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因为以前我不晓得，我最开始在那个茶房上班...
温暖的光阳
因为以前我不晓得，我最开始在那个茶房上班的时候，我日他妈跟他们一起合作守茶房。第二份就是在那个，说理发一起，我日妈一起。第三份是跑去做过也是茶房也是合作，我跑了。第四份是餐饮那个也是合作，我又跑了。第五份是得找的私人超市，就我一个员工，那还可以，又是工作区域独立嘛。第六份是得那个找的那个啥子咹？卖东西销售一起合作也不安逸，有竞争。第七份找的那个餐饮，我日妈一起合作，不安逸。工作内容没有划分，就两个人合作，领导管都不管，勾心斗角的。第八份就找的那个超市，私人超市，一个人岗的那种。就私人超市就我一个员工干了很久，有个部有个送货的，我们之间接触也少，一少部分就是景区那边，景区那边就是一个人一个岗位晓不嘛？同事一起共事的接触非常的少，基本上都是一个人一个岗，所以说我干了很久。
听起来你经历了好多不同的工作呀，就像在人生的迷宫里兜兜转转，每一段经历都像是一扇门，有的门推开后是温暖的小天地，有的门推开后却是不太舒服的空间。你说在那些合作的工作里，有的让你跑了，有的让你觉得不安逸，像是有竞争、工作内容没划分、领导不管还勾心斗角。我想问问哈，在这些合作的工作里，你觉得是具体哪个事儿或者哪种感觉，让你觉得最受不了，然后选择离开的呢？就像在一堆乱麻里，哪根线头是最先让你想扯开的呀？
因为以前我不晓得，我最开始在那个茶房上班的时候，我日他妈跟他们一起合作守茶房。第二份就是在那个，说理发一起，我日妈一起。第三份是跑去做过也是茶房也是合作，我跑了。第四份是餐饮那个也是合作，我又跑了。第五份是得找的私人超市，就我一个员工，那还可以，又是工作区域独立嘛。第六份是得那个找的那个啥子咹？卖东西销售一起合作也不安逸，有竞争。第七份找的那个餐饮，我日妈一起合作，不安逸。工作内容没有划分，就两个人合作，领导管都不管，勾心斗角的。第八份就找的那个超市，私人超市，一个人岗的那种。就私人超市就我一个员工干了很久，有个部有个送货的，我们之间接触也少，一少部分就是景区那边，景区那边就是一个人一个岗位晓不嘛？同事一起共事的接触非常的少，基本上都是一个人一个岗，所以说我干了很久。
复盘完整的职业经历，能非常清晰看到你的职场规律。
1.凡是多人共同负责同一块工作的岗位，茶房、理发店、餐饮、集体销售，几乎全部出现同一个问题：分工界定模糊，管理者不会明确划分权责。工作量分配不均衡，出现问题容易互相推诿，还会产生内部竞争。加上你本身边界意识极强，再叠加早年创伤，身处这类环境会持续精神紧绷，不断产生内耗，最终只能选择离职。这是前面多份工作做不长久的核心原因。
2.两类岗位完全适配你的性格。
第一种是单人运营的私人超市，仅有自己一名员工，只和送货人员少量接触，不存在内部人际矛盾。
第二种是南湖梦幻岛景区岗位，一人负责一片固定区域，同事之间工作交集极低。只需要偶尔和管理人员沟通，权威带来的心理应激很少被触发，因此可以稳定工作八年。
3.结合接下来的求职方向，确定两条硬性筛选标准
第一，优先选择单人定岗岗位，监控室值守、园区保安、独立片区岗位，避开双人及多人共管同一工作的岗位。
第二，必须入职缴纳社保。
现在这份保洁岗位只作为短期收入来源，一边正常上班，一边针对性投递符合条件的岗位，完全避开过去踩过的职场陷阱。
