为什么我的伴侣变得不一样了？
其实任何人的转变，都是早有迹象的。
不是突然发生的，也许你会觉得，你身边的爱的那个人，昨日还一如既往，正常不过呢？前天吵架，他还和以前一样哄你，劝你不要生气了。
而今天怎么就突然还是对你不闻不问，置之不理了呢？
他的转变，你的不知错所
于是你开始反思是不是今天，自己己说错什么了才导致了这样的结果，或者是他今天在外面遇到什么事了，让他不开心了？我没理解到他？
你开始不断的向内、向外找原因，陷入不断的反思、内耗，甚至是自责与自我攻击，以希望生活赶快恢复到原来自己熟悉的样子，这是大多数人面对伴侣“突然间往自己不熟悉的方向转变”都会有的反应。
面对伴侣的转变，自己会想：“我要是不这样，就好了。我要是不说那句话，他就不会和我闹分手了”！
然后就可能会想尽办法去搞一些事，以希望对方回来，回到自己熟悉的状态了，这样自己就会觉得安全了！
明白改变是何时开始的？
但忽视了伴侣改变原因，而只是用讨好、忍耐等方式求对方回来，其实都是一些“表面文章”而没有解决根本问题。
其实任何一个人的改变，都不是一天之间，一瞬完成的。
而这最初的改变，都是在他心理内部完成的，但慢慢的一些心理上的也会逐渐上升到行为层面。
就好像伴侣的一方，有了一个新的想法，于是开始质疑这段关系，并开始有一些无厘头的脾气或者情绪，而这些其实你是能够感受的到的！
但如果你在关系中，共情力没那么敏锐，观察没那么细微入微，或者他有了反应，但你还是一如既往的觉得他会像以前一样哄着你、让着你，用原来的方式方法和他互动，那可能有一天你就会被他突然的改变弄的措手不及。
人在感情中，什么时候才会改变呢：
1、关系中其中有一个，开始因为爱而逐渐失去自我的时候。
因为逐渐失去自我的人，在关系中，会把对方看的很重，生活除了爱情和对方，已经没有了其他主旋律，那么这样的关系，长期维系下去，另外一方，就会感觉到很大的压力。
就会因为压力想要逃离，但有了想法，可能出于过去的感情或者责任等等原因，他会期待对方不要把自己看的那么重，但如果期待落空，可能就会想要逃离关系。
2、当他在这个关系中，发现你和他不能同频了。
比如他要忙于工作，你非要让他在工作和你之间二选一。而他又是一个有上进心、事业心的人，如果他和你在相处过程中，几次觉得没办法像他一样的角度考虑问题，那么他很有可能会重新考虑这段关系了。
3、对过去的生活有了新的想法，开始思考我要什么样的生活，什么样的配偶更适合我了！为什么我要过现在的生活了？比如婚后的两个人，本来好好的在婚姻里，突然有一天，其中一方身边出现了和和自己伴侣不同的人，而这个人的出现，让他感觉到新鲜、有趣，并对他释放了更多可能性，如果这时候他在和婚内的伴侣经常闹一些矛盾，就可能会禁不住诱惑，做出背板关系的事。
4、一开始，就知道自己要的什么，但是因为想要的生活和现实的生活存在很大的差异，于是不得不选择现在的生活，等待机会，以便于能摆脱现在的生活。
总结起来，一般人在体验到一些极致的情绪情感的时候，容易发生一些转变，比如失恋带来的痛苦、失业带来的沮丧、眼看着某件事要成了，最后却失之交臂带来的失意、所有期望都落空而带来的失望和失落，或者在某件事中体验到的成就和愉悦感等等，人都容易发生一些改变。
比如下面这个例子：
婚前的时候，小A经常觉得老公是非常招女孩子喜欢，两人虽然已经领证结婚，但为此小A还是非常不放心，她总想查老公手机，以试图证明老公是爱自己的。
婚后，小A提出了，自己希望查老公手机的方法，以证明他和其他的女孩子没有暧昧的关系。老公虽然无奈，但觉得自己是爱小A的，更何况自己也没背着她搞乱七八糟的关系，也就觉得没什么同意了！
小A很高兴，并也老公说我不是不信你，但我看了会有安全感，希望你理解我。
刚开始老公觉得没什么，身正不怕影子斜，给你看呗！
但是等小A第4次认认真真看完以后，老公就非常不爽，并和她吵了一次很大的架，并从此以后改了手机密码，再不给她看了！为此小A哭的伤心极了，她也非常不理解，怎么自己的老公突然就变了！她会觉得，“当初你让我看，现在怎么就不行了！是不是他做什么亏心事，不想让我知道，故意发脾气隐瞒我？”
但小A老公的答案却是：
“他之前允许小A看，是希望小A能信任他。所以用行为告诉她，我没什么对你隐瞒的！我是爱你的！但小A嘴上说信任，行为上却是不信任的，还查而那么仔细。
而且已经不是光查手机的问题了！老公经常发现，自己好友名单里面的，一些女同事，莫名其妙的找不到自己。
小A还背着自己，把一些自己社交上的女性，都给删除了，为此给自己工作带了很多的麻烦。
他才很生气了，他觉得他的忍让已经没办法解决小A安全不足的问题了，而且自己的忍让反而让小A变本加厉。
不但要查电话，还未经他的允许，把他的正常社交关系给清理了，于是也就彻底激怒了他。最后不得不收回自己的权利。
而其实每次小A查看老公手机的时候，老公表情都不太高兴的。但小A根本没有察觉到，反而是忽略了老公的反应，继续去查自己的！从那时开始，他们的夫妻关系，也开始慢慢发生了一些改变。
而小A一直未察觉状态，也没有反思，到底自己所谓的“安全感缺失需要弥补”是自己需求，还是老公的需求。小A一直以为应该理所应当的给自己，所以也就忽略了老公状态和反应，结果她没有意识到这个问题时，后面越演越烈，干涉老公正常的工作和人际关系，老公就无法忍受了。
那吵架了，对方拿走权利就是不爱了吗？
很多人觉得，对方开始忽视自己、不顾自己，就是不爱了！其实并不是这样的，人的改变并不是一蹴而就，感情也是如此。长久的关系，并不会因为某一次的争吵就突然间崩断了。
关系的改变，一定是一次又一次的矛盾，没有解决而积累出了隔阂，才导致关系中的两个人越走越远。
那我调整一下，能和好如初吗？
一个扎心的真相是，可以和好但不能“如初”，为什么呢？因为一个人的改变了，是退不回从前的，你能把自己变成小时候的样子吗？不能吧！
不过，你也不用因此感到难过和沮丧，回到从前基本不可能，但你可以让自己活出小时候的舒适感，这是你能够决定的！就像关系中的两个人，在对觉察下，慢慢的调整，并发展出一套新的关系模式，让两个人相处越来越舒服，那关系不就好于从前了嘛！
就像例子中的小A。当她开始注意到自己的安全感其实是自己的问题，并通过咨询或者自我疗愈的方式，理解了自己的安全感，而且也从前知道了，安全感的获得大部分是可以通过自给自足的方式给到自己。
她自己会舒适很多，而且她也不需要把过高的期待寄托在老公的身上之时，那丈夫看到了小A的改变之后，加之他心底其实还爱着小A。那两个人就会在未来的路上，重新相遇，也会获得更舒适的亲密关系。
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