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答复：您好，我是壹点灵心理服务者敖月美。 您觉得自己很胖想通过运动减肥，但摆脱不了自卑，觉得跑步都很丢人。非常理解您想要通过减肥改变自己却又不敢在大家面前跑步的矛盾心理。 很多人在面对自己的自卑时都会下...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者敖月美。 您说自己的妈妈总爱冤枉您，是因为她到了更年期，所以您感到很不舒服。能够理解您经常被妈妈冤枉而感到非常的委屈，并且还找不到应对的方法。 每一个女性到了45岁以后都会逐...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者敖月美。 您说自己到了年纪，家里人不停的催婚，但是您却没有结婚的念头。能够理解您因为被家人逼迫结婚而产生的抗拒心理。 当代青年往往跟父母在人生观和价值观上产生很大的分歧，...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者敖月美。 您说喜欢上了女咨询师，理智上觉得不应该但是却抑制不住，又不敢告诉她，因此产生了心里负担。能够体会您喜欢一个人但是又不敢表达的矛盾感受。 在心理咨询过程当中，咨询...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者敖月美。 您说跟老公冷战了半个多月老公都没有主动找你和好。能够理解目前这种关系状态让您对自己的婚姻失去了掌控感，因而产生了焦虑。 在生活当中夫妻之间经常因为一些各种各样的...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者敖月美。 您说自己很容易对他人产生感情，并且自己又不会表达，因此会产生心理负担。非常能够理解您这种想要表达自己情感，但又不懂表达的矛盾心理。 生活当中很多人都会因为无法准确...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者敖月美。 您说自己从小就特别自卑，特别在意别人的看法且不善于表达，内心觉得难过和委屈。从您的文字叙述当中能够感受到您渴望被接纳与理解。能够体会您因为得不到想要的理解与认同而...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者敖月美。 您说自己每天都在竞争的环境下生活，找不到真心的朋友。即使找到了仅有的一两个也被人挑拨离间。非常理解您内心对真心朋友的需要与渴望的同时，现实生活中却总是让您失望的矛...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者敖月美。 您说自己大专马上要毕业了，对自己的未来很迷茫，不知道自己该做什么？并且认为自己什么都不会。 非常能够理解即将要踏入社会的您因为对未来的迷茫与不可掌控而带来的焦虑...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者敖月美。 您说老婆铁了心的要跟您离婚而自己并不想离，不知道怎么办才好？能够理解您现在想让老婆回心转意却又找不到办法的焦虑心理。 很多夫妻在相处的过程当中都会因为性格、观念...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者敖月美。 您说自己干一个活，感觉实在撑不下去了，但是不干的话要扣一半的工资。这种既不想坚持干活，又不想扣工资的矛盾心理给您造成了内心的冲突，不知道要怎么办才好。 生活当中...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者敖月美。 你说爸妈关系一直不好经常在你面前吵架，有时还会动手，你不知怎么办才好。非常能够理解您所面临的糟糕环境，可以想象这种环境从小到大给你带来了多少伤害和内心的恐惧。 ...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者敖月美。 您说在自己四五岁的时候不小心触碰到了母亲的敏感处，长大以后老是忘不掉，认为自己不应该这样。能够理解您是因为觉得自己这样的做法是错误的，所以造成了心里的内疚感和自我...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者敖月美。 你说你不想上学原因是睡觉睡不够和有很多作业写不完，最重要的是被老师找去谈话让你觉得很崩溃。非常理解你现在处于一种紧张且辛苦的学习状态，但似乎又不被人理解，正是这种...
心理咨询专家敖月美的公益解答案例
[咨询] 我很胖，158的身高却有135的体重。可是对于减肥我好...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者敖月美。 您觉得自己很胖想通过运动减肥，但摆脱不了自卑，觉得跑步都很丢人。非常理解您想要通过减肥改变自己却又不敢在大家面前跑步的矛盾心理。 很多人在面对自己的自卑时都会下...
[咨询] 我妈妈快五十岁了，而我又要跨入成年的队伍里面了...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者敖月美。 您说自己的妈妈总爱冤枉您，是因为她到了更年期，所以您感到很不舒服。能够理解您经常被妈妈冤枉而感到非常的委屈，并且还找不到应对的方法。 每一个女性到了45岁以后都会逐...
