心理咨询专家曹宏妍的公益解答案例

[咨询] 碰到困难或者自己内心觉得丢人的事时，就不想接触...

答复：您好！我是壹点灵心理服务者，很高兴能回答您的问题。当你遇到困难或者内心觉得丢人的事时，就不想接触外人，也没有解决问题的能力，一个人呆在房间里觉得安全。能够理解您的不安、无力和无助感，这种情绪有时...

2月
9日

[咨询] 时光穿梭流逝，经过洗礼，开始迈向新的征程。 2022...

答复：2023年，我且修身、渡己、渡人，愿与世界共生，追寻心灵良药。我全然活在当下，感谢所有的发生，感悟所有的经历，在自省中精进，在精进中觉知，在觉知中成长......

2月
3日

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曹宏妍

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擅长领域：1、亲子关系，用自己的亲身经历和心理学知识，帮助来访者建立稳定健康的亲子关系。2、社交关系，倾听来访者在人际关系中的问题，分析不同情境中的沟通技巧，帮助建立良好的人际关系。3、婚恋沟通，了解夫妻相处模式，帮助发现关系中的问题，促进关系融洽。 4、情绪疏导，倾听来访者的事件和情绪，帮助舒缓情绪，释放压力。 5、个人成长：找到职业发展方向，确定个人目标，坚持自我成长。