专业的心理服务
平台承诺 免费退改
当我的孩子考试考的不好的时候，我看到他并不因为考的不好而不高兴，他根本也不当回事，他欢乐的很。我陷入了思考，小时候我考的不好，我爸把我骂哭了，从此我就很努力学习，成绩也一直保持在比较前面，但是面对学习这个事情我是带点恐慌的，考的不好我会不好受，我被这个评价体系绑定了，当然我父母也希望我这样，希望我重视成绩，希望我被绑定，那样他们就省心了。但是这个方法后患无穷啊，到踏入社会，你就会很容易屈服于权威，唯唯诺诺，没有主见，怕犯错，容易被人控制。那我们也不希望孩子被这些东西给绑架，那他现在本来就没有被绑架，我们应该感到高兴才是，就是小孩子身上本身是有这宝贵的东西的，但是我们却把这么宝贵的东西给夺走，就为了让他考好一点，那我们是不是很傻。我们本来有平和的心态，可以接受考的好或者都不会影响心境，却非要去鸡娃。我小时候是有平常心的，觉得有人和出色就很出色跟我有什么关系，我就是那么普通，但我也和快乐啊。但是我父母的要求，或者说父亲事业有成之后他本身也失去了平常心，他会严格要求我，其实是与初衷背道而驰了。就是他努力工作，其实是为了多赚钱为了改善我们的生活的，但是因为他的执念，他就变得患得患失，害怕失去这好的生活，然后就来给我压力，结果就是我的心情并没有因为物质的改善而随之变得愉快，反而感到压力重重。那现在我孩子和我的关系很好，我也对他宽松并且去理解他，那真的是很疗愈啊。 这里有个例子， - 25 岁的王阳明再次参加会试，因遭忌者打压，再度名落孙山。 - 发榜后，同舍有考生因落第痛哭流涕，旁人也来安慰王阳明。 - 王阳明却神色平静，安慰痛哭的同学说：“世人都以落榜为羞耻，我却以因落榜而扰乱内心、产生懊恼情绪为羞耻。” 那孩子本来就已经能够做到不以物喜，不以己悲了，就是王阳明追求的状态其实是我们本来就有的一个状态，我们却硬生生去剥夺了他的美好。到后来孩子会以为幸福是有条件的，不容易快乐的时候，才后悔莫及，才真的是可悲呢。
咨询主题：情感创伤
今天我老婆说让小儿子睡丈母娘家，这个时候我突然有点明白我母亲当年把我放大姨家的无奈了，她太累了，需要人帮衬，但是她也是不舍的。其实小儿子在家虽然累一点点，但是其实他会给我带来好多的快乐，这就是所谓的付出比得到更加快乐吧。另外一点就是如果他不在我会有点不知道自己该做什么，这是因为常年以来没有自己吧，不知道怎么样让自己开心，呵呵，这是自己的功课。另外就是晚上要和妻子独处，这个的话也会让我有压力的，就是老婆如果对我冷漠，我感觉好像没有缓冲了，本来我可以和孩子玩的的，这个时候一方面要明白现状，对自己和关系要有信心，这可以让我有掌控感，另外就是也要承认每个人都有疲惫的时候，承认局限，对方如果冷漠，就会激发我内心的恐惧，万一这样子的话也要放轻松，明白这是暂时的，人不需要永远完美，这不代表永恒的荒漠吧，看清局势，呵呵。
咨询主题：情感创伤
我的话目前紧绷感比较重，通过咨询也是明白了是怎么回事。我其实是到了又一个关键的节点，就像打怪升级吧，前面又是一个大boss，自己并没有变差，只是因为怪物比之前的要强，就会自我怀疑。现在解惑了，也明白了紧绷感的由来是从小父亲对我的严苛的高压教育导致的我不能放松下来，那么接下来就是慢慢让自己放松下来了。
咨询主题：情感创伤
好
咨询主题：情感创伤
一个事情是关于对孩子的教育的，我觉得这里有两种思维，一种是我爸有钱了以后一直怕被我败家，然后呢拼命打压和控制我，结果我的攻击性被阉割了，但是等我成年了之后他发现我没有自信，然后他会嫌弃我没有自信没有决断等等，甚至我被打压的抑郁了，无法放松自己。另外一种教育是这样的反正我们家有钱，你随便花，这样呢，孩子会比较有安全感，但是家长也会担心这样孩子会不会变成纨绔子弟，不成器，教育是个两难。但是呢，我觉得是这样的，第二种方法的好处是让孩子很有安全感，而且你要从心底相信孩子本身是有向上的动力的，说直白一点，就是每个人都要面子的，不想被人说废物，所以呢，现在我认为第二种方法似乎更好一点，以前都认为是第一种方法更好。那最终可能还是如中庸之道一样要选一种折中的方法去灵活运用吧。总之你要去相信孩子。
