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答复：您好，我是壹点灵心理咨询师李海霞。 1.两个徒弟的起点一样，A 要机灵一些，领导有什么事情刚开始是先喊B的因为B先来了两天，但是后来就开始先喊A了。其实领导的决定是AB无法决定的，但是AB可以决定自己的工作方式。B要...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师李海霞。 1.毕业在即。生活很忙乱，一方面要完成毕业之前的论文等各种事项，另外一方面要找工作。让您觉得痛苦，觉得做起来很艰难。好像事情一件连着一件，永远做不完。老师也曾经经历过和...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师李海霞。 1.能感受的到您目前对于平衡学习和娱乐有些迷茫。学习久了容易厌倦，玩了一段时间又觉得愧疚。让您找不到好的方法，结果是学习和玩都没有尽兴。 2.我们平时对于学习的理解，总是...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师李海霞。 1.能感受的到您目前的孤独，之前小学唯一的好朋友现在不同校也渐行渐远，而对方越来越优秀，您觉得自己每天很无聊看手机，在深渊里挣扎。老师可以看出一方面您的内心里渴望友情，...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师李海霞。 1.能看出在日常生活中，你和妈妈存在很多分歧。妈妈会在您交友，买东西，吃饭等生活上面对您干涉比较多。让您觉得自己没有选择的自由。这种分歧也经常导致争吵，而争吵的时候妈妈...
答复：异地恋经营起来的确是比较辛苦。 本来很久没有见面对见面期待值就很高。 建议以后可以提前计划你们要做的事情。 找一些你们都喜欢做的事。多增加没有做过的新鲜体验。 另外也要注意相互的沟通方式。 多从对方的立场考...
答复：首先接纳自己的情感。毕竟人都是有感情的。您的反复回想可能是因为之前分手分的不够彻底，有一些事情没有说的特别清楚。可以想办法让自己做一个仪式感和过去告别。 其次。是否说明您目前的生活状态比较孤单。可以尝...
答复：目前的老公对您很包容。当时您走入这段婚姻，老师相信您也是经过深思熟虑的。 而您爱上了另外一个人。这个人让您魂不守舍。 您也陷入了矛盾当中，不知道该怎么办。忘不了放不下，但是理智又告诉你这样是不行的。 生活...
答复：适当的觉得物质很重要也没有问题，是可以推动自己进步的动力。 就是不要过于追求物质，那可能就会变得很累，内心也比较空虚。 建议您可以先从改变自己认知开始，钱很重要但是不是万能的。 除了让自己拥有好的物质条件...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师李海霞。 1。在工作中被同事孤立，的确是很难受的，毕竟每天都要低头不见抬头见。您觉得对方说话总是阴阳怪气的，可以觉察下一般对方什么情况下会这么做，是出于对您的讨厌，还是出于对您...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师李海霞。 1.能感受到您目前的矛盾心理。一方面觉得男朋友对你很好，有一块钱可以给您花9毛。但是另外一方面又觉得男朋友脾气暴躁。包括吵架和打人，也很霸道的希望你能顺从他的想法。他觉...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师李海霞。 首先，先接纳你们之前曾经的情感。毕竟人都是有感情的。所以分手一个月，忘不了是正常的。忘不了就先留在心里，不要逼迫自己。 其次。赋予这段感情意义。毕竟你们曾经相爱过，不...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师李海霞。 1.您提到自己是一个凡事都喜欢做准备的人，有备无患。说明您是一个很善于计划，行事很严谨的性格，这样对于学习生活中一些事情的顺利开展是有利的。给您点个赞。而您的朋友是个很...
心理咨询专家李海霞的公益解答案例
[咨询] 领导带了A和B两个什么都不会的徒弟。其中A比B工作...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师李海霞。 1.两个徒弟的起点一样，A 要机灵一些，领导有什么事情刚开始是先喊B的因为B先来了两天，但是后来就开始先喊A了。其实领导的决定是AB无法决定的，但是AB可以决定自己的工作方式。B要...
