如何评判自己是否是高功能抑郁症（简称PDD）？

摘要：高功能抑郁症（high-functioning depression）的症状和体征与重度抑郁症相似，但没有重度抑郁症严重。如何评判自己是否是高功能抑郁症（简称PDD）？

　　对于如何评判自己是否是高功能抑郁症，首先我们要了解一下这个听起来不太普通的症状是个什么！！在答案的最后大家可以根据诊断标准来自我衡量一下。

　　PS.所有的心理疾病诊断都要去正规医院进行确诊哦！

　　高功能抑郁症（high-functioning depression）的症状和体征与重度抑郁症相似，但没有重度抑郁症严重。

　　患有高度抑郁症的人会出现饮食和睡眠习惯的改变、缺乏自信、感觉疲劳绝望，难以集中注意，或持续长时间感到情绪低落。

　　如果高功能抑郁症没有得到正当地处理与治疗，则很有可能会产生严重的后果。

　　高功能抑郁症的正式名称又为持续性抑郁障碍，简称PDD（persistent depressive disorder）。

　　患有高功能抑郁症的人会出现抑郁症的许多症状，但够正常工作，上班或上学，表现良好，承担家庭责任，参与大多数社会活动。

　　在他人看来，PDD患者似乎看起与常人无异，但其实，患有高功能抑郁症的人生活体验感极低。

　　什么是高功能抑郁症？

　　对于心理健康问题的诊断标准基于生活被严重损害的程度，指一个人在一个或多个方面无法正常生活。

　　许多精神疾病严重到足以损害一个人的活动能力，这意味着不能正常工作，不能完成学业，避免社交活动，不能管理健康的人际关系，以及其他许多潜在的功能障碍。

　　高功能抑郁症患者尽管会有上述一些症状的呈现，但他们仍然能够进行大多数的日常活动。以前这种精神疾病被称为心境恶劣（dysthymia），现在这个术语也常常被用到。

　　高功能抑郁症的症状和诊断方法

　　在《精神疾病诊断与统计手册》（DSM-5）中，高功能抑郁症的症状与重症抑郁症相似，但是一般没有重症抑郁症那么严重。

　　第一个标准是，一个人在至少两年的时间里，大部分时间都经历抑郁情绪。抑郁情绪必须包括以下两种或两种以上的症状:

　　●食欲减退或暴饮暴食

　　●失眠或睡过头

　　●精力不足，容易疲劳

　　●自尊心降低

　　●难以集中注意力和做出决定

　　●感到悲伤和绝望

　　除了这些抑郁情绪的症状外，诊断PDD还需要满足其他一些标准:

　　●患者必须在大多数时候有上述的抑郁情绪，并至少持续两年，而在此期间，抑郁症状的缓解时间不得超过两个月。

　　●个人从未经历过狂躁症（mania ）或躁狂症（hypomania），即一种异常兴奋和精力充沛的情绪。

　　●其他精神疾病、医疗状况或药物滥用不能解释抑郁症的症状。

　　●抑郁症症状和抑郁情绪会损害人们正常生活的能力，对他们造成严重的痛苦。

　　● 被诊断为PDD的人也可能符合重度抑郁症的标准。

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