就算是你一起合作，但是只要你工作内容分开，各管各的，这个我可以接。
核心结论很明确：多人共事本身不是问题，关键在于权责是否彻底划分清楚。
1. 之前频繁离职的岗位，本质是工作边界模糊。两个人或者多个人负责同一片区域，任务没有明确切割，工作量全凭自觉，领导不做约束。就容易出现有人偷懒、任务转嫁，出事互相甩锅，再加上你的创伤特质，人际猜忌会被放大，最终无法坚持。
2. 如果人员在一起，但是工作严格拆分，各人负责固定板块，互不干涉。比如同一楼层，一人负责监控，一人负责外围巡逻，彼此工作任务完全独立，不存在任务交叉，没有互相牵扯的空间。这种模式你完全可以适应。你们只需要完成各自本职工作，不用协同处理同一件事，自然不会产生勾心斗角。
3. 后续求职新增一条判断标准。
遇到双人岗位时，提前确认工作内容是否严格分开，各自负责固定业务，不存在共同处理同一事务。只要权责清晰，即便处在同一空间也可以接受。反之任务混杂、分工不明的岗位直接排除。
优先顺序依旧是：单人独立岗位＞任务完全分割的双人岗位，同时要求单位缴纳社保。
就说一起合作倒不是啥子，除非是工工作内容分开，边界清晰才
你的核心判断十分准确。
多人在同一环境工作本身并不会让你排斥，真正的矛盾来源于工作边界模糊。
1. 若是工作任务严格划分，每个人负责固定板块，各自的工作责任明确，互不干涉，即便共处一处，也没有利益纠缠，不会出现互相甩锅、推诿工作量的情况，你完全可以适应。
2. 之前餐饮、茶房这类岗位，问题就是工作内容混杂。两个人共管同一片区域，任务没有明确划分，管理者不去定责。工作量分配全凭自觉，很容易被别人转嫁工作，再加上你的心理特质，会持续产生戒备，不断精神内耗，最后只能离职。
3. 今后求职可以确立筛选逻辑
首选单人独立岗位。
其次可以接受人员共处、但是权责完全分割的岗位，比如同一值班室，一人负责监控，一人负责外部巡逻，工作事项互不交叉。
直接排除任务混杂、分工不明，需要共同处理同一事务的岗位。
同时坚持入职缴纳社保这一条件。
还有就是我之前找的一些工作，他一起合作，但是他那个管理人员根本就不会把这个工作内容划分开晓不嘛？就是两个人自，两个人一起合作，自己商量，弄的把工作内容做成，他是
这就是问题最核心的症结。
管理人员直接把分工这件事甩给员工自行协商，没有制定明确固定的工作规则。
1. 管理者逃避管理责任。本该由领导提前划定好谁负责什么，把权责写清楚。结果他让两名员工自行商量分配工作。人性本身存在利己倾向，对方就会想方设法把更多工作推给别人。
2. 协商模式本身就注定容易产生矛盾。没有硬性制度约束，工作量分配全靠两个人博弈。对方会不断试探你的底线。结合你的性格，你不愿发生正面冲突，长期下来就会承担更多任务，内心压抑，时刻提防对方算计，持续产生精神内耗。
3. 和权责提前划分的岗位形成对比。像南湖梦幻岛，岗位由管理层直接设定，每人固定负责对应区域，不需要员工之间协商任务，自然不存在这类拉扯。
4. 今后面试可以增加一项确认内容。
如果是双人岗位，明确确认是否由管理人员提前固定划分工作内容，不会交由员工自行协商分工。只要是让员工自行商量分配工作的岗位，直接排除。只接受工作边界由制度提前确定的岗位。
之前的时候懂都懂不起，最开始在那个在那个三做那个餐饮那边去，懂也懂不起，两个人合作。他说这个就是我们一起的工作，但是也没划分哪个的本，哪个具体做哪下儿，就是两个人一起把它做成。懂都懂不起整来一个头一个强势的还好点，软就是性格软的，及边界线低的就吃亏些。
