心境很平稳之后，整个人的状态也变平和了很多。 现在再回看，说明之前被激崩溃了，而且构成的威胁让人感到无法解脱出来。说明之前很难应对这种创伤危机，使大脑过度的警觉和游离，发生了大脑突然感到不好用的情况。

敢说敢做，有仇必报。

真的很没意思，心情不好吃东西缓解心情，然后减肥失败心情更不好，形成一个死循环

今天感觉有点冷开了空调，结果LR说开了暖气

昨天是我第四次踏入上海鲁迅公园大门

【规培日记Positive】 ​恭喜， 我已经熬过规培医学生本月全天满班无休的81.8%

朋友有抑郁症，现在情绪崩了 我应该怎么安慰他，他在工作过程中情绪崩了，然后我问他是不是工作压力太大了，他说可能吧，现在他想安静一下，但我还是想安慰他

有很多人一生都在追求面子，过度的追求面子，反而会打肿脸充胖子。 我不活在面子里，从小我就摒弃了这种活法。 我只是害怕有人看穿我的脆弱，让我不太好过。 脆弱掏给不适合的人看到，就会构成威胁和苦难史。 我

其实很多人，都活在表面的人际关系中。从来没有人会想去了解过、真正认识一个人。 而是用了自己内心的投射去看待别人，当自己是只羊时，便觉得别人也是。当自己是只虎时，便觉得别人也是。有的人能尊重别人与自己的

学生时代我就不太喜欢所谓成熟的女生，步入社会这种感觉愈演愈烈，看到成熟女生戏耍清涩的小男生，我不会姨母笑，我只觉得他在侮辱别人，很反感，所以我在接触女生聊天，如果对方表现出自己很成熟把我当成小孩的那种