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答复:导致一个人自卑的原因有很多,可能经常被贬低,被批评,被不满意,被挑剔 可能有一些先天不足,及身心没有被很好的照顾 也可能遇到一些重大事件,比如被抛弃,被劈腿,被外遇等 也可能突然发生变故,如生了大病,需要...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师顾桃。 看到您描述的问题,是拍证件照和与人交谈,都会紧张,害怕,是吗?您问要怎么办,是指怎样改善这种情况,是这个意思吗? 这样的情况持续多久了呢?什么时候发现有这种情况的呢? 当...
答复:您好,针对您的情况,还有改变的可能吗?有。 我可以很肯定的告诉您,只要您想变好,那一定是可以的。 建议您先去医院做诊断,再根据医嘱进行接下来的治疗过程。 希望我的回答可以帮到您,谢谢您的提问。
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师顾桃。 很高兴能回答您的问题。 您说过去很多年都寄人篱下,所以一直很渴望拥有自己的个人空间,又因为没有能力租房,所以想到在父亲的闲置的房子里体验一下独自生活的感觉,这个想法和需...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师顾桃。 看到您说处处受歧视,优秀被嫉妒,差劲被嘲笑。好像不管我们优不优秀,我们都能感觉到外界不好的声音,对吗? 当你感觉到外界有不好的声音时,你的感受是什么?是害怕吗?害怕被...
答复:看到您书写的内容,我能感觉到,在第一次恋爱后,您内心对陪伴的渴望,对亲密的渴望,对孤单的恐惧被激发了出来。 之后你对陪伴的需求得不到满足,对孤单的抗拒,让你异常焦虑,以至于身体出现躯体症状,我猜这些身...
答复:您好,从上述的提问里,看到当大人不顾场合发脾气,丝毫不顾及你的感受,对你有不公平的要求,希望你对他们更迁就时,你真的感觉到好愤怒,好委屈,好无助啊,对吗? 明明你是小的那个,你才是需要被他们关心和保护...
答复:看到了您的疑问,希望自己可以坦然接受别人给你乱扣道德高帽,对吗? 我有一些好奇的地方是,当你觉得对方在给你扣道德高帽时,你的心情是什么?你怎么解读别人给你扣上道德高帽呢?当你有这样解读的时候,会想要做...
答复:很高兴回答您的问题。 您说在很多人面前介绍自己时,会很紧张,我想这对于很多人来说都是很紧张的事。据我的经验,介绍自己次数多了,紧张会有所缓解,这是因为不熟练造成的,对吧? 您说会在面对别人提问,答非所...
答复:您好,您说五六年级开始有爱睡觉得感觉,这种睡觉似乎让你觉得不太正常,那是一种怎样的表现呢? 那时候有这种感觉时,有求助大人的经验吗? 这种困意是纯生理性困意,或是由于内耗严重,疲倦而产生的困意呢? 首先建...
答复:更努力,更专注,更专业,注重过程,注重结果,注重规则。 完成比完美更重要。
答复:看到你的提问,大的必须让着小的吗? 我不这样认为,大的和小的都是独立的个体,享有同等被爱的权利和自己的需求,同样需要被父母一视同仁的对待。 若大的不想让着小的,是需要被尊重的。 若大的让着小的,这是需要被...
答复:您好,看到你对自己的看法时,我心里面很难受。 是什么让一个正值花季的女孩这样用糟糕的眼光看待自己? 你说自己心机重,我猜也许只有心机重,才能让自己少受到伤害,对吗? 你说自己自卑,我想也许是身边很少有人能...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者顾桃。 看到您有好多的害怕和担心,甚至害怕得越来越多,也越来越让你无助,越来越痛苦,是吗? 能觉察到在被别人注视时,身体会有什么反应,自己心里会有什么想法吗? 当你担心自己因为做...
心理咨询专家顾桃的公益解答案例
[咨询] 哪些会导致一个人自卑
答复:导致一个人自卑的原因有很多,可能经常被贬低,被批评,被不满意,被挑剔 可能有一些先天不足,及身心没有被很好的照顾 也可能遇到一些重大事件,比如被抛弃,被劈腿,被外遇等 也可能突然发生变故,如生了大病,需要...
[咨询]
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师顾桃。 看到您描述的问题,是拍证件照和与人交谈,都会紧张,害怕,是吗?您问要怎么办,是指怎样改善这种情况,是这个意思吗? 这样的情况持续多久了呢?什么时候发现有这种情况的呢? 当...
