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答复:控制不住说明强度大,你要接纳这些,去读懂这些情绪。硬压是压不住的。
答复:做真实自己,不要做应该的事。有人理智化水平高,确实会有较少情感体验,显得冷漠。人与人不可能一样。
答复:为什么和食物和解呢?你对食物和吃有什么认知?觉察这些认知是核心工作。
答复:你认可讨价还价吗?
答复:症状持续时间较长,治疗起来要持续几个月了。
答复:这是有抑郁,内心压抑情绪,有怨恨无处安放。这个要治的。
答复:给予孩子整个人的接纳与包容,他会自然自信起来,不严苛自己。他已经内化很多评判,对自己苛刻,弱化别人严苛的形象,安抚孩子的紧张。
答复:当你感觉到痛苦时,就是有问题了。当你感受到生活受情绪影响大,阻碍生活,损害生活,就需要去治疗了。社恐的改善,自己治疗自己还是有难度的。
答复:解离了
答复:敌对和人际关联在一起,敌对往往和别人的不友好,冒犯,嫉妒有关。强迫是自我思考,往往是思绪多,不安。抑郁是面对失去或压力的无力。
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师王海民。目前,这个问题表现出来的是与领导的互动关系,虽然干的多,但领导不喜欢,还被骂,内心有气但不敢反击。一般情况下,下属干的多,领导会赏识,即使不赏识,也不会骂人。现在的被...
答复:这不是叛逆期的问题,是孩子内心处于较封闭状态,与外界交往受限。她更多沉浸在内心世界,性子较倔,对外界应是不喜欢不满意居多,也许在人际上有些社恐。可以多思考孩子日常性格,人际社交,与家人交流情况,她需要...
心理咨询专家王海民的公益解答案例
[咨询] 我☞想控制自己的负面情绪,可是我可控制不住,我...
答复:控制不住说明强度大,你要接纳这些,去读懂这些情绪。硬压是压不住的。
[咨询] 如果非要用一个词来形容自己,我愿称之为冷血。我...
答复:做真实自己,不要做应该的事。有人理智化水平高,确实会有较少情感体验,显得冷漠。人与人不可能一样。
[咨询] 我不能与食物和解了,只要吃了一点点,就开始疯狂...
答复:为什么和食物和解呢?你对食物和吃有什么认知?觉察这些认知是核心工作。
[咨询] 我已找咨询师咨询过一次了,感觉还不错,预约完第...
答复:你认可讨价还价吗?
[咨询] 我高三那会出现声音强迫,甚至后来有一次网上看到...
答复:症状持续时间较长,治疗起来要持续几个月了。
[咨询] 自残就是有病吗?总是用美工刀划手和手腕但不是很...
答复:这是有抑郁,内心压抑情绪,有怨恨无处安放。这个要治的。
[咨询] 孩子太老实、胆小应该怎么引导呢?昨天语文课考试...
答复:给予孩子整个人的接纳与包容,他会自然自信起来,不严苛自己。他已经内化很多评判,对自己苛刻,弱化别人严苛的形象,安抚孩子的紧张。
[咨询] 我是一个拥有双重人格的人。在网上和陌生人聊天的...
答复:当你感觉到痛苦时,就是有问题了。当你感受到生活受情绪影响大,阻碍生活,损害生活,就需要去治疗了。社恐的改善,自己治疗自己还是有难度的。
[咨询] 最近发现自己开始喜欢一个人独来独往,对外界的感...
答复:解离了
[咨询] 想改变自己的敌对心理、强迫,抑郁,人际敏感等部...
答复:敌对和人际关联在一起,敌对往往和别人的不友好,冒犯,嫉妒有关。强迫是自我思考,往往是思绪多,不安。抑郁是面对失去或压力的无力。
[咨询] 在工作中自己算是老实人,做的事情多,但领导还是...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师王海民。目前,这个问题表现出来的是与领导的互动关系,虽然干的多,但领导不喜欢,还被骂,内心有气但不敢反击。一般情况下,下属干的多,领导会赏识,即使不赏识,也不会骂人。现在的被...
[咨询] 家里女孩孩15周岁,现在不出门整天关在自己屋里,...
答复:这不是叛逆期的问题,是孩子内心处于较封闭状态,与外界交往受限。她更多沉浸在内心世界,性子较倔,对外界应是不喜欢不满意居多,也许在人际上有些社恐。可以多思考孩子日常性格,人际社交,与家人交流情况,她需要...