情商太低怎么办，怎样提升自己？

摘要：情商太低怎么办，怎样提升自己？情商是非常重要的，有很多的时候情商会比智商还要重要，一个人的情商和一个人的阅历有很大的关系，那么阅历少的人应该怎样提升自己的情商呢？

　　情商太低怎么办，怎样提升自己？情商，主要是指人在自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系等方面的品质。那么，怎么提高自己的情商呢？

　　和优秀的人学习：

　　人和人是不一样，有时候你的天花板，可能只是别人的起点，所以和优秀的人学习，就是站在优秀的人的肩膀上，来分析问题，例如在职场上，要注意学习和分析领导是怎么为人处世的，这一点非常重要，领导为什么能够成为领导？他必定有他的过人之处，和他进行贴身学习，模仿，实践，修正，找到自己的模式，这一点很关键。

　　顾及他人的情绪：

　　不能光看自己的情绪，要顾及他人的情绪，特别是我们的大中小学生，要着力进行这方面的训练，有的人一次情绪冲动，感情用事就没顾及他人的情绪。

　　时不时尝试另一种完全不同的方式处事：

　　你是一个性格开朗外向的人还是性格内向、只喜欢独处或和几个密友在一起的人呢？

　　如果你热衷于在聚会中做中心人物，这次改改吧，试着让那些平日毫不起眼的人出出风头。如果你总是被动地等待别人和你搭讪，不妨主动上前向对方问个好。

　　减少自我的执念：

　　情商低的人共有特征是永远沉浸在自我的逻辑中，按照个人的经验去处理理解问题，自我意识太强，就像一堵墙封住了通向别人心灵的道路。比如我和老公聊天，我说前半句，后半句还没说完呢，他就做出了断言，实际上要是听完后面，和他理解的完全不是一码事。所以，在人际关系中，要少去想“我就是这么认为的”，多考虑“他是怎么想的”，放下对自我的执念，才能更清楚地看到别人所要表达的东西。

　　学会放松：

　　放松的主要方法是什么？学会放松的情绪，放松的方法很重要的一个就是幽默，要富有幽默感，幽默特别能够减轻精神的压力，心理的压力。

　　提高个人修养：

　　情商高的人基本上也都是有修养的人，因为修养好，所以说话谨慎含蓄，办事稳妥周到，对自己不能理解的事情也都能保持宽容和理解。

　　情商修炼到最后，终究会成为修养，不会讲话没关系，不讲伤人的话。看见别人与自己不同之处，如不能理解，一笑置之就好。

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