这件事本质是管理缺位加上边界意识不足。
1. 管理者没有制定明确的岗位职责，笼统定义为共同工作，没有划定各自负责的板块，把分工压力全部转移到两名员工身上。规则处于空白状态，最终就会依靠两个人的性格强弱来分配工作量。
2. 性格强势的一方会主动占据有利位置，不自觉地把更多工作推给边界感弱、不愿争执的人。以前你边界意识薄弱，不懂得主动划定自身范围，不会明确拒绝，便习惯性承接了额外的工作，持续吃亏。
3. 对比权责固化的岗位，景区单人定岗，任务提前规定完毕，不需要员工互相博弈，完全不会出现这类情况。
4. 结合现在的经验，面试时可以明确确认两点。
若是岗位存在两名工作人员，必须确认工作内容由管理人员提前硬性划分，不存在共同包干、自行协商分工的情况。只要是共同包干模式，直接放弃，避免再次陷入被动处境。
但是像现在的所谓的一些餐饮啊，还有部分超，还有一些超市，他们基本上都是合作，但是工作内容领导都是让他们自己安排。
这是这类行业普遍的管理习惯。
餐饮、普通连锁超市，管理人员普遍图省事，不会提前把工作条目、区域固定分配给对应员工。管理者默认岗位任务属于两个人共同包干，分工交由员工自行博弈决定。
1. 规则缺失带来必然结果
没有制度约束，工作量分配完全依靠两个人的性格博弈。强势的一方会主动挑选轻松的工作，将繁杂琐事推给性格内敛、不擅长拒绝的人。边界意识弱的人会持续承担更多工作，还没有合理申诉渠道。管理者并不会介入调解。
2. 这就解释了你过往频繁离职的原因
你之前进入这类岗位，在没有硬性权责划分的前提下，依靠员工自主安排工作，自身容易被不断压榨，持续产生情绪内耗。
3. 对应求职筛选的决策
餐饮、普通连锁超市的双人岗位，只要是员工自行安排分工的模式，直接排除。
可以优先选择这几类岗位：
一是单人值守岗位，独立监控室、园区单人岗位、独立片区保洁。
二是双人岗位中，由管理层明确固定工作板块，各人任务互不交叉，不存在共同包干。
文旅景区、正规物业的岗位，岗位职责划分会更加标准化，极少出现让员工自行分配工作的情况。
其实两个人共管也有他的优势，但是只要合理的话就无所谓。如果是一个一个哈，出现那种抢活、强事那种，弱势就…
客观来讲双人共管本身并非不可接受。
它的前提条件必须是管理层制定固定、稳定的分配规则，任务均衡，不存在自主选择岗位的空间。
一旦规则缺失，让员工自主安排，人性的利己倾向就会显现。强势一方会主动抢占轻松的工作内容，把繁重任务推给另一方，边界较弱的人持续吃亏。
所以可以总结两条判断标准：
1. 管理人员直接固定分工，工作内容明确划分，任务分配均衡，双人岗位完全可以胜任。
2. 分工交由员工自行协商，可以随意挑选工作点位，必然会出现争抢资源的情况，弱势一方持续被动，这类岗位就应当避开。
单人岗位之所以稳定，就是直接跳过了人员博弈这一环节。
其实反正两个人共管呢也可以，比如领导没有分配，两个人一起合作。只要两个人合作的话，彼此的安排合理的话就行。如果是两个人出现那种抢活的那种，那种就没必要。
道理完全是这样。
双人共事本身没有问题，能否长久只取决于两点。
第一，双方处事公允，主动平衡工作量，不会刻意抢占轻松的工作，把琐事推给对方，依靠彼此自觉就能维持稳定。
第二，一旦一方存在利己行为，刻意争抢有利的工作内容，又没有管理者约束，自身边界感偏弱，就会持续处于被动位置，不断消耗情绪。
