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答复：听起来的感觉就是只要你开口，你老公就会预判你一定会讲出和他相反的理论，所以他恼羞成怒前前后后心里的不满随时随地爆发。
答复：男友有出轨行为不止一次，那大概率以后还会再次出现，你内心也有预期。想去调整别人是一件很难的事情，所以你需要调节一下自己，了解我们到底怕什么，真正需要的是什么。让你有底气去自己做选择，期待有机会能和你一...
答复：人生终归于平淡大多数人都过着千篇一律的生活，有兴趣热爱的是极少数，不必过分自责。 似乎感觉你并不是多苦恼于没有热爱的事情，而是在亲子教育上有些问题才导致了你的自我怀疑。 我是中学心理教师 很擅长类似的亲...
答复：降噪耳机带上，只做必要的沟通，保护自己。
答复：妈妈不觉得你是独立的个体，但你要坚定的相信自己是独立的，那些争吵或许就是你独立路上表征而已
答复：按照心意去你想去的地方，现公司留着保底。 不用担心后期冲突，公司年年招聘，时有毁约都是日常。
答复：强迫性的想法大概都和害怕自己伤害他人的想法有关，也有部分是伤害自己。 我在思考两个问题：一是您是否曾经受到过伤害呢？感觉有许多无处宣泄的愤怒，但在愤怒之下好像又有深深的恐惧，害怕自己失控。 二是，不知...
答复：我不太清楚你陈述的摆烂到底是什么样的。但我猜想你如此小心谨慎，即便是摆烂估计也很难真正的躺下。 你有休息的权利，你值得多爱自己一点。成年了，我们要翻越父母这坐大山，要学会多爱自己一点。父母有他们的时代...
答复：因为你内心认同了他们的对你的看法，也觉得自己不好才会转而攻击自己。 长期一来你用了一面扭曲的镜子看自己，就误以为自己真的很糟糕。其实真相未必如此，你依然有你发光的地方，过去的经历带给你伤痛让你忘记了你...
答复：能看到你在平台上提问，就说明你有很好的觉察能力哦。两门考试的失利对你来说意味着什么呢？是毕业焦虑？还是对自己能力产生怀疑? 你需要弄清楚是哪些具体的想法让你产生了低落或者焦虑情绪。然后再来对这些想法进行...
心理咨询专家丁颖的公益解答案例
[咨询] 昨天和我老公聊到工作，我提了一个问题，他说了他...
答复：听起来的感觉就是只要你开口，你老公就会预判你一定会讲出和他相反的理论，所以他恼羞成怒前前后后心里的不满随时随地爆发。
[咨询] 已经不是第一次，在恋爱的3年多中从一开始就有这...
答复：男友有出轨行为不止一次，那大概率以后还会再次出现，你内心也有预期。想去调整别人是一件很难的事情，所以你需要调节一下自己，了解我们到底怕什么，真正需要的是什么。让你有底气去自己做选择，期待有机会能和你一...
[咨询] 36岁了，以前总觉得什么都感兴趣，什么都喜欢，却...
答复：人生终归于平淡大多数人都过着千篇一律的生活，有兴趣热爱的是极少数，不必过分自责。 似乎感觉你并不是多苦恼于没有热爱的事情，而是在亲子教育上有些问题才导致了你的自我怀疑。 我是中学心理教师 很擅长类似的亲...
[咨询] 我是事业机关的，我觉得我科长很假，听她讲话嗲嗲...
答复：降噪耳机带上，只做必要的沟通，保护自己。
[咨询] 从小就被人说是乖乖女，因为母亲很强势。 有个男...
答复：妈妈不觉得你是独立的个体，但你要坚定的相信自己是独立的，那些争吵或许就是你独立路上表征而已
[咨询] 毕业季我找到了一份工作，很满意很开心，准备收拾...
答复：按照心意去你想去的地方，现公司留着保底。 不用担心后期冲突，公司年年招聘，时有毁约都是日常。
[咨询] 非常影响上课和生活，一旦发作可持续几分钟到半天...
答复：强迫性的想法大概都和害怕自己伤害他人的想法有关，也有部分是伤害自己。 我在思考两个问题：一是您是否曾经受到过伤害呢？感觉有许多无处宣泄的愤怒，但在愤怒之下好像又有深深的恐惧，害怕自己失控。 二是，不知...
[咨询] 妈妈说为了我的学习她费劲了很对心思，但我觉得压...
答复：我不太清楚你陈述的摆烂到底是什么样的。但我猜想你如此小心谨慎，即便是摆烂估计也很难真正的躺下。 你有休息的权利，你值得多爱自己一点。成年了，我们要翻越父母这坐大山，要学会多爱自己一点。父母有他们的时代...
[咨询] 因为以前被孤立，所以我不喜欢自己，我也讨厌自己...
答复：因为你内心认同了他们的对你的看法，也觉得自己不好才会转而攻击自己。 长期一来你用了一面扭曲的镜子看自己，就误以为自己真的很糟糕。其实真相未必如此，你依然有你发光的地方，过去的经历带给你伤痛让你忘记了你...
[咨询] 22岁留学生，有点心累，有两门课的考试让我丧失信...
答复：能看到你在平台上提问，就说明你有很好的觉察能力哦。两门考试的失利对你来说意味着什么呢？是毕业焦虑？还是对自己能力产生怀疑? 你需要弄清楚是哪些具体的想法让你产生了低落或者焦虑情绪。然后再来对这些想法进行...