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答复:想和父母划清边界,就要从小事开始拒绝,这种拒绝不是发脾气,而是温柔且坚定,不带敌意的坚持。举个例子,父母给你盛一碗米饭,你二话不说回去倒回半碗,父母再盛,不埋怨不指责不发火,你再倒回去半碗,如果父母火...
答复:梦是潜意识的表达,你的梦中,有时候你有攻击性,有时候是被其他人攻击,尸体也是死能量的气息,可能您现目前在工作或生活中压抑了很多愤怒和焦虑情绪,至于具体是什么,欢迎前来详细探索!
答复:宁愿退学也不愿意面对写作业,看来你的痛苦不仅是来自开学的作业吧,那又是什么呢?是没有动力上学吗?退学后你又有什么打算呢?如果只想暂时逃离痛苦,休学一段时间也是不错的选择。
答复:结婚有6年过得特别不好,是什么原因你一直没有离开呢?这个百依百顺的人哪里吸引了你,会让你有什么感觉,愿意和我谈谈吗?
答复:没工作,导致不够自信不敢社交,没有朋友更加孤单自我怀疑,更没信心找工作,不知道你是否陷入到这样一个「负面循环」呢? 想要跳出这个循环,你觉得工作和社交以哪个作为突破口相对容易些呢?这个循环的底层是缺乏...
答复:你好 不表达怕错过后悔,但表达又怕对方心里没空间容纳自己,为什么不能有中间状态呢? 关心、温暖、陪伴,也许慢慢会生出不同的情愫。在一个人的情感低谷期进入,是非常好的契机哦!
答复:你好。 很难想象婚后这些年,你是如何独自支撑这个家,同时还要承受他的情绪,你一定有一肚子的委屈和愤怒。 你叮嘱丈夫要定金,估计也是希望他能发展好自己的事业,承担起一个男人的家庭责任和担当,但丈夫似乎有...
答复:现阶段你的需求究竟是什么呢?是更多爱的滋养?还是结婚进入人生下一阶段?那他的需求和期待呢?
答复:留学的代价和收益要做好比较,最怕的是,钱花了,工作依然很难找,疫情期间,留学的费用也不小,你的英语水平也很重要。
心理咨询专家李一宁的公益解答案例
[咨询] 今天早晨我妈她非要逼我吃我不愿意吃的鸡蛋,还威...
答复:想和父母划清边界,就要从小事开始拒绝,这种拒绝不是发脾气,而是温柔且坚定,不带敌意的坚持。举个例子,父母给你盛一碗米饭,你二话不说回去倒回半碗,父母再盛,不埋怨不指责不发火,你再倒回去半碗,如果父母火...
[咨询] 自认为没有压力,现阶段也没有精神疾病,抑郁症还...
答复:梦是潜意识的表达,你的梦中,有时候你有攻击性,有时候是被其他人攻击,尸体也是死能量的气息,可能您现目前在工作或生活中压抑了很多愤怒和焦虑情绪,至于具体是什么,欢迎前来详细探索!
[咨询] 开学没有写作业 作业很多又不知道写什么一想到要...
答复:宁愿退学也不愿意面对写作业,看来你的痛苦不仅是来自开学的作业吧,那又是什么呢?是没有动力上学吗?退学后你又有什么打算呢?如果只想暂时逃离痛苦,休学一段时间也是不错的选择。
[咨询] 结婚十年。有6年过的特别不好。现在遇到了一个对...
答复:结婚有6年过得特别不好,是什么原因你一直没有离开呢?这个百依百顺的人哪里吸引了你,会让你有什么感觉,愿意和我谈谈吗?
[咨询] 28岁男性 还是没有工作 我怀疑是心理问题 对生活失...
答复:没工作,导致不够自信不敢社交,没有朋友更加孤单自我怀疑,更没信心找工作,不知道你是否陷入到这样一个「负面循环」呢? 想要跳出这个循环,你觉得工作和社交以哪个作为突破口相对容易些呢?这个循环的底层是缺乏...
[咨询] 喜欢上一个比我大几岁的男人 可是我看他发的作品...
答复:你好 不表达怕错过后悔,但表达又怕对方心里没空间容纳自己,为什么不能有中间状态呢? 关心、温暖、陪伴,也许慢慢会生出不同的情愫。在一个人的情感低谷期进入,是非常好的契机哦!
[咨询] 今天,他突然给我打电话,说,谈了一个生意,已经...
答复:你好。 很难想象婚后这些年,你是如何独自支撑这个家,同时还要承受他的情绪,你一定有一肚子的委屈和愤怒。 你叮嘱丈夫要定金,估计也是希望他能发展好自己的事业,承担起一个男人的家庭责任和担当,但丈夫似乎有...
[咨询] 和我现在的男友还是从大学的时候开始谈的,中间经...
答复:现阶段你的需求究竟是什么呢?是更多爱的滋养?还是结婚进入人生下一阶段?那他的需求和期待呢?
[咨询] 目前大龄32岁,单身女,国内考研2次没成功,为了追...
答复:留学的代价和收益要做好比较,最怕的是,钱花了,工作依然很难找,疫情期间,留学的费用也不小,你的英语水平也很重要。