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答复：你好，我是壹点灵心理咨询师彭春钇，很荣幸能为你解答。 看到你对自己有不少的挫败感，自我否定感，可能这些感觉会让你进一步觉得很无力无奈又焦虑吧。 从你的描述里，感觉你还是相对有条理和逻辑清晰的人。也可以看...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师彭春钇，很荣幸能回答你的问题。 从你所言看，能理解你对这段感情关系，有焦虑担心、困惑和在意，可能你也期待能给自己更多的预测和把控，以减少困扰和伤害。 单从你以上描述提供的信息...
答复：你好，我是壹点灵咨询师彭春钇。 这是很常见的现象。看起来是自我边界与父母的边界太融合了。 从你的情况看，你已经有很多的自我觉察，和自我意识的增强，也有很多自我改变的需求与动机。 可以看出，你现在是一个很愿...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师彭春钇，很荣幸为您解答。 可以看出你很在意这段感情，你很重视，也有很多的投入，但对方似乎想要和你保持一个距离，或者他在远离。我粗略猜测，有可能他不太习惯你的过度亲密和亲近，也...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师彭春钇。 从你的描述里看出，你对自己的情绪有较多的觉察和关注，容易生气给你带来一些影响和困惑。 外在情绪对应着你内在需求的某部分没有得到满足。青春期是心里发展的快速期，很多的观...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师彭春钇，很荣幸能回答你的问题。 感受到你对英语学习情况的担忧和焦虑，对自己目前的情况比较没信心，但还是期待自己能找到一些方向去努力，并没有完全放弃。 学习任何一门学科，可能最...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师彭春钇，很荣幸能回答你的问题。 你说每天奖励自己，这正好是神经语言程式学里面的正面事件结合法，增强自我正面认同做法，很棒！ 经常注意关注自己的成果，看到自己正面积极因素与作用，...
答复：您好，我是壹点零心理咨询师彭春钇，很荣幸为您解答。 你说的状态，我回忆起我也曾经有过。所以觉得挺理解你的状态，对学习有些倦怠感，缺少动力热情和成就感。 如果把学习也当成一份工作的话，那你的状态，相当于...
答复：您好，我是壹点零心理咨询师彭春钇，很荣幸能为您解答。 刚结婚几个月，感受到关系的热度变化，并且比较僵住的状态，面临是否离婚的想法选择，确实感受到你的困惑无奈，这离你的初衷可能甚远，也有很多意外和不得已...
答复：看来您对自己的行为有一些了解了，自认为可能是强迫性质的行为。 强迫行为确实让人挺烦恼的，一方面知道不合适没必要，一方面又忍不住那样想那样做。可能带来矛盾痛苦，如果严重下去，会带来更多烦恼。 强迫症性质...
答复：您好，我是壹点零心理咨询师彭春意，很荣幸为您解答。 你说不喜欢独处，感觉你是个偏外向的人，喜欢与人多交往交流，这种需求比内向的人可能更强烈一些。 所以你需要的应该是与人交流、联结。而这种交流联结如何变得...
答复：您好，我是壹点零心理咨询师彭春钇，很荣幸为您解答。 可以理解你很很希望复合的心情，很想去努力争取最后的可能性，我想这里面可能有你很多的情感投入和不舍。 恋爱分手让人难受，因为失去的不单是是这个人的陪伴...
心理咨询专家彭春钇的公益解答案例
[咨询] 我天生愚笨，办事效率低，执行力差。在别人眼里我...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师彭春钇，很荣幸能为你解答。 看到你对自己有不少的挫败感，自我否定感，可能这些感觉会让你进一步觉得很无力无奈又焦虑吧。 从你的描述里，感觉你还是相对有条理和逻辑清晰的人。也可以看...
[咨询] 我跟我男朋友在一起差不多一年 两个人虽然有过小...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师彭春钇，很荣幸能回答你的问题。 从你所言看，能理解你对这段感情关系，有焦虑担心、困惑和在意，可能你也期待能给自己更多的预测和把控，以减少困扰和伤害。 单从你以上描述提供的信息...
[咨询] 从小我耳根子比较软，爸妈溺爱多一些，平时会过多...
答复：你好，我是壹点灵咨询师彭春钇。 这是很常见的现象。看起来是自我边界与父母的边界太融合了。 从你的情况看，你已经有很多的自我觉察，和自我意识的增强，也有很多自我改变的需求与动机。 可以看出，你现在是一个很愿...
[咨询] 我冲动了三次把男朋友删了 就因为他在忙我心里一...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师彭春钇，很荣幸为您解答。 可以看出你很在意这段感情，你很重视，也有很多的投入，但对方似乎想要和你保持一个距离，或者他在远离。我粗略猜测，有可能他不太习惯你的过度亲密和亲近，也...
[咨询] 我是一个高中生，我最近很容易发脾气，很小的事情...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师彭春钇。 从你的描述里看出，你对自己的情绪有较多的觉察和关注，容易生气给你带来一些影响和困惑。 外在情绪对应着你内在需求的某部分没有得到满足。青春期是心里发展的快速期，很多的观...
[咨询] 我的英语严重偏科，一个英语句子里面就只认识一两...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师彭春钇，很荣幸能回答你的问题。 感受到你对英语学习情况的担忧和焦虑，对自己目前的情况比较没信心，但还是期待自己能找到一些方向去努力，并没有完全放弃。 学习任何一门学科，可能最...
[咨询] 有每天都奖励自己的人吗，哪怕不奖励出来也要摸摸...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师彭春钇，很荣幸能回答你的问题。 你说每天奖励自己，这正好是神经语言程式学里面的正面事件结合法，增强自我正面认同做法，很棒！ 经常注意关注自己的成果，看到自己正面积极因素与作用，...
[咨询] 感觉学习找不到动力了 如果说为什么要学习，我可...
答复：您好，我是壹点零心理咨询师彭春钇，很荣幸为您解答。 你说的状态，我回忆起我也曾经有过。所以觉得挺理解你的状态，对学习有些倦怠感，缺少动力热情和成就感。 如果把学习也当成一份工作的话，那你的状态，相当于...
[咨询] 我和我老婆结婚没几个月，我老婆是二婚，婚时带一...
答复：您好，我是壹点零心理咨询师彭春钇，很荣幸能为您解答。 刚结婚几个月，感受到关系的热度变化，并且比较僵住的状态，面临是否离婚的想法选择，确实感受到你的困惑无奈，这离你的初衷可能甚远，也有很多意外和不得已...
[咨询] 明明知道自己没有做的事情，但是还是回去怀疑自己...
答复：看来您对自己的行为有一些了解了，自认为可能是强迫性质的行为。 强迫行为确实让人挺烦恼的，一方面知道不合适没必要，一方面又忍不住那样想那样做。可能带来矛盾痛苦，如果严重下去，会带来更多烦恼。 强迫症性质...
[咨询] 总是耐不住寂寞，很不喜欢一个人待着。 要怎么办...
答复：您好，我是壹点零心理咨询师彭春意，很荣幸为您解答。 你说不喜欢独处，感觉你是个偏外向的人，喜欢与人多交往交流，这种需求比内向的人可能更强烈一些。 所以你需要的应该是与人交流、联结。而这种交流联结如何变得...
[咨询] 我跟对象分手了，可是我好爱他，我想跟他复合，我...
答复：您好，我是壹点零心理咨询师彭春钇，很荣幸为您解答。 可以理解你很很希望复合的心情，很想去努力争取最后的可能性，我想这里面可能有你很多的情感投入和不舍。 恋爱分手让人难受，因为失去的不单是是这个人的陪伴...