欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
答复:你和父母的行为都没有错,只是每个人的经历和角度不同,感受就不同。你在七岁之前应该与父母建立安全依恋关系的时间段,因为现实原因没有机会建立,你需要时间慢慢学会与她们相处,做出适当的情感回应。通过这些年妈...
答复:内向外向是一种天生气质,并且他们有各自的优点和特质,没有绝对的好与不好。遵从本心,让自己的内心,认知,感受和行为统一是最好的选择。
答复:你有很好的觉察能力,当你开始怀疑时,不妨问问内心那个声音,“即使这样,那又会怎么样呢?”
答复:这两个梦给你的感受是什么呢?
答复:可以私信具体聊一聊
答复:抑郁症典型症状有三低:心境低落,兴趣降低,能量精力降低,至少持续两周以上。
答复:这种心情真的很压抑,试着关注自己的呼吸,静静的陪伴自己,你的世界没有别人,只有你自己。
答复:试试听从内心最强的声音?
答复:你已经觉察到了自己的讨好,并且这位朋友也明确的表明了她的态度。试着回到自己真实的感受上,不去为了讨好而忽视了自己的感受。
答复:不顺利的情景似乎一下都来了,这时可以问一问自己“我怎么了?”
答复:听从内心那个强烈的声音,一般不会错
答复:老公可能比较在乎你的感受
答复:父母的关心你会觉得是一种变相的控制,所以想逃离吗?
心理咨询专家董红霞的公益解答案例
[咨询] 事情是这样的,我从小就是留守儿童,然后留到...
答复:你和父母的行为都没有错,只是每个人的经历和角度不同,感受就不同。你在七岁之前应该与父母建立安全依恋关系的时间段,因为现实原因没有机会建立,你需要时间慢慢学会与她们相处,做出适当的情感回应。通过这些年妈...
[咨询] 我一直被评价是一个内向的人,不敢和陌生人讲话。...
答复:内向外向是一种天生气质,并且他们有各自的优点和特质,没有绝对的好与不好。遵从本心,让自己的内心,认知,感受和行为统一是最好的选择。
[咨询] 我的安全感不足,好像还有轻度强迫症 如果我有困...
答复:你有很好的觉察能力,当你开始怀疑时,不妨问问内心那个声音,“即使这样,那又会怎么样呢?”
[咨询] 一个是在虚构的世界里把“热恋期对象”(现实里我...
答复:这两个梦给你的感受是什么呢?
[咨询] 为什么每次我都会因为之前的事后悔和自责,而且走...
答复:可以私信具体聊一聊
[咨询] 抑郁有哪些前兆呢
答复:抑郁症典型症状有三低:心境低落,兴趣降低,能量精力降低,至少持续两周以上。
[咨询] 我不想自己变得很自卑,也不喜欢自卑。但生活中时...
答复:这种心情真的很压抑,试着关注自己的呼吸,静静的陪伴自己,你的世界没有别人,只有你自己。
[咨询] 我喜欢的人离我而去,目前有个喜欢我的想追我,我...
答复:试试听从内心最强的声音?
[咨询] 最近好难受。 我以前有一个朋友很强势,怎么说呢...
答复:你已经觉察到了自己的讨好,并且这位朋友也明确的表明了她的态度。试着回到自己真实的感受上,不去为了讨好而忽视了自己的感受。
[咨询] 因为今年执意竞选副科长失利,还得罪了新任领导,...
答复:不顺利的情景似乎一下都来了,这时可以问一问自己“我怎么了?”
[咨询] 就是推荐一个吃的,不敢发,他平时很忙,都是我主...
答复:听从内心那个强烈的声音,一般不会错
[咨询] 为什么老公背着我和女同事开完笑,而我面前却不怎...
答复:老公可能比较在乎你的感受
[咨询] 内心非常抗拒父母对自己的关心,会感到很不自在特...
答复:父母的关心你会觉得是一种变相的控制,所以想逃离吗?