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当我以为自己是因为恐惧才害怕和人打交道,当试探性的去打招呼, 但内心想很快的结束对话,不知道聊什么,也不想聊,社交并不恐怖,有人说社恐是因为长期失权,或许吧,当我不恐惧时,为什么随之而来的是不知道聊什么和不想聊? 成年人的世界任何关系都是价值交换吗?
2026-07-24 08:15:56
CPTSD与人接触,建立链接会产生强烈的情绪,闪回退缩心态
胸口闷,气短,总想深呼吸,好累啊!!!每天都好累,不想说话不想动,就想哭。我的人生好像被诅咒了一样,所经历的每一件事都在把我往死路上逼。所经历的人和事都再告诉我,我不配活在这个世界,我就不该来到这个世界。小时候寄人篱下,长大后还是寄人篱下!!!都说我脾气不好,说我不懂事,不会讲话,我就呵呵了。往往说别人什么样的人其实他(她)自己就是那样的人!!!
凌晨的六点半
我不知道这是我的第几个凌晨了但是我现在的心情格外烦躁对就是很烦没有什么事惹到我没有什么人惹到我我就是很烦我想打人我就是想骂人我不知道我这是怎么了我真的不知道我可能就是有病吧
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