欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
400-626-0852
0571-28089956
答复:你可以通过提升自我价值感、自信心、安全感、自我认同感,来强大自己的内心,这样才能抵御外界一切侵扰,做一个真实的自己,一个更好的自己。如需帮助请到我的主页关注我,私聊我。
答复:孩子多大了?你们和孩子的相处模式是怎样的?孩子和别的孩子玩不到一块儿,找不到快乐感,可能孩子在与别人的互动过程中,心里期待得不到满足,带给他内心不好的感受。 要解决这个问题,我们家长首先要多陪伴孩子,...
答复:其实没有人能使你孤独,你完全可以通过各种渠道、各种方式丰盈自己的精神生活。建议您走向生活,广交朋友,赋予生活的意义,你会找到生活的乐趣。祝好!
答复:一个家庭的核心关系是夫妻关系,夫妻关系不好,家庭不仅难以稳固长久,还会代际相传。如何处理好夫妻关系,带动良好的婆媳关系?让我们采用家庭疗法去探索一下我们各自的原生家庭,就能发现问题的真相,找到问题的解...
答复:你好!你因为过度焦虑,导致你注意力不能集中,心无安放,同时记忆力也受到了影响,因此你的学习效率大打折扣。 要改变这样的现状,首先要处理好你的焦虑情绪,让你能静下心来集中注意,用心学好所要学习的课程。然...
答复:你们的沟通模式需要优化,否则无论与谁在一起都不会长久。沟通模式是可以通过学习来习得的,希望引起你的重视哦!
答复:你说了孩子不听,不完全是孩子的问题。如何说才能让孩子听?首先要让我们成为懂孩子的那个人,然后才能说到他的心坎里,孩子才会愿意听。如果我们只依靠吼打骂的方式教育孩子,孩子迟早是要出问题的,希望引起重视哦...
答复:与自己和解,与童年和解,从正向角度看童年,从中挖掘资源和力量,使其成为您前进的动力。
答复:你好!人的情绪源于一种想法。 如果你认为这个男人是在侵犯你,你就会恶心,生气。 如果你认为他是一个长辈,因为太喜欢你了,没有克制住他对你的喜爱之情。那你就会选择理解。最多你不喜欢别人这样吻你,你可以义...
答复:您虽然不上班,在家带孩子,但是对这个家庭来说,您是有价值的,是有贡献度的。如果没有您为家庭的辛劳付出,就没有老公在外的安心工作。所以他的薪水有他的一半,也有您的一半。您在需要花钱的时候,不必自责、愧疚...
答复:朋友关系就应该是平等的。但是从你的心事中,可以看出似乎在这关系中,您的姿态放得很低。讨好不成转为愤怒。这都不是良好的沟通模式。 健康、良好的朋友关系,不是没有纷争,而是在有纷争的时候能够实现一致性沟通...
心理咨询专家杨镜梅的公益解答案例
[咨询] 我觉得自己好像软塌塌的 需要人围绕和陪伴才可以...
答复:你可以通过提升自我价值感、自信心、安全感、自我认同感,来强大自己的内心,这样才能抵御外界一切侵扰,做一个真实的自己,一个更好的自己。如需帮助请到我的主页关注我,私聊我。
[咨询] 孩子有点内向,他其实想和别人玩,但是他玩的时候...
答复:孩子多大了?你们和孩子的相处模式是怎样的?孩子和别的孩子玩不到一块儿,找不到快乐感,可能孩子在与别人的互动过程中,心里期待得不到满足,带给他内心不好的感受。 要解决这个问题,我们家长首先要多陪伴孩子,...
[咨询] 我缺陪我聊天的人
答复:其实没有人能使你孤独,你完全可以通过各种渠道、各种方式丰盈自己的精神生活。建议您走向生活,广交朋友,赋予生活的意义,你会找到生活的乐趣。祝好!
[咨询] 婆媳关系,夫妻关系紧张,想放弃这段婚姻。自从婆...
答复:一个家庭的核心关系是夫妻关系,夫妻关系不好,家庭不仅难以稳固长久,还会代际相传。如何处理好夫妻关系,带动良好的婆媳关系?让我们采用家庭疗法去探索一下我们各自的原生家庭,就能发现问题的真相,找到问题的解...
[咨询] 我是一名即将升高三的学生,这个暑假有一个月的时...
答复:你好!你因为过度焦虑,导致你注意力不能集中,心无安放,同时记忆力也受到了影响,因此你的学习效率大打折扣。 要改变这样的现状,首先要处理好你的焦虑情绪,让你能静下心来集中注意,用心学好所要学习的课程。然...
[咨询] 女 和男友吵架,自己脾气不好,还特别敏感,他不...
答复:你们的沟通模式需要优化,否则无论与谁在一起都不会长久。沟通模式是可以通过学习来习得的,希望引起你的重视哦!
[咨询] 每次看到女儿好声好气跟她说,她不听,非要吼才听...
答复:你说了孩子不听,不完全是孩子的问题。如何说才能让孩子听?首先要让我们成为懂孩子的那个人,然后才能说到他的心坎里,孩子才会愿意听。如果我们只依靠吼打骂的方式教育孩子,孩子迟早是要出问题的,希望引起重视哦...
[咨询] 怎么走出童年阴影,受虐的童年。
答复:与自己和解,与童年和解,从正向角度看童年,从中挖掘资源和力量,使其成为您前进的动力。
[咨询] 我被一个老男人强吻了怎么办,我是一个男孩子,我...
答复:你好!人的情绪源于一种想法。 如果你认为这个男人是在侵犯你,你就会恶心,生气。 如果你认为他是一个长辈,因为太喜欢你了,没有克制住他对你的喜爱之情。那你就会选择理解。最多你不喜欢别人这样吻你,你可以义...
[咨询] 我现在在家看孩子,老公上班,但在家他很少给我钱...
答复:您虽然不上班,在家带孩子,但是对这个家庭来说,您是有价值的,是有贡献度的。如果没有您为家庭的辛劳付出,就没有老公在外的安心工作。所以他的薪水有他的一半,也有您的一半。您在需要花钱的时候,不必自责、愧疚...
[咨询] 凭什么不论哪次冲突都是我道歉,也没见别人跟我道...
答复:朋友关系就应该是平等的。但是从你的心事中,可以看出似乎在这关系中,您的姿态放得很低。讨好不成转为愤怒。这都不是良好的沟通模式。 健康、良好的朋友关系,不是没有纷争,而是在有纷争的时候能够实现一致性沟通...