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答复:您好,我是壹点零心理咨询师孙娜,看到您的留言,我能感觉到走神,敏感,担心被嘲笑,在意别人的看法对您的影响,高二是学习的关键时期,调整好心态非常重要,摆脱负面情绪对自己的影响,安心学习,提高学习效率,您...
答复:您好,我是壹点零心理咨询师孙娜,面对单位中的小人,尽可能地保护好自己,远离小人对自己的伤害。
答复:您好,我是壹点零心理咨询师孙娜,看到您的留言,我能感觉到您在人际关系上出现了困惑,她对您的人际交往很重要,同时也影响了您的生活,您需要学会放下这样的人际关系的影响,方便的时候我们聊聊。
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答复:您好,我是壹点零心理咨询师孙娜,我看到您的留言,胡思乱想带给您很大的困扰,可以说,大脑很活跃,让您感到很疲惫,当心静下来的时候,大脑的过度思考就会消失,欢迎具体聊聊。
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师孙娜,在APP上和专家联系,需要先下载壹点灵APP,搜索专家名字,进入私聊界面,就可以留言沟通了。
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师孙娜,工作压力大,感到烦躁,是内心无法承受压力的表现,适当调整心态,从多角度考虑工作压力的源头,让自己轻松地面对工作,缓解烦躁的情绪。
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师孙娜,看到您的心事留言,我能感受到强迫带给您的焦虑,强迫行为的形成是由于强迫思维带来的,调整强迫思维是解决问题的关键,欢迎和我交流!
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师孙娜,看到你的心事留言,我能感受到你内心的压力,由于工作繁忙,和妻子交流较少,如何更好地增进夫妻感情,欢迎和我聊聊!
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答复:你好,我是壹点灵心理咨询师孙娜,看到你的心事留言,我能感受到你的情绪目前处于崩溃的状况,能和我聊聊吗,生活中发生了什么?
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师孙娜,看到你的心事留言,我能理解你的心理压力大带来的影响,用专业的心理知识调整自己的心态,非常的重要,欢迎和我聊聊。
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师孙娜,看到你的心事留言,我能感受到高三对于你来说,更多的是前途的迷茫,我们可以聊聊,做好学业规划,减少对未来的迷茫。
心理咨询专家孙娜的公益解答案例
[咨询] 现在高二,每天上课都在走神,学不进去,想一些乱...
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[咨询] 如果一个人是个小人,同事应该怎么对待他,单位应...
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[咨询] 事情是这样的: 我以前很孤独,在学校没有什么朋...
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[咨询] 和某人有不愉快的事情,导致这件事情在脑海里不断...
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[咨询] 总是喜欢胡思乱想,想有的没的,[大哭][大哭]...
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[咨询] 怎么和专家在APP联系
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师孙娜,在APP上和专家联系,需要先下载壹点灵APP,搜索专家名字,进入私聊界面,就可以留言沟通了。
[咨询] 工作压力好大,好烦躁
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师孙娜,工作压力大,感到烦躁,是内心无法承受压力的表现,适当调整心态,从多角度考虑工作压力的源头,让自己轻松地面对工作,缓解烦躁的情绪。
[咨询] 不知道为什么从初中开始我的这种症状就一步一步的...
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[咨询] 婚姻家庭方面的问题 最近工作太忙,压力太大,整...
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[咨询] 如果别人总是拿你的朋友少来攻击你,而忽略你各方...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师孙娜,看到你的心事留言,我能感受到人际关系对你产生了影响,如何做到不在乎他人的看法,增强自身心理力量,是非常重要的,欢迎和我聊聊!
[咨询] 我有点崩溃
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师孙娜,看到你的心事留言,我能感受到你的情绪目前处于崩溃的状况,能和我聊聊吗,生活中发生了什么?
[咨询] 当心理压力大时,选择心理咨询来缓解压力,调节情...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师孙娜,看到你的心事留言,我能理解你的心理压力大带来的影响,用专业的心理知识调整自己的心态,非常的重要,欢迎和我聊聊。
[咨询] 马上高三毕业了,感觉前途一片迷茫。
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师孙娜,看到你的心事留言,我能感受到高三对于你来说,更多的是前途的迷茫,我们可以聊聊,做好学业规划,减少对未来的迷茫。