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真的对自己的原生家庭好失望，自己的亲人过...
匿名
真的对自己的原生家庭好失望，自己的亲人过得不好的时候，家人第一反应不是同情，而是不理你，而且自己也非常害怕结婚，担心自己未来的伴侣对自己也不好。
先给你一个大大的、温暖的拥抱。听到你这么说，我能感觉到你心里那种深深的无力感和委屈。家，本来应该是我们在外面受了伤可以回去避风的港湾，但如果港湾里吹来的只有冷风，换作是谁，都会对再次出海（比如进入婚姻）感到害怕和迟疑的。你的恐惧，其实是你内心在保护自己免受再次伤害。
我想先轻轻确认一下，你说的“亲人过得不好的时候”，是指当你自己遇到困难、心情低落，需要支持的时候，家人的反应却是不理睬、冷漠对待，对吗？
面对最亲近的人的冷漠，那种感觉往往比陌生人的冷漠更刺痛，因为它打破了我们内心深处对“被爱”和“被接纳”的期待。当他们在你难过时选择“不理你”的时候，你内心最深处的声音在说什么呢？是觉得“是不是我不够好，所以不值得被关心”，还是觉得“原来人与人之间，真的没有无条件的托底”？
慢慢来，深呼吸。在这里，你的每一丝情绪都是安全的，也是被完全接纳的。我想听听，当你回忆起那些被家人忽视的瞬间，心里最痛、最让你感到失望的那个点，究竟是什么？