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答复：您好，能否举一些例子？如果不去想清楚，您内心会感到焦虑不适吗？
答复：您好，继续不断吃东西，给您带来不好的同时，必然给您带来了某些益处，您思考一下，究竟给您带来哪些好处了呢？比如，用它来缓解某些不良情绪，或者可意识的其他原因，当然，也有可能是一些潜意识动力在驱动你而你意...
答复：您好，听起来您惯于寻求一个绝对的标准，而世上没有什么是绝对的，不要追求绝对的固定的标准或规则，不要自我设限，您可能需要承受某种程度的焦虑不适，学会带着焦虑、不清晰感、不确定感生活，会逐渐改善。
答复：您好，可能代表自我防御力减弱，或代表外界支持力量的减少，多颗牙齿掉落还可能是某种身心困扰或疾患的象征。
答复：您好，希望一直都存在，过去经历过什么不重要，因为已然过去，重要的是现在自己能做些什么来改变目前的状况呢？相信只要去做，就一定有改善！
答复：您好，您说得真好！是的，生活处处是选择，就看以什么心态去对待了。
答复：您好，您的内心感觉是您男朋友，但从理性与经济角度上考虑，又觉得另一个男性更好。就看您是更注重感性还是理性了，您希望未来过什么样的生活呢？
答复：您好，这种情况持续有多长时间了？是什么情况引发的可以具体谈谈吗？
答复：您好，如果它能够通过做些什么努力来改变，那你就去改变它，如果是无法改变的东西，那就尝试去接纳它，也许脸上有一点小斑是会造成一点影响，但其他绝大部分的脸都是美的，如果因为外在无法改变的一个小点而导致内心...
心理咨询专家杨晓冬的公益解答案例
[咨询] 什么事情都要想的很清楚，这样好吗？
答复：您好，能否举一些例子？如果不去想清楚，您内心会感到焦虑不适吗？
[咨询] 从去年开始，肠胃消化就不好，导致增重10斤。现在...
答复：您好，继续不断吃东西，给您带来不好的同时，必然给您带来了某些益处，您思考一下，究竟给您带来哪些好处了呢？比如，用它来缓解某些不良情绪，或者可意识的其他原因，当然，也有可能是一些潜意识动力在驱动你而你意...
[咨询] 是否这世上的事都有一个标准。 怎么改变自己非黑...
答复：您好，听起来您惯于寻求一个绝对的标准，而世上没有什么是绝对的，不要追求绝对的固定的标准或规则，不要自我设限，您可能需要承受某种程度的焦虑不适，学会带着焦虑、不清晰感、不确定感生活，会逐渐改善。
[咨询] 梦到牙齿掉了好多颗有什么预示吗？
答复：您好，可能代表自我防御力减弱，或代表外界支持力量的减少，多颗牙齿掉落还可能是某种身心困扰或疾患的象征。
[咨询] 到底该怎么办才好？以前的一切都成为负担，现在努...
答复：您好，希望一直都存在，过去经历过什么不重要，因为已然过去，重要的是现在自己能做些什么来改变目前的状况呢？相信只要去做，就一定有改善！
[咨询] 今天下楼以后，发现眼镜忘记带了，本来想感叹怎么...
答复：您好，您说得真好！是的，生活处处是选择，就看以什么心态去对待了。
[咨询] 我现在是这种情况 ，两个男的，一个是我好了四年...
答复：您好，您的内心感觉是您男朋友，但从理性与经济角度上考虑，又觉得另一个男性更好。就看您是更注重感性还是理性了，您希望未来过什么样的生活呢？
[咨询] 心好累，觉得自己做什么都做不好，注意力集中不了...
答复：您好，这种情况持续有多长时间了？是什么情况引发的可以具体谈谈吗？
[咨询] 我是女性，从小脸上有褐色胎记。冷冻两次，不能够...
答复：您好，如果它能够通过做些什么努力来改变，那你就去改变它，如果是无法改变的东西，那就尝试去接纳它，也许脸上有一点小斑是会造成一点影响，但其他绝大部分的脸都是美的，如果因为外在无法改变的一个小点而导致内心...