[咨询] 24岁女生,大学在读,长期性自毁,喜欢自欺欺人,...
答复:您好,针对您的情况,还有改变的可能吗?有。 我可以很肯定的告诉您,只要您想变好,那一定是可以的。 建议您先去医院做诊断,再根据医嘱进行接下来的治疗过程。 希望我的回答可以帮到您,谢谢您的提问。
[咨询] 过去的很多年,我都寄人篱下的住在哥哥嫂子家...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师顾桃。 很高兴能回答您的问题。 您说过去很多年都寄人篱下,所以一直很渴望拥有自己的个人空间,又因为没有能力租房,所以想到在父亲的闲置的房子里体验一下独自生活的感觉,这个想法和需...
[咨询] 我感觉在现实中处处都受歧视,太优秀了。又被人嫉...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师顾桃。 看到您说处处受歧视,优秀被嫉妒,差劲被嘲笑。好像不管我们优不优秀,我们都能感觉到外界不好的声音,对吗? 当你感觉到外界有不好的声音时,你的感受是什么?是害怕吗?害怕被...
[咨询] 原来我是个社恐但是享受孤独的人,但自从我的第一...
答复:看到您书写的内容,我能感觉到,在第一次恋爱后,您内心对陪伴的渴望,对亲密的渴望,对孤单的恐惧被激发了出来。 之后你对陪伴的需求得不到满足,对孤单的抗拒,让你异常焦虑,以至于身体出现躯体症状,我猜这些身...
[咨询] 为什么生气不是对特定的人而是选择在一个场合大声...
答复:您好,从上述的提问里,看到当大人不顾场合发脾气,丝毫不顾及你的感受,对你有不公平的要求,希望你对他们更迁就时,你真的感觉到好愤怒,好委屈,好无助啊,对吗? 明明你是小的那个,你才是需要被他们关心和保护...
[咨询] 如何坦然面对别人给自己乱扣道德高帽的行为?
答复:看到了您的疑问,希望自己可以坦然接受别人给你乱扣道德高帽,对吗? 我有一些好奇的地方是,当你觉得对方在给你扣道德高帽时,你的心情是什么?你怎么解读别人给你扣上道德高帽呢?当你有这样解读的时候,会想要做...
[咨询] 我面试房地产,就想练练自己的口才,在面对好多人...
答复:很高兴回答您的问题。 您说在很多人面前介绍自己时,会很紧张,我想这对于很多人来说都是很紧张的事。据我的经验,介绍自己次数多了,紧张会有所缓解,这是因为不熟练造成的,对吧? 您说会在面对别人提问,答非所...
[咨询] 小学五六年级后感觉特别明显,以前选择性睡眠睡,...
答复:您好,您说五六年级开始有爱睡觉得感觉,这种睡觉似乎让你觉得不太正常,那是一种怎样的表现呢? 那时候有这种感觉时,有求助大人的经验吗? 这种困意是纯生理性困意,或是由于内耗严重,疲倦而产生的困意呢? 首先建...
[咨询] 时光穿梭流逝,经过洗礼,开始迈向新的征程。 2022...
答复:更努力,更专注,更专业,注重过程,注重结果,注重规则。 完成比完美更重要。
[咨询] 难道大的必须让着小的吗?
答复:看到你的提问,大的必须让着小的吗? 我不这样认为,大的和小的都是独立的个体,享有同等被爱的权利和自己的需求,同样需要被父母一视同仁的对待。 若大的不想让着小的,是需要被尊重的。 若大的让着小的,这是需要被...
[咨询] 17岁女孩 觉得自己是那种讨人厌的性格,总觉得自己...
答复:您好,看到你对自己的看法时,我心里面很难受。 是什么让一个正值花季的女孩这样用糟糕的眼光看待自己? 你说自己心机重,我猜也许只有心机重,才能让自己少受到伤害,对吗? 你说自己自卑,我想也许是身边很少有人能...
[咨询] 我好害怕,我害怕出门,我害怕出门别人看我的眼光...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者顾桃。 看到您有好多的害怕和担心,甚至害怕得越来越多,也越来越让你无助,越来越痛苦,是吗? 能觉察到在被别人注视时,身体会有什么反应,自己心里会有什么想法吗? 当你担心自己因为做...