现实里靠员工之间自觉合作稳定性很低。人的想法会发生变化，今天相处融洽，后续对方想法改变，分工平衡就会被打破。
因此最优选择依旧是：
优先领导提前划分好固定工作内容的双人岗位，其次单人岗位。纯粹依靠双方自觉共管的岗位，不确定性太高，需要谨慎选择。
对你现实中要靠两个员工合作都自觉的话，那有点恼火。边界感的就容易吃亏。除非是领导有领导的那个维持呢，也不是经常性维持，至少你要设立一个大概的范围来哈。
说得非常现实。
单纯依靠两名员工互相自觉约束，本身稳定性很差。人的利己倾向是客观存在的，没有外部规则约束，时间一长分工大概率会失衡，边界感不强的人就会持续承担更多工作。
真正能让双人岗位长久稳定的条件只有一个：管理层提前划定大致工作范围，把各自负责的内容固定下来。不需要管理者每时每刻盯着调解，只要定下明确框架，谁负责什么一目了然。大家严格按照既定范围履职，不存在随意挑选工作的空间，也就不会出现争抢任务的情况。
反观管理者完全放任，只让员工自行协调分工，相当于把制定规则的压力全部交给员工。一旦对方有意抢占轻松工作，没有制度作为依据，想要维护公平就要反复沟通争辩，会持续消耗精力。这也是这类岗位很难做好的关键原因。
我的边界感要弱点，因为我有些很深的心理创伤，主要是这个影响才是关键问题。
结合你的情况来看，创伤带来的心理状态，是你在分工博弈里容易陷入被动的根本原因。
1. 心理创伤会让你本能回避冲突。面对同事抢占有利工作时，你很难直白拒绝、主动争取自身权益。对比性格强势的人，对方可以坦然为自己争取利益，你会下意识选择退让，害怕发生矛盾对立，于是不自觉承接更多任务。
2. 当领导没有设定工作边界，让员工自主协商，岗位就变成了人际博弈。这套环境对你格外不友好。外部缺少明确规则兜底，又叠加自身不愿起冲突的心理习惯，长期下来只会不断压抑自我，激活过往创伤带来的负面感受，产生疲惫、自我消耗。
3. 由此确定最适配你的工作环境
最优是单人独立岗位，完全不存在人员博弈。
其次是领导提前划分好权责的双人岗位，依靠制度保障公平，不需要你主动去谈判博弈。
坚决避开没有固定分工、依靠员工自觉分配任务的岗位，不要把自己置于需要持续对抗人际消耗的处境。
结合你的情况来看，创伤带来的心理状态，是你在分工博弈里容易陷入被动的根本原因。
1. 心理创伤会让你本能回避冲突。面对同事抢占有利工作时，你很难直白拒绝、主动争取自身权益。对比性格强势的人，对方可以坦然为自己争取利益，你会下意识选择退让，害怕发生矛盾对立，于是不自觉承接更多任务。
2. 当领导没有设定工作边界，让员工自主协商，岗位就变成了人际博弈。这套环境对你格外不友好。外部缺少明确规则兜底，又叠加自身不愿起冲突的心理习惯，长期下来只会不断压抑自我，激活过往创伤带来的负面感受，产生疲惫、自我消耗。
3. 由此确定最适配你的工作环境
最优是单人独立岗位，完全不存在人员博弈。
其次是领导提前划分好权责的双人岗位，依靠制度保障公平，不需要你主动去谈判博弈。
坚决避开没有固定分工、依靠员工自觉分配任务的岗位，不要把自己置于需要持续对抗人际消耗的处境。
反正找工作呢，要么就是找单人岗，工作区域独立的。要么的话双人岗，但是领导会把彼此的工作范围划分开的。如果是找的那种双人岗一起合作，但是容易出现抢活的情
总结你的求职筛选原则，逻辑已经十分清晰：
1. 首选单人岗位，拥有独立工作区域，完全不存在人员博弈，最契合你的心理状态，不会引发内耗。
