我习惯于用事实说话,从生活的视角看生活。
所以我先给大家讲个小故事,或许故事本身就会让你有一些未曾体验过的新发现。
妻子昨天晚上将老公的充电器和正在充电的手机一同移到了另外一个地方继续充电,并在当天晚上将老公手机关机。
第二天早上,老公找不到自己的手机了,因为昨晚处于关机状态所以无论怎么打电话,老公手机也没有回应。
老公在家找了大约10几分钟,硬是没找到。就询问妻子有没有见过其手机,妻子淡定地回应没有见过,并非常笃定地回应说,昨晚见过老公充手机的充电器,将其换了地方,但充电器上没有老公的手机。
虽然老公一直强调说昨晚自己手机就是在充电器上充电的,妻子依然非常肯定地说充电器上就是没有手机,对于这点她非常肯定。
一轮争论后无果,妻子就上班去了,在上班的路上妻子一下子想起老公的手机就跟充电器在一起,当时妻子将充电器移动地方时也连同老公的手机一起移走了。
不知道你发现了什么没有?
之前妻子非常笃定充电器上没有老公的手机,对此深信不疑。可事实却不是这样的,妻子的语言欺骗了他人也欺骗了自己,当然这个欺骗不是有意识的纯粹是无意识行为,所以在前面妻子才会非常坚定的相信自己就是没有见过老公的手机。
这个现象让我想起心理学中流行的一个说法就是要对来访者的诉说保持一份好奇,不是不相信来访者说的不真实,对来访者而言就是真实的,但因为一个人无意识(潜意识)的存在,一个人会选择性的表达自己想表达,选择性记忆自己想记住的,就如同上面那个生活场景一样,对妻子来说,没有见过老公手机就是她想记住的,而真实的情况妻子移动了老公手机是妻子不想记住的,所以潜意识中她选择忘记那些对自己不利的证据。
这就在提示着我们,有时我们非常笃定的想法和看到的所谓的事实,真实的情况不一定就是那样的,包括我们自己对自己,也包括自己对他人。
面对现实生活的一地鸡毛,我们通常记忆深刻的都是那些曾经给我们带来伤害的人和事,潜意识中忘记我们之所以成长为今天的自己,至少他人提供了一些让我们存活下来并活到现在的必要的东西。
如果在日常生活中我们也能有这样的清晰的觉知,我们就不会在遇到事情时过于执着地坚信自己的想法或看法就是完全准确的。也会对周围的人有更多的理解和接纳。这样我们在生活的状态就变得更加灵活和自由。
如果你爱上了这种觉知,你会发现生活中存在好多好多这样美妙的时刻,你会觉得生活真的好美,就好比一座永远都掘不完的宝藏山一样,等待人去挖掘!
如果有一天你做到了,那么恭喜你,你拥有了发现生活中美的能力!接下来的就只剩下享受生活了!
