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让孩子远离电子产品的好方法有哪些?

来源:网络2020-11-20 11:161733

摘要:如今科技发展迅速,人们生活水平逐渐提高,各种电子产品设备也是层出不穷,电脑,手机,平板等,这些产品不仅仅给人们的生活带来便利,同时也给人们生活带来了困扰,比如孩子对这类产品使用上瘾该怎么办?

  现在电子产品普及,不论是手机还是平板,都是家中常见的物品,一些孩子两三岁就开始接触这些东西,它们已经成为孩子生活中的一部分。但是由于其内容丰富,功能强大,占用了人们大量的生活时间。不要说孩子,成年人也很难抵挡它们的诱惑。

  而现在的孩子户外生活较少,电子产品就成了他们放松休闲的一个娱乐方式。适当的放松对孩子来说影响不大,但是孩子本身大脑皮层发育不完善,自控能力也比较差,往往把握不了娱乐,玩游戏的限度,因而会沉迷于电子产品。而很多时候父母也会因为电子产品和孩子之间产生冲突,如果处理不好,还会引发亲子矛盾,影响亲子关系。

  现在这个社会,无法隔离孩子和电子产品的接触,只能帮助孩子增强孩子对电子产品的免疫力,学会合理使用。

  1、父母以身作则,减少对电子产品的过度依赖。

  父母是孩子生活中的榜样,有些父母本身就对电子产品比较依赖,常常在孩子面前使用电子产品,这样就给孩子提供了接触电子产品的机会,孩子六七岁之前父母要尽量避免让孩子使用这些电子产品。有时父母比较忙或孩子比较闹腾,父母为了安静就用电子产品打发孩子,孩子也会被那些色彩鲜艳、制作精良的游戏所吸引。所以父母要以身作则,在孩子面前,尽量少用电子产品,可以多看看书,在家中营造良好的读书氛围,也能起到“言传身教”的作用。

  2、要提前建立规则,做好约定。

  在给孩子购买电子产品或孩子要求使用电子产品前,父母就要建立规则,规则内容可以和孩子一起制定。比如在什么时间可以玩,玩多长时间,如果违反了约定,要受到什么样的惩罚等等。同时父母和孩子还可以制定一份专门针对父母的规则,既给孩子树立了榜样,也减少了父母对电子产品的依赖。这也是一个帮助孩子学会遵守规则,为自己的承诺负责的机会。但是父母切记要说话算数,不要看到孩子提前完成任务后,就临时加一些关于学习的任务,这样会引起孩子的反感,甚至不愿再遵守约定。如果孩子已经产生过度依赖游戏和网络的问题,甚至达到网络成瘾的程度,父母自己无法解决,就需要寻求心理医生或心理咨询师的帮助。

  3、增加家庭活动,丰富娱乐方式。

  父母在孩子的成长过程中始终处于一个非常重要的位置,良好的亲子关系有助于培养孩子健全的人格和良好的社会适应能力。父母的陪伴对于孩子非常重要,父母要尽量抽出时间与孩子在一起进行家庭活动,比如和孩子一起打扫卫生,一起包饺子等。同时,父母要给孩子提供多种的娱乐方式和培养孩子多样化的兴趣,减少电子产品的吸引力。比如周末约上朋友带孩子一起出去玩,放学后让孩子和同学一起进行体育锻炼,孩子的课余生活越丰富多彩,电子产品对其吸引力也就越小。

  电子产品不是洪水猛兽,现实中很多孩子也会因为现实中寻找不到乐趣,或者是为了逃避现实中的烦恼才会沉溺于电子产品。所以,培养孩子的生活乐趣和营造良好的家庭氛围和建立良好的亲子关系也是非常重要的。


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