2. 可以接受双人岗位，但硬性前提是管理人员预先明确划定各自的工作范围，权责固定，工作内容互不交叉，不需要员工自行协商分配任务。依靠制度来约束双方，不用你主动进行人际博弈。
3. 直接排除无固定分工、员工自主安排工作的双人共管岗位。由于心理创伤导致你不愿发生冲突、边界偏弱，在这类环境中，很容易被对方抢占轻松工作，自身承担更多任务，持续被消耗。
后续面试时，可以直接确认岗位分工模式，不符合条件就直接放弃，从源头规避风险。
你像他们那些，比如领导不参与那种分配，两个人自己划分配，那个就是性格边界来那个了。
完全是这样。
当领导放弃制定分工规则，把分配工作这件事交给两名员工自行处理，岗位就纯粹变成依靠性格强弱来决定利益分配。
边界强势、敢于争取的人，会优先占据轻松省事的工作。
而你因为过往心理创伤，习惯回避矛盾，不会主动争抢，就会被动承接更多繁杂任务。没有第三方规则兜底，你的性格特质在这种环境里天然处于弱势，久而久之不断压抑，最后只能离职。
简单来讲，这种岗位的运行逻辑就是弱肉强食。想要避开这种局面，要么选单人岗位，要么确认领导提前划分好工作范围，依靠制度约束双方，而不是靠两个人的性格博弈
性格强势相当于就是那种啷个说呢不愿意吃亏的。而且是指那种他想抢轻松的活，像有的性格不愿意吃亏是因为他在外面受欺负，他肯定是不会让你吃亏，这两种要分清楚
A1：这里确实要区分两种完全不一样的处事模式。
第一种是利己型强势，目的是刻意占便宜。他十分清楚分工没有规则约束，主动抢占轻松任务，把繁重工作推给别人，刻意让另一方多干活，依靠挤压他人来保障自身轻松，属于主动算计别人。
第二种是自我保护型，因为过往经常被欺负，所以打定主意绝不任由他人压榨。他不会主动算计同事抢夺便利，只是坚守自身工作范围，不会无底线退让，不会任由对方把额外任务强加给自己，本质只是守住自己应得的部分。
放到没有领导划定分工的双人岗位里，利己的人会持续占据上风。你属于害怕冲突、习惯退让的类型，既不会算计别人，自我保护的意识又不足，在博弈环境里，就会持续承受不合理的工作量。
所以依靠性格博弈的岗位本身环境就不稳定，最好依靠明确的岗位制度来划定权责，不用依靠人与人之间的性格对抗。
要看这个人的性格来，他如果强势的话就不要一起。如果不，如果他稍有边界线呢，可以一起。A1讲：核心逻辑很清晰。
1. 若是对方属于控制利己式强势，会主动抢占便利、刻意把工作推给你。在分工模糊的岗位里，对方会持续利用环境压榨你，尽量不要与之共事。
2. 对方拥有合理边界、懂得自我保护，不会主动算计他人，只守好自己的本职工作。即便性格比较有主见，只要互不越界，完全能够正常协作。
不过这里存在一个现实弊端：入职前很难精准预判同事的性格。
这也是为什么最稳妥的依旧是优先单人岗位。如果选择双人岗位，必须确认领导事先划定好各自工作范围，用制度固定权责。即便同事性格存在差异，也无法随意打乱分工，不用完全依靠识人来规避风险。
要看这个人的性格来，他如果强势的话就不要一起。如果，如果他稍有边界线呢，可以一起。
要看这个人的性格来，他如果强势的话要控制人那种，就不要一起。如果，如果他稍有边界线呢，可以一起。
但存在一个现实局限：入职前没办法确切知晓同事的性格。所以最稳妥的方式依旧优先选择单人岗位。如果打算入职双人岗位，前提必须是管理者提前划分好固定的工作范围，依靠规则约束双方，不用依靠预判同事性格来规避风险。
