知道女性为什么容易产后抑郁吗？

摘要：知道女性为什么容易产后抑郁吗？提到抑郁症应该是每个新妈妈都了解的，因为抑郁症很容易由快速的生活节奏和巨大的压力引起，但是人们不知道刚刚分娩的新妈妈也可能患有抑郁症。

　　知道女性为什么容易产后抑郁吗？刚生完孩子的女性，很多都一时无法适应为人母的转变，而且在产后的时间里面容易出现抑郁症的情况，因为生完孩子之后，妈妈的情绪很容易受到外界的影响，情绪会感到低落，这其实是正常的，她们大多数最后都能积极地调整过来。

　　产后抑郁症最明显的表现，就是情绪会变得特别低落，抑郁悲观，经常会变现得无精打采、困倦、容易流泪和哭泣，更容易产生无用感、无望感、无助感和无价值感

　　很多人认为女人在生完孩子之后，应该沉浸在喜悦之中，但是还有大部分的女性躲不过抑郁的伤害，首先我们先来看看激素的因素，女人在产前和产后，身体内部的性激素是会有大量的变化，女人本就是会因为激素问题而直接导致情绪问题的群体，可见产后激素的变化，就会导致情绪变得更加紧张和敏感，抑郁症的情况也就慢慢出现，所以产后情绪的稳定也是非常重要，这也是直接关乎自己的心理健康的方法。

      知道女性为什么容易产后抑郁吗？

　　妊娠因素：在妇女妊娠的时候，其体内的激素会发生很大的变化，内环境稳态受到破坏，而这种激素的改变产后抑郁症发生的生物学基础。临产期前女性体内的雌激素、黄体酮、皮质激素、甲状腺素不同程度增高，胎盘类固醇达到最高值。而在分娩之后，导致该激素突然减少，使得产妇从兴奋状态转变为抑郁状态。

　　分娩因素：在分娩的过程当中，女性遭受的痛苦是十分巨大的，特别是对于第一次怀孕妇女来说，其内心的恐惧感以及伤口的疼痛感使得其躯体和心理受到损伤，导致产后抑郁的发生。

　　孕期心理变化：在怀孕之后，妇女的情绪处于不稳定之后，过于担心自己怀孕中和怀孕之后的变化。比如说：担心丈夫出轨、担心自己的工作会受影响、担心孩子出现后无能力抚养等，都会使得女性处于抑郁状态，情绪波动。久而久之，就会在产后突然释放这种情绪，导致产后抑郁的发生。

　　遗传因素：遗传因素也是产后抑郁发生的一个重要因素，有精神病家族史，特别是有家族抑郁症病史的产妇，产后抑郁的发病率高于无病史的女性人群。

　　不适应角色转换：很多初为人母的妇女，在孩子出生之后，不能够适应这种变化，不能完全兼顾繁重的工作和照顾婴儿，因此也容易导致产后抑郁的发生。

　　产后抑郁其实并不是那么可怕，只要自己的心态端正，保持好积极的情绪，那么就不会有这样的情况发生，甚至你会沉浸在初为人母的喜悦中，这样才是当妈妈最美的姿势。

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