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一出门就感觉喘不过气，恐惧焦虑，不知道怎么办？ 从小我跟爷爷奶奶生活，但是他们对我很不好，他们开小饭店＋小旅馆，我不是他们的孙女，甚至不如一个外人，奶奶（不是亲的）把我当奴隶一样让我做这个
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以前总觉得，优秀的人都是拼出来的。 定下目标，就必须完成。定了计划，就必须执行。不完成就是懒，不执行就是没毅力。运动、工作、生活，样样都要拼。好像只有把自己逼到极限，才对得起自己。 但这些年，看了
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【生命在于运动，也可以在于不运动】② #尊重自己的感受# 人这一辈子，最难的不是逼自己，是放过自己。 累了就歇，不想动就不动。想吃甜的，就吃点身体可以吃的。心情不好了，躺一会儿，发发呆。你不逼自
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【生命在于运动，也可以在于不运动】① 以前我总觉得，优秀的人都是拼出来的。 定下目标，就必须完成。定了计划，就必须执行。不完成就是懒，不执行就是没毅力。运动、工作、生活，样样都要拼。好像只有把自
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我又做噩梦了！越来越频繁了！离死亡更近一步！这次梦到是那个大姑！我去爬上她突然叫住我并让我回去照顾他残疾的儿子！周围的人都说大姑，说我去爬山她阻止我干什么！我越想看清楚周围人的脸，我就越模糊无法看清！
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没有任何话可以劝阻我的焦虑，每天都在无效焦虑，不思虑未来也成了奢望，总是拖延，没有紧迫感。 或许是缺少家庭关爱导致的，压抑的、传统的环境，每个人都不敞开心扉，藏着掖着谁都累。 唯有财富可支配自由才能缓
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时间是永远无法倒退的河流，命运的推波助澜勾起我们灵魂深处的风起云涌。世界是一面镜子，照出了我们不同的人生轨迹:仿佛一壶美酒，有干冽也有酸涩;犹如一捧清泉，看似清澈，却源自于浊淖。 万事万物，总有两面
