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答复:您好 可能你用了一个最伤身体的减肥办法,现在看是有效的,只要你一停下来就会反弹。
答复:您好。 长时间的工作压力太大,的确让人吃不消,社会竞争很激烈,现在的年轻人都很不容易,有的人因为工作强度而焦虑,有的人因为没有工作而焦虑。试着调整一下,或者找朋友聊聊,也可以在这个平台寻求专业帮助。
答复:这个愿望是可以实现的哦,而且还是很值得期待的。
答复:你好,你能愿意和他发发牢骚,说明他是你值得信赖的人,估计你们都是年轻有为,他的事业心很重,有时是驾到那个位置不得已。你说父母拌嘴让你好心烦,可能你的累也不仅仅因为老公吧。你们具体的情况我没太摸清楚,不...
答复:你可以给他发短信,把我心理援助热线告诉他,让他找人聊聊,倾诉是有效缓解焦虑的一种方式。再有,如果此时他的亲人也有感染,想必他心里的压力很大,给他一段时间安静一下。
答复:找一个人聊聊,会心里好受很多的。
答复:你好,不同的焦虑要用不同的缓解办法。你的问题是可以有效缓解的,用对方法,再给自己一些时间,坚持下去。
答复:看到你说自己有社交恐惧症,也列举了一些行为,不知道你今年多大?其实我们每个人都会有不同程度的海派与陌生人相处,刚换新环境也都会谨慎等等,所以你的问题也无并不像你描述的那样。希望你找一个咨询师具体的聊聊...
答复:你好,你的问题比较复杂。你发誓要改,这么多年控制的很好,为什么现在又重蹈覆辙了呢?这里面是不是也有你不得已的原因呢?
答复:你真挺不容易的,看样子是离婚不长时间,两个人还都处于对对方的怨恨当中。你的做法是对的,大人的事不能让孩子承担,看来孩子爸爸还需要一段时间的疗愈。你也照顾好自己吧
心理咨询专家蔡丽虹的公益解答案例
[咨询] 最近在催吐减肥 结果脸水肿了 唾液腺肿大哈哈哈[捂...
答复:您好 可能你用了一个最伤身体的减肥办法,现在看是有效的,只要你一停下来就会反弹。
[咨询] 压力太大了,我该怎么办啊?哎呀,成天就是工作工...
答复:您好。 长时间的工作压力太大,的确让人吃不消,社会竞争很激烈,现在的年轻人都很不容易,有的人因为工作强度而焦虑,有的人因为没有工作而焦虑。试着调整一下,或者找朋友聊聊,也可以在这个平台寻求专业帮助。
[咨询] 我想要心理学陪伴我的一生,嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿
答复:这个愿望是可以实现的哦,而且还是很值得期待的。
[咨询] 我的孩子两周半了,跟老公在同一个公司,他的岗位...
答复:你好,你能愿意和他发发牢骚,说明他是你值得信赖的人,估计你们都是年轻有为,他的事业心很重,有时是驾到那个位置不得已。你说父母拌嘴让你好心烦,可能你的累也不仅仅因为老公吧。你们具体的情况我没太摸清楚,不...
[咨询] 我好朋友在武汉那边,她最近好像一直都不太好,和...
答复:你可以给他发短信,把我心理援助热线告诉他,让他找人聊聊,倾诉是有效缓解焦虑的一种方式。再有,如果此时他的亲人也有感染,想必他心里的压力很大,给他一段时间安静一下。
[咨询] 心里有点闷
答复:找一个人聊聊,会心里好受很多的。
[咨询] 吃饭很快,读书也快,导致注意力不集中,有什么缓...
答复:你好,不同的焦虑要用不同的缓解办法。你的问题是可以有效缓解的,用对方法,再给自己一些时间,坚持下去。
[咨询] 怀疑自己有社交恐惧症,害怕跟陌生人相处,害怕换...
答复:看到你说自己有社交恐惧症,也列举了一些行为,不知道你今年多大?其实我们每个人都会有不同程度的海派与陌生人相处,刚换新环境也都会谨慎等等,所以你的问题也无并不像你描述的那样。希望你找一个咨询师具体的聊聊...
[咨询] 我和前任脾气都很急,听不得别人说自己不好。我发...
答复:你好,你的问题比较复杂。你发誓要改,这么多年控制的很好,为什么现在又重蹈覆辙了呢?这里面是不是也有你不得已的原因呢?
[咨询] 接上篇,一大声说话,儿子们又看到我们吵架,老二...
答复:你真挺不容易的,看样子是离婚不长时间,两个人还都处于对对方的怨恨当中。你的做法是对的,大人的事不能让孩子承担,看来孩子爸爸还需要一段时间的疗愈。你也照顾好自己吧