[咨询] 觉得疲惫，躺在床上却睡不着，但是想到要起床完成...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师李海霞。 1.毕业在即。生活很忙乱，一方面要完成毕业之前的论文等各种事项，另外一方面要找工作。让您觉得痛苦，觉得做起来很艰难。好像事情一件连着一件，永远做不完。老师也曾经经历过和...
[咨询] 好累，该怎么平衡放松和学习呢，学习久了觉得厌倦...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师李海霞。 1.能感受的到您目前对于平衡学习和娱乐有些迷茫。学习久了容易厌倦，玩了一段时间又觉得愧疚。让您找不到好的方法，结果是学习和玩都没有尽兴。 2.我们平时对于学习的理解，总是...
[咨询] 我是真的没有朋友了，小学唯一的好朋友，因为不同...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师李海霞。 1.能感受的到您目前的孤独，之前小学唯一的好朋友现在不同校也渐行渐远，而对方越来越优秀，您觉得自己每天很无聊看手机，在深渊里挣扎。老师可以看出一方面您的内心里渴望友情，...
[咨询] 真的不懂我妈为什么不让我出去 我有自己的交际圈...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师李海霞。 1.能看出在日常生活中，你和妈妈存在很多分歧。妈妈会在您交友，买东西，吃饭等生活上面对您干涉比较多。让您觉得自己没有选择的自由。这种分歧也经常导致争吵，而争吵的时候妈妈...
[咨询] 男朋友工作很忙，我们异地，四个月了昨天他才因为...
答复：异地恋经营起来的确是比较辛苦。 本来很久没有见面对见面期待值就很高。 建议以后可以提前计划你们要做的事情。 找一些你们都喜欢做的事。多增加没有做过的新鲜体验。 另外也要注意相互的沟通方式。 多从对方的立场考...
[咨询] 如何能彻底忘记前任，分手以后还会想前男友说的话...
答复：首先接纳自己的情感。毕竟人都是有感情的。您的反复回想可能是因为之前分手分的不够彻底，有一些事情没有说的特别清楚。可以想办法让自己做一个仪式感和过去告别。 其次。是否说明您目前的生活状态比较孤单。可以尝...
[咨询] 我是一名中年女子，我和老公是二婚，女儿是我带过...
答复：目前的老公对您很包容。当时您走入这段婚姻，老师相信您也是经过深思熟虑的。 而您爱上了另外一个人。这个人让您魂不守舍。 您也陷入了矛盾当中，不知道该怎么办。忘不了放不下，但是理智又告诉你这样是不行的。 生活...
[咨询] 什么方法能够改变
答复：适当的觉得物质很重要也没有问题，是可以推动自己进步的动力。 就是不要过于追求物质，那可能就会变得很累，内心也比较空虚。 建议您可以先从改变自己认知开始，钱很重要但是不是万能的。 除了让自己拥有好的物质条件...
[咨询] 被同事孤立，有个同事对我说话总是阴阳怪气，（不...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师李海霞。 1。在工作中被同事孤立，的确是很难受的，毕竟每天都要低头不见抬头见。您觉得对方说话总是阴阳怪气的，可以觉察下一般对方什么情况下会这么做，是出于对您的讨厌，还是出于对您...
[咨询] 男朋友对我很好，他对我是那种有一块钱可以给我花...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师李海霞。 1.能感受到您目前的矛盾心理。一方面觉得男朋友对你很好，有一块钱可以给您花9毛。但是另外一方面又觉得男朋友脾气暴躁。包括吵架和打人，也很霸道的希望你能顺从他的想法。他觉...
[咨询] 不知道怎么办，一个多月了，还是忘不了他。我不知...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师李海霞。 首先，先接纳你们之前曾经的情感。毕竟人都是有感情的。所以分手一个月，忘不了是正常的。忘不了就先留在心里，不要逼迫自己。 其次。赋予这段感情意义。毕竟你们曾经相爱过，不...
[咨询] 我是一个大一学生，我的好朋友是一个很拖拉的人，...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师李海霞。 1.您提到自己是一个凡事都喜欢做准备的人，有备无患。说明您是一个很善于计划，行事很严谨的性格，这样对于学习生活中一些事情的顺利开展是有利的。给您点个赞。而您的朋友是个很...