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俞坤梅
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卢秀兰
擅长领域： 【亲子教育】青春期叛逆、注意力问题、网瘾 【情绪压力】抑郁缓解、焦虑排除、强迫症 【恋爱婚姻】恋爱修复、婚姻挽救、情感保鲜
个人介绍： 【认证资质】 二级心理咨询师...
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龙岩心理咨询问答更多
- 男生追我的时候消息秒回，追到手以后就好像没有那么在乎我了，这是因为什么呢？难道男生真的只享受追逐的过程吗？
- 这事故是提醒你把车看好车看不好没法干活。
- 关于提高自控力的方法(心率变异度) 实质上并不是通过给自己添加压力来提高自控力，而是采取一些策略和方法来提高自控力水平。 换一个思路，就是提高心率变异度(自控力生理指标) 可以采取一些有用的措施和方法 比如 改善空气质量(勤开窗通风)，加强锻炼，减轻压力和焦虑(比如说暂离手机)等。 给自己压力往往是适得其反的做法，需要采取更有效的策略。
- 若我看倦了风景，走累了路。你是否，愿意变成酒色的石头，让我把余生靠一靠。
