯一的不舒适，就是晚上睡觉的时候，夜深人静的时候难免思绪会乱跑，我们可以做的就是接纳，它溜出来了，好，我们接受它，它溜走了，好，让它走。 也许这种思...
答复：您好！我是壹点灵心理倾听师那凌宇，希望我的回复可以帮到您。 在做一件事情的时候，如果可以得到他人的认可、表扬、赞美，会使你自信心倍增？会让你的内心驱动力增强？会促使你把事情完成的更加漂亮？也会有一部分...
答复：您好！我是壹点灵心理倾听师那凌宇。 非常理解您现在的感受，对方的决定，让您感觉突然和不理解，明明一切都很稳定的。 对方先走入职场，想法发生转变，您是否早就有了感觉呢？您愿意和我具体说说吗？我在这里等您...
答复：您好！我是壹点灵心理倾听师那凌宇，希望我的回复可以帮到您。 辛苦了！这些天都没能睡一个好觉，独自承受着身体和精神的双重打击，辛苦你了，我在这里陪着您！ 任何人面对突发的家庭危机，会深陷其中，无法自拔，...
答复：您好！我是壹点灵心理倾听师那凌宇，希望我的回复可以给予您一些帮助。 非常理解您现在矛盾的心情，想法和行动无法匹配是会让人产生不安情绪的。别担心，这都是暂时的。 大学生活很丰富，有时会出现不知道如何取舍...
答复：您好！我是壹点灵心理倾听师那凌宇，希望我的回复可以给予您一点帮助。 我理解您面对社交这件事情也许并不擅长，会担心与人交流说错话，害怕面对面交流时，自己是否得体？ 您无需太担心，没关系的！世界上，有善于...
答复：您好！我是壹点灵心理倾听师那凌宇，希望我的回复可以给予您一点帮助。 我们无论在生活里或者工作中，都无法做到“整齐划一”，万无一失。我感觉到您在说话、办事之前，会想很多是吗？ 首先，我们在过渡期，防止纠...
答复：您好！我是壹点灵心理倾听师那凌宇，希望我的回复可以给予您一点温暖。 每个人都有自己的性格和个性，它没有明晰的界限说哪种性格特质不可取，并且您不是一个人如此，有更多人和您有些相似的性格特征。 您对自己现...
心理咨询专家那凌宇的公益解答案例
[咨询] 白天出太阳，即使一个人也不会有太多的情绪，可是...
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[咨询] 第一次听说“内在小孩”的概念，我的想法很直接，...
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[咨询] 身体感到不适，去医院看看。医生阿姨很细致，从各...
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[咨询] 我总是习惯看语言和文字的表面，不能揣摩人际关系...
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[咨询] 内心深处对社交有深深的恐惧感，尤其是异性，所以...
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[咨询] 只要我回家，永远躲不过的话题就是钱，我父母会跟...
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[咨询] 脚骨折了，不能下地走路，五十多天了，心情很低落...
答复：您好！我是壹点灵心理倾听师那凌宇，希望我的回复可以帮助到您。 50多天，真的是能够感受到您的憋闷，可以说说在这期间您都是怎么度过的吗？ 好在已经过了半程了，也算是一点安慰吧。如果把每天的节奏安排的紧凑一点...
[咨询] 我昨天白天早上醒来的时候就不太开心。上午就很想...
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[咨询] 为何总想得到他人认可 / 表扬 / 赞美？如何解决这种...
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[咨询] 在一起接近两年了，他比我早一届，工作了已经，我...
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[咨询]
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[咨询] 现在上大二了，不想考任何证书，包括英语四六级，...
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[咨询] 在电话里，戴着口罩与人交流，我都能轻松自如！这...
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[咨询]
答复：您好！我是壹点灵心理倾听师那凌宇，希望我的回复可以给予您一点帮助。 我们无论在生活里或者工作中，都无法做到“整齐划一”，万无一失。我感觉到您在说话、办事之前，会想很多是吗？ 首先，我们在过渡期，防止纠...
[咨询] 25了，还是内向，胆小自卑，不敢说话，不敢和别人...
答复：您好！我是壹点灵心理倾听师那凌宇，希望我的回复可以给予您一点温暖。 每个人都有自己的性格和个性，它没有明晰的界限说哪种性格特质不可取，并且您不是一个人如此，有更多人和您有些相似的性格特征。 您对自己现...