母亲对事情的解释风格会不会影响孩子？

摘要：童年期最主要的学习榜样就是父母，而和孩子朝夕相处时间最长的莫过于母亲。由于孩子对世界的认知还很浅薄，大部分时间是通过大人的一言一行去感知这个世界。

　　美国学者塞利格曼为了研究孩子的解释风格是否和父母亲相关，便对100名儿童和他们的父母进行了一项解释风格测验，结果表明孩子主要学习了母亲对因果关系的解释风格。

　　这个结果让人深思，为什么会和母亲相关？

　　不管是在国内还是国外，一个家庭中孩子主要是由母亲抚养的占大多数，父亲主要在外挣钱养家，当然也有父亲主要承担抚养孩子的责任，这样孩子主要学习的是（主）抚养者的解释风格，而这里我们主要谈的是母亲的解释风格如何影响孩子。

　　那什么是解释风格呢？

　　解释风格是你对这件事为什么会这样发生习惯性的解释方式。解释风格有三个维度：永久性、普遍性、人格化。

　　比如一个人成绩考得很差，如果他认为是因为自己笨才考差的，这种解释风格就属于永久性、普遍性和人格化的，觉得自己笨再也考不好了，而且其他的事情也学不好；如果他只是觉得是因为这次题目太难了，没有发挥好，这种解释就是暂时性、非普遍和非人格化的，下次他还会继续努力让自己考好，而不是一蹶不振。

　　母亲悲观的解释风格对孩子的影响

　　对厄运的解释习惯和你的解释风格，不仅仅是你在失败时嘴里说出来的话。它是一种习惯性的思维方式，是你在童年期或青少年期养成的。--塞利格曼

　　童年期最主要的学习榜样就是父母，而和孩子朝夕相处时间最长的莫过于母亲。

　　由于孩子对世界的认知还很浅薄，大部分时间是通过大人的一言一行去感知这个世界。他会观察母亲的所作所为，将其内化到自己的理解中。

　　塞利格曼举了一个例子：母亲西维亚在8岁女儿玛乔莉面前的反应，场景是两个人进入停车场的车子里，在他们的对话中，请留意母亲的解释风格：

　　玛乔莉：妈妈，我这边的车门被人撞凹了一块。

　　西维亚：糟糕，你爸爸会杀了我的！

　　玛乔莉：爸爸之前就说让你把新车停得离别人远一点的。

　　西维亚：该死!这种事怎么总是发生在我头上，我真是太懒了，总是想少走几步路，这下好了，我真是猪脑子。

　　西维亚把自己责骂了一顿，而这些话一字不落地都被女儿听进去了，女儿听到妈妈觉得自己很笨，很懒，总是很糟糕，我们可以看到妈妈对这件事的三种解释。

　　“这种事总是发生在我头上”这是一种永久性的解释，母亲用“总是”而不是“被车撞”这件事，把事件扩大化，而且具有“总发生在我身上”人格化的特点；

　　“我真懒、我是猪脑子”具有人格化和永久性，极容易普遍化；

　　“我总想少走几步路”具有人格化和永久性的解释。

　　这些问题的解释风格会对年幼的玛乔莉造成影响，她在认真聆听妈妈对此解释的过程中，不自觉地习得了这种方式，觉得自己也很糟糕，自己也和妈妈一样懒。

　　乐观的解释风格对孩子的影响

　　为了让自己的孩子不在年幼的时候潜移默化父母这种永久性、普遍化和人格化的解释方式，父母就需要做出一定的调整。

　　当遇到类似的刮车事件或者其他不幸事件，学会控制自己的情绪，耐心地和孩子解释。

　　将这种解释风格改为：“今天是因为别人不小心才把我的车给撞了”是因为别人所以人格化成分减少，也是暂时、非普遍的事件不是每天都会发生；

　　“我只是忘记了爸爸的劝告才导致这个糟糕的结果”，这样年幼的女儿也可以明白不是妈妈笨，才导致了这个问题，只是一次失误，不会一直如此。

　　“我今天买的东西太多了，胳膊有点累了，想少走点路”是因为自己东西多，而不是妈妈就是这种总想偷懒少走路的人。

　　我相信妈妈这样的调整，不仅让自己更加乐观起来，也会让女儿明白任何事情在不同的解释风格下，会有不一样的效果，如果积极的解释方式能让我们在遇到难题时更加容易去面对，更加舒心，那为何不去尝试呢。

　　参考文献：

　　《活出最乐观的自己》--【美】马丁?塞利格曼

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