[咨询] 到年纪了，家里不停催婚，而我本人一点想结婚的念...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者敖月美。 您说自己到了年纪，家里人不停的催婚，但是您却没有结婚的念头。能够理解您因为被家人逼迫结婚而产生的抗拒心理。 当代青年往往跟父母在人生观和价值观上产生很大的分歧，...
[咨询] 女生喜欢上了女的咨询师，总是想念产生心理负担，...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者敖月美。 您说喜欢上了女咨询师，理智上觉得不应该但是却抑制不住，又不敢告诉她，因此产生了心里负担。能够体会您喜欢一个人但是又不敢表达的矛盾感受。 在心理咨询过程当中，咨询...
[咨询] 和老公冷战半个多月了，我在想究竟是没有感情还是...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者敖月美。 您说跟老公冷战了半个多月老公都没有主动找你和好。能够理解目前这种关系状态让您对自己的婚姻失去了掌控感，因而产生了焦虑。 在生活当中夫妻之间经常因为一些各种各样的...
[咨询] 很容易对他人产生感情怎么办，自己又不会表达，产...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者敖月美。 您说自己很容易对他人产生感情，并且自己又不会表达，因此会产生心理负担。非常能够理解您这种想要表达自己情感，但又不懂表达的矛盾心理。 生活当中很多人都会因为无法准确...
[咨询] 我不知道自己是不是得了抑郁症，从小就特别自卑，...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者敖月美。 您说自己从小就特别自卑，特别在意别人的看法且不善于表达，内心觉得难过和委屈。从您的文字叙述当中能够感受到您渴望被接纳与理解。能够体会您因为得不到想要的理解与认同而...
[咨询] 天天在一个竟争环境下生活找不到真心朋友，回想过...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者敖月美。 您说自己每天都在竞争的环境下生活，找不到真心的朋友。即使找到了仅有的一两个也被人挑拨离间。非常理解您内心对真心朋友的需要与渴望的同时，现实生活中却总是让您失望的矛...
[咨询] 大专马上毕业了，不知道该做什么，也什么都不会，...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者敖月美。 您说自己大专马上要毕业了，对自己的未来很迷茫，不知道自己该做什么？并且认为自己什么都不会。 非常能够理解即将要踏入社会的您因为对未来的迷茫与不可掌控而带来的焦虑...
[咨询] 和老婆结婚三年了，现在老婆要跟我离婚，就说和我...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者敖月美。 您说老婆铁了心的要跟您离婚而自己并不想离，不知道怎么办才好？能够理解您现在想让老婆回心转意却又找不到办法的焦虑心理。 很多夫妻在相处的过程当中都会因为性格、观念...
[咨询] 干一个活，不想干了，可是不干的话扣一半工资，干...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者敖月美。 您说自己干一个活，感觉实在撑不下去了，但是不干的话要扣一半的工资。这种既不想坚持干活，又不想扣工资的矛盾心理给您造成了内心的冲突，不知道要怎么办才好。 生活当中...
[咨询] 爸妈关系一直不好，他们经常当我的面吵架，有时候...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者敖月美。 你说爸妈关系一直不好经常在你面前吵架，有时还会动手，你不知怎么办才好。非常能够理解您所面临的糟糕环境，可以想象这种环境从小到大给你带来了多少伤害和内心的恐惧。 ...
[咨询] 你好,我就是想咨询一下小时候的一些经历,我是从一...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者敖月美。 您说在自己四五岁的时候不小心触碰到了母亲的敏感处，长大以后老是忘不掉，认为自己不应该这样。能够理解您是因为觉得自己这样的做法是错误的，所以造成了心里的内疚感和自我...
[咨询] 我不想上学，上学好烦 我知道高二学生应该努力，...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者敖月美。 你说你不想上学原因是睡觉睡不够和有很多作业写不完，最重要的是被老师找去谈话让你觉得很崩溃。非常理解你现在处于一种紧张且辛苦的学习状态，但似乎又不被人理解，正是这种...