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答复:您好!看到您发的求助我内心也很难过! 作为一个高三的学生,本应全身心投入学业中,享受父母的关爱支持,而您却还在照顾和操心母亲的心理和情绪问题,真的很不容易啊! 躁郁症的确要尽早治疗,必须先去医院精神科诊...
答复:您好!累了就休息一下吧! 作为考研生,收放自如的能力很重要,累了就休息,休息好了就撸起袖子加油干!
答复:您好!16岁可能正在读高一,这个阶段学业压力大,生活紧张,非常辛苦和不易。您出现的这些焦虑情绪看来已经严重影响到了您的学习生活。 从压力来源来说,外在因素是学业,考试,同学的竞争,父母的期望等等;内在因...
答复:您好!苏格拉底说过,不经思考的人生不值得一过, 这句名言算是给您的问题的回答吧。 思考好了,就是行动啦,祝福您☀!
答复:您好,如果骨骼线已经闭合,并且已经成年,那么身高很难再干预改变了。 如果是无法改变,那么需要学习接纳自己。与其因为身高自卑,不如把负面的注意力给到个人学习成长上,这样更能影响您的未来。 不要去定义自己...
答复:您好,字里行间能感受到您对母亲的爱和担忧,以及请不请保姆的分歧上您的无奈。 站在妈妈角度,生活能自理,请保姆住家,生活上可能会让人不自在,缺少个人空间。另外妈妈担心保姆是外人不安全。。。 站在您的角度...
答复:您好,看了您的问题,我很想和您探讨一下,因为我也曾有同样的疑问。 首先你选择这个群是因为想多给自己一些鼓励和正能量,好事分享群的初衷是好的, 【希望通过分享好事,多关注正向积极的事,从而形成习惯后改变...
答复:您好,读了您的提问,感觉您很善良也很乐于助人,同时感觉她对于您来说很重要,您很在意她。 的确,共情不是天生的能力,共情需要学习。 -喊加油和祝心情舒畅只会觉得空洞; -给建议又把自己置于专家的位置,而且没...
答复:您好,身高没有办法改变,但是【我们可以通过改变对身高这件事情的看法,达到不会为这个事情有负面情绪困扰的目的】,从而可以有更多的专注力给到自己的学习工作成长上,变得越来越自信。 「高敏感」不是坏事,看您...
答复:您好,感谢您很用心的讲述您目前遇到的困境。29岁女生面临适婚适育和事业发展的压力,这个阶段要面临很多的变化,心理压力的确很大,非常不容易。 从您的文字里我感受到了很多的情绪,烦躁,迷茫,孤单,压力,怀疑...
心理咨询专家郑芳的公益解答案例
[咨询] 我是高三学生,距离高考只有87天了,但我妈应该是...
答复:您好!看到您发的求助我内心也很难过! 作为一个高三的学生,本应全身心投入学业中,享受父母的关爱支持,而您却还在照顾和操心母亲的心理和情绪问题,真的很不容易啊! 躁郁症的确要尽早治疗,必须先去医院精神科诊...
[咨询] 在校生考研,每次看到那么多东西要学,烦都烦死了...
答复:您好!累了就休息一下吧! 作为考研生,收放自如的能力很重要,累了就休息,休息好了就撸起袖子加油干!
[咨询] 16岁,男生,厌学,焦虑,头疼头晕,心慌,失眠,...
答复:您好!16岁可能正在读高一,这个阶段学业压力大,生活紧张,非常辛苦和不易。您出现的这些焦虑情绪看来已经严重影响到了您的学习生活。 从压力来源来说,外在因素是学业,考试,同学的竞争,父母的期望等等;内在因...
[咨询] 想要好好珍惜活着的每一天 该如何才能让生命更有...
答复:您好!苏格拉底说过,不经思考的人生不值得一过, 这句名言算是给您的问题的回答吧。 思考好了,就是行动啦,祝福您☀!
[咨询] 长得偏矮非常自卑怎么办
答复:您好,如果骨骼线已经闭合,并且已经成年,那么身高很难再干预改变了。 如果是无法改变,那么需要学习接纳自己。与其因为身高自卑,不如把负面的注意力给到个人学习成长上,这样更能影响您的未来。 不要去定义自己...
[咨询] 妈妈虽能自理但经常糊涂。不想儿子花钱请保姆所以...
答复:您好,字里行间能感受到您对母亲的爱和担忧,以及请不请保姆的分歧上您的无奈。 站在妈妈角度,生活能自理,请保姆住家,生活上可能会让人不自在,缺少个人空间。另外妈妈担心保姆是外人不安全。。。 站在您的角度...
[咨询] 近日,我加了一个分享好事的群,想用来多给自己一...
答复:您好,看了您的问题,我很想和您探讨一下,因为我也曾有同样的疑问。 首先你选择这个群是因为想多给自己一些鼓励和正能量,好事分享群的初衷是好的, 【希望通过分享好事,多关注正向积极的事,从而形成习惯后改变...
[咨询] 我很想陪伴一个人,但觉得自己说话总是因为太想帮...
答复:您好,读了您的提问,感觉您很善良也很乐于助人,同时感觉她对于您来说很重要,您很在意她。 的确,共情不是天生的能力,共情需要学习。 -喊加油和祝心情舒畅只会觉得空洞; -给建议又把自己置于专家的位置,而且没...
[咨询] 因为高敏感,我身高偏矮155 因为高敏感对别人的一...
答复:您好,身高没有办法改变,但是【我们可以通过改变对身高这件事情的看法,达到不会为这个事情有负面情绪困扰的目的】,从而可以有更多的专注力给到自己的学习工作成长上,变得越来越自信。 「高敏感」不是坏事,看您...
[咨询] 今年29岁,女,有一个男朋友,有一份相对稳定的工...
答复:您好,感谢您很用心的讲述您目前遇到的困境。29岁女生面临适婚适育和事业发展的压力,这个阶段要面临很多的变化,心理压力的确很大,非常不容易。 从您的文字里我感受到了很多的情绪,烦躁,迷茫,孤单,压力,怀疑...