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我总是有种想说但不知道说什么的感觉这正常...

匿名  

我总是有种想说但不知道说什么的感觉这正常吗

回答
2个回答
暖暖普通用户

这太正常啦,就像心里藏着好多星星,想把它们串成项链展示出来,可一时又找不到合适的线呢。我很好奇,这种“有话却不知从何说起”的感觉,是在特定场景下才会出现,还是不管什么时候都有呀?说不定咱们一起找找,就能发现藏在这感觉背后的小秘密啦。

王安锦心理咨询师

特别理解你这种想说却不知从何开口的无力感,心里明明装了很多情绪和想法,真到想倾诉的时候,却一下子卡在嘴边,不知道该怎么组织语言、从哪句话说起。不是你心里没感受,而是长久习惯把心事放在心里,慢慢生疏了表达自己。既想被人读懂,又不知道如何袒露内心,这种有情绪却说不出口、卡在心里的憋闷与茫然,真的特别煎熬也特别正常。

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