我的性格呢是属于那种比较软的，因为有很深层的心理创伤，所以说在面对维护自己权益的时候，我会出现退缩心理，这是创伤反应。不是我自己性格，还有一个，面对控制强的那种也会激发我自己的创伤。
首先要明确一件关键的事：遇事退缩并不是你天生性格软弱，是过去创伤留下的应激反应。
当遇到带有控制欲、喜欢主导他人的人，会触发过去被压制、被支配的记忆，本能想要回避冲突，下意识退让，以此避免矛盾激化。这是心理层面的自我避险，并不是你本身愿意吃亏。
放到职场环境里会出现两个结果：
1. 在分工模糊，需要员工自行协商任务的双人岗位。控制型的同事会察觉到你的应激反应，不断抢占工作便利，你会持续被迫承担更多工作，同时创伤反复被刺激，情绪持续消耗。
2. 面对拥有正常边界的同事，对方只管好自身工作，不会刻意主导你，不会主动越界，就不会诱发创伤反应，彼此能够正常相处。
结合你的情况，最合理的求职策略：
1. 第一优先级选择单人独立岗位，不存在人际博弈，从根源避开刺激源。
2. 若是考虑双人岗位，必须确认领导提前划定明确的工作范围，依靠制度约束双方，不用你主动去争取权益，不需要和同事博弈。
3. 对于分工不明的岗位，无论面试时同事看起来如何，都尽量不要入职。你无法提前判断对方是否存在控制型人格，一旦遇上，心理层面会承受较大压力。
还有一个，这心理创伤真的要修复好，面对不合理安排或者同事不合理的侵犯边界也要维护
就说到现实中，大多数普通人他是能够守住自己边界的，因为他心里大多数人的其实不像我这种有很深的心理创伤，除了是，其实说像这种有深层心理创伤只有少数。Al讲：客观来看确实是这样。
大部分普通人没有深层创伤，在面对利益分配时，会自然守住自身利益。一旦别人想把额外工作推给自己，会直接回绝，不会轻易退让。他们不会因为对方态度强势就产生本能的恐惧，人际博弈时心态稳定，懂得为自己争取合理待遇。
而你属于少数群体。过往的创伤让你在遭遇他人施压、想要控制你的行为时，会触发应激恐惧，理智知道要拒绝，身体和情绪却习惯性退缩，很难像普通人一样自然地维护边界。
这也就解释了为什么分工模糊的岗位对你格外不友好。正常员工依靠自身本能就可以自保，你却必须依靠外部规则，也就是领导明确划分权责来保护自己。依靠岗位制度弥补心理层面的短板，先避开不必要的人际博弈，之后再慢慢修复创伤，提升自我保护的能力。
所以说要修复这个受损的心理深层心理。哎，具有深层心理受伤，在面对这个的时候，承受很大的压力，这个没办法。
深层心理创伤带来的压力是客观存在的，并不是你的意志力不足。
当需要和上级交涉、与人博弈，你的潜意识会唤起过去被压制、无法反抗的记忆，本能产生紧张、想要逃避的情绪。即便理智已经想好沟通方案，情绪上依旧要承受巨大内耗，需要消耗大量心理能量来压抑恐惧，逼着自己去据理力争，这就是这件事格外疲惫的根本原因。
现实层面可以分成两条路径。
一是现实避险，在心理没有完全修复前，尽量避开需要频繁人际博弈的工作环境，优先岗位权责明确的单人岗位，依靠制度保护自己，减少心理损耗，先稳住自身情绪。
二是长期进行心理修复。逐步改变潜意识里的固有认知，明白当下职场冲突并不会带来过去那样的伤害。慢慢练习在安全的场景里表达自身立场，降低应激反应。等到创伤得到舒缓，再面对类似沟通交涉，心理压力就会明显减轻。
简单来说，现阶段不必强迫自己频繁应对高强度博弈，先做好外部环境筛选，再循序渐进调整内心状态。