老人为什么会有唠叨的习惯？

摘要：老人喜欢唠叨这是大家共鸣的事情，可能一句话重复好多遍，反反复复，其实作为子女如果老人这样的唠叨曾经让你无法忍受，甚至厌烦，那么现在你应该庆幸了，因为这充分说明，您家的老人心理健康、大脑灵活的表现。

　　老人为什么会有唠叨的习惯？老年人从工作或劳动岗位退下来后，就会把注意力过分集中在一些“不顶用”的事情上。譬如热衷于回首往事，因而喋喋不休。晚辈下班回到家之后，老人就会尽情倾诉心中郁积之言。

      老人为什么会有唠叨的习惯？

　　生理上，特别是老年人大脑组织的衰退，容易引起老年人爱唠叨的毛病。他们首先是对最近发生事的记忆减退，表现为“前说后忘”，明明已经说过的事，但说了就忘，等什么时候想起来，又会再次叮咛或反复询问。

　　唠叨让大脑更灵活：

　　老人唠叨，即反复说同一件事，有助于提高记忆力。人类大脑用进废退，每次说话都需要经过逻辑思考，进行语言的提炼和组织，多说话可以刺激大脑细胞，使之保持活跃、兴奋，可有效推迟大脑的衰老进程。

　　大脑有专司语言的功能区，如果说话太少，大脑中专管语言的区域兴奋度就会减弱，不利于大脑的健康运转，多说话可促进大脑这些功能区的发育。有些老人总没话找话，说明他的思维不间断，能在一定程度上避免患认知障碍症。

　　老人唠叨多是一种心理宣泄：

　　排除了病理性原因，老人家少朋友或无所寄托时最容易唠叨，这时将生活中的琐碎事情反复说个没完没了，唠叨实际上是一种心理宣泄，子女有时间应该听一听老人唠叨，让老人能得到心理上的宣泄和慰藉。子女在倾听中不要一味地顺着老人的意识走，而是要加以适当的引导，有时可以适当发表自己的意见，让老人感觉你很在意他。有时间尽量陪伴老人，带他去老人多的地方转转，让老人去公园打打太极拳或带他见见以往的旧同事，找同一个小区的老人下下棋、打打牌，别让老人家一个人宅在家中！

　　唠叨延缓衰老：

　　经常说话的人，能使口腔肌肉和咽喉得到锻炼，有利于保持耳咽管的通畅，使耳朵内外的压力保持平衡，对于耳鸣、耳聋有保健作用，说话时带动眼肌和三叉神经运动，还可防止老花眼、老年性白内障和视力减退。

　　是不是没想到唠叨能有这么多好处？那么，以后老人再在你耳边唠叨的时候，千万不要说，“您别再唠叨了”，相反，为了老人的健康，要让不爱说话的老人变得唠叨，让本就唠叨的老人尽情唠叨。

　　对于一些家务事，多让老人发表看法，使老人充分参与。对老人责怪性和抱怨性的唠叨，儿女们要不急不躁，少反驳，多点头，多逗老人开心。

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