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当来访者问“你结婚了吗?”——心理咨询师的边界、真诚与专业回应
2026-09-28 20:26:49
心理咨询做到第6次,来访者突然说“我觉得没什么好聊的了”
来访者是同行,咨询师该怎么调整自己的位置?
“工作第三年,我越来越不知道自己想要什么”——职业倦怠还是职业迷茫?
CBT新手最常犯的一个错误:太急着帮来访者改认知
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会引发更严重的问题吗?比如被污染到几乎没办法使用的程度,或者他们终于妥协决定花钱重新购买正规数据?但是我觉得更有可能是第一种结局吧,他们哪里来的退路。
2026-09-30 01:52:48
那种 90 大叔 人看着是 蛮好的 但是 看上去像是 离异了 几百次 实在 是 无福消受 [破涕为笑][破涕为笑][破涕为笑] #相亲 破事#
创业目前负债,不知多久能上岸,身上钱也够用(虽有现金流但心里不踏实) 老公长期待业,被溺爱包办长大,很难独立。但家务全包有包容心,公婆有存款和每月2万退休金,纠结要不要和老公生个孩子?父母都能帮忙带,我怕公婆去世后经济压力全落到我身上。另外婆婆是个自以为是、刚愎自用、控制欲强的人,我也怕有孩子后因育儿权引发各种矛盾和感情 我也无法预判最后我的负债能否上岸,或者破产。生育窗口只剩几年了,该怎么办?拖着又反复纠结内耗…
9.29 关于某种"状态洁癖"的思考 做某些事情一定要满足某个条件才能开始的这种,状态洁癖 比如说 要等有时间了 等有机会了 等有条件了 等……各种各样的理由 但或许这种想法也是一种自我欺骗 我们真的一定要等到那个机会才能够开始吗? 似乎并不是 我想,行动的开始是并不需要条件的 它仅仅只是开始 开始需要这么多条件就不是"开始"了 只从当下你能做到的任何一点 它就"开始"了 然后这个开始 就会带动后面的行动 也才会带出后面的行动
今天遇到的问题,困难 1.公司休息第三天了,三天没有收入,去做日结工 2.生了女儿,心里有一份责任,挣钱让自己心安,踏实,对她负责。 3.做日结工的时候感到时间难熬,中途走不了,必须做完一天才有钱。 思维转变 1.赚钱养家,由此可知,是一个有责任心的粑粑 2.女儿是粑粑的小情人,你对她怎么样,她也会怎么回馈回来 3.在什么时候这样想,有几分钟的时间这样想?后来你是怎么做到准时完成的呢?
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