咨询主题：情感创伤
我的话是有一个强势的父亲，和一个不断给我输出负能量的母亲，所以我也是非常的艰难，包括的我目前的状态，有的时候也会很糟糕，但是我感觉我现在有的时候认知的深度也会很深，似乎是经历了抑郁然后去咨询这个过程中我在认知方面经历了一个提升。另外我也能够发现我老婆虽然有的时候表现的很冷漠，但是她有时候会关心我，但是她又不想表现的太明显，似乎关心这种情绪她是有回避的，比如说她今天早上送了两个孩子去上学，或者晚上把衣服放洗衣机里面，会让我轻松一些，或者她跟我说，你看我们那么忙，谁像你那么空闲还有些矫情，调侃中我能感受到她的关心。
咨询主题：情感创伤
通过观察，我会发现我的紧绷感是来自我内部的，因为早中晚有的时候状态好十分轻盈愉快，有的时候紧绷压抑甚至十分难受，就是这么点时间里面我的现状包括我个人的情况和我的社会环境是基本不变的；就好像炒股票的话，可能一天股价波动很大，但是这个公司的价值在一天里面几乎是不变的。我有这个发现，确实当我自己状态很差的时候是比较难受也看不到这些的，脑子里面都是负面的想法，就是这些想法让我痛苦的。但是那个时候似乎是有些难以自控，就是任由想法泛滥，自己似乎是没有办法去消除这些想法的。但我觉得这后面隐含了一些东西，就是其实我潜意识是不希望我停下来这些糟糕的想象的，我潜意识不希望我停下来，因为那样我不断思考就可以让我反复检查哪里可以改进，哪里有隐患需要排查，因为我的潜意识是不安的，所以需要不断思考，但是那样其实是很累的。就像一个不安的孩子为了考试成绩能好一点去反复复习，那是没有尽头的。所以要让自己停下来的话有两种方式，一种是觉察到这些潜意识；一种是去做一些能让自己专注的事情，比如刷抖音，比如去散步，深呼吸等等，这些办法当然也有效果好坏之分，这是让思绪被迫停下来。
咨询主题：情感创伤
匮乏的视角引来匮乏的现实，基本是这样的，当你对伴侣不满的时候，其实是自己内心的空洞没有满足，那你会给伴侣带来压力，让对方更加不愿意靠近你，更要疏远你。这种匮乏会不断逼迫你去做事，让你像是一个不断被匮乏刺激的小白谁，不断地去跑步，直到精力耗尽。而内心充盈地人自带气场，让人和资源喜欢靠近他，那他的现实也真的就变得充盈了。
咨询主题：情感创伤
我感觉我们看到什么样的世界跟我们内心很有关系，就是内心的投射，当你内心匮乏的时候看到的就是匮乏的点，那你就会感觉永远不够，永远放松不下来，因为还不够么，即便是好事，你也会挑刺。比如我父亲创业赚到了钱，但是他看着这些觉得，哎，我儿子好像没有我优秀啊，他能延续我的成功么，结果他的成功就成了我们家庭一个沉重的包袱压在我们身上，让我们喘不过气来；其实是因为他内心的不满足和匮乏会让他从这样的角度看问题。其实他完全可以觉得那我们衣食无忧可以好好生活了，孩子虽然不算优秀，但是其实也还可以嘛，健康平和，可以说是不差的。那生活就完全不一样了么。对我自己来说也是一样的，很多时候会盯着不好的那个点看，忽略了生活中其他好的方面，比如我最近盯着我的干眼症，就会觉得命运不公啊，但是其实我家庭美满，两个孩子健康可爱，经济无忧，但是我看的点也有问题。
咨询主题：情感创伤
夫妻关系大大好转，相处愉快，隔阂消除，感谢老师的帮助。目前好像我父母给我造成的那种时刻不能放松的压力和紧迫感让我紧绷，然后干眼症的问题开始起来，我感觉我从小到达家庭中的冷漠和压力，对我的忽视，那些东西对我造成的负面影响现在开始爆发了。这是我接下来要处理的课题。
咨询主题：情感创伤
印象标签：