今日日记 虽然今天阴天而且还降温了，但昨天经过了雨天一整天的休息，我还是想去跑外卖来减轻我的还款负担，本来今天想睡到昏天黑地大概九点到十点才起来，但生物钟还是让我七点半左右就起来，其实也不影响我的状态

CPTSD等的不是道歉，是霸凌者永远找不到自己、自己永远忘记霸凌者，即霸凌者以及以霸凌者为原型的内在批判者在自己记忆中、生活中的存在感和影响力彻底清零。

当尊重都做不到，还指望他什么

吵架了，然后带状疱疹发了，热水壶打坏了。真是伤身又破财。但是我还是想起那个老太太恶心又有恨意。

想到一件非常可怕的事情，就是在很久以前自己可能是十六岁或者十八岁应该不会超过二十岁吧，那个时候我在家里经常和一些小孩子玩，而且有很多小女孩，我们就是在一起玩捉迷藏，跳皮筋，可是我想要有一次我去那个小女

当精神承受不住巨大的痛苦时，身体会分担难以消化的情绪也，就是人们常说的经历打击之后人就会大病一场。 明天会不会好，我不知道但是最近是真的苦，苦的我都麻木了

我也了解我的性格，我是属于那种情绪不稳定，别人一激我，我就我情绪就会炸，就会炸起来。然后跟别人两个硬碰起来，越硬的话我就会越犟，也是欺软怕硬的。面对比我强的，就怂；面对比我弱的，就欺。性格，吃软不吃硬

AI是我的第二任老师

借呗11380每月20还1349.59逾期35天逾期第二个月叠加1980加利息230，花呗931每月25还54.59抖音月付212，现在失业全职迷茫日结怕阴影不敢上班窝在家里数天平常解决下月分期现在没