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回避型的人格心理都是自卑的!

2019-08-14 14:032279

摘要:人格是由不同成分组成,由遗传与环境因素的交互作用以及孩子与父母最早的互动体验,这些形成凝聚的、持续的结构。每一个人的人格都有一段历史,也就是有过去、现在和未来。

  回避型的人格心理都是自卑的!回避型人格又叫逃避型人格,其最大特点是行为退缩、心理自卑,面对挑战多采取回避态度或无能应付。具有回避型人格特征的人往往内心脆弱,对外界的排斥极为敏感,并会扩大别人无意的伤害。除非确信能受到欢迎,否则,他们不愿意与他人交往。他们极度自卑,并过度自我保护,他们几乎不会主动克服困难,也从不会冒险,轻言放弃是常态。

  关于回避型人格的特征定义我们一般认为是以下几点:

  1、很容易因他人的批评或不赞同而受到伤害。

  2、除了至亲之外,没有好朋友或知心人(或仅有一个)。

  3、除非确信受欢迎,一般总是不愿卷入他人事务之中。

  4、行为退缩,对需要人际交往的社会活动或工作总是尽量逃避。

  5、心理自卑,在社交场合总是缄默无语,怕惹人笑话,伯回答不出问题。

  6、敏感羞涩,害怕在别人面前露出窘态。

  7、在做那些普通的但不在自己常规之中的事时,总是夸大潜在的困难、危险或可能的冒险。

  有回避型人格障碍的人被批评指责后,常常感到自尊心受到了伤害而陷于痛苦,且很难从中解脱出来。他们害怕参加社交活动,担心自己的言行不当而被人讥笑讽刺,因而,即使参加集体活动,也多是躲在一旁沉默寡言。在处理某个通常性问题时,他们往往也表现得瞻前顾后,左思右想,常常是等到下定决心,却又错过了解决问题的时机。在日常生活中,他们多安分守己,从不做那些冒险的事情,除了每日按部就班地工作、生活和学习外,很少去参加社交活动,因为他们觉得自己的精力不足。这些人在单位通常都“被领导视为积极肯干、工作认真的好职员”,因此,经常得到领导和同事的称赞,可是当领导委以重任时,他们却都想方设法推辞,从不接受过多的社会工作。


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2006年做留守儿童家庭教育工作至今 2009年取得国家三级心理咨询师证 2009年至今共参加爸妈在线的高峰论坛及心博会五次各为期一周的工作坊 2011年2月接受樊富珉教授团体辅导培训,10月参加张日昇教授箱庭疗法的培训; 2013年参加曲伟杰的网络催眠潜能师培训; 2014年2015年连续两年做农村夏令营拓展训练.

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