性格懦弱的人要怎样改变？

摘要：生活中常见一些人性格懦弱，遇事畏缩，甚至在大庭广众下不敢讲话，这种懦弱性格如何能使自己落落大方、志坚胆壮呢，这需要在日常生活中长期有意识地用科学方法来培养。

　　性格懦弱的人要怎样改变？生活中，很多人有性格懦弱、内心脆弱的现象，社会印象似乎对他们十分不友好。其实，内心脆弱、性格懦弱属于心理问题。要想克服懦弱，就不能一遇到困难就退缩，我们应该努力尝试，想尽办法去克服困难获得胜利。

　　学会接受：

　　一个人的性格是多方面的，性格懦弱的人也许做事比较细心敏感、忍耐力较强，比较能坚持。恰当的运用这种性格长处，往往会使人找到成功的方向，并从此走向自信。一些看起来懦弱内向的人做事更严谨，更有计划性、执行力也很强，只要找到适合自己的道路，同样能拥有精彩的人生。

　　把控情绪的能力：

　　不管是懦弱还是坚强，把控情绪很重要。遇到事情不能悲观失望，也不要急躁慌乱。先稳住自己的情绪，分析对方说话的目的，做出正确的判断再去和对方交涉，不能一遇到事情就冲动，控制不住自己的情绪。

　　要做情绪的主人，不要做情绪的奴隶。遇事先冷静三秒钟，你就会发现困境中的转机，既不要消极悲观，也不要盲目冲动，做出正确的应对。科学的训练方法还有很多，我建议你还是多学习，书中自有颜如玉，书中自有黄金屋，掌握更多的知识，才能改变自己的性格命运。

　　要学会扬长避短：

　　有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己，就要作到用全面的、发展的眼光看自己。所以人就特别需要充满自信来完成自己的目标，自己的事业......

　　有意识的训练：

　　首先就要学习，您可以学习并训练一些提高口才和表演能力的知识和技能，尝试在人员较多的地方进行演讲或者表演，有助于克服懦弱，提升自信。多读书，多学习。腹有诗书气自华，技多不压身。丰厚的文化学养、运用自如的生活技能，会使你从心底里拥有自信的泉源。

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