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擅长领域： 不怕念起，只怕觉迟。一念起，万物生。我在这里倾听你! 在你陷入低谷的时候，我会用专业的赋能陪伴你，帮助你更好的认识自己，从而让你有能力解决自己的问题。 【亲子教育】青春期叛逆、厌学、人际关系困扰 【婚姻家庭】夫妻矛盾、情感危机、感情淡漠 【情绪压力】缓解抑郁、焦虑、强迫
个人介绍： 二级心理咨询师 全国心理科普讲师...
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吴杏花
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- 这事故是提醒你把车看好车看不好没法干活。
- 关于提高自控力的方法(心率变异度) 实质上并不是通过给自己添加压力来提高自控力，而是采取一些策略和方法来提高自控力水平。 换一个思路，就是提高心率变异度(自控力生理指标) 可以采取一些有用的措施和方法 比如 改善空气质量(勤开窗通风)，加强锻炼，减轻压力和焦虑(比如说暂离手机)等。 给自己压力往往是适得其反的做法，需要采取更有效的策略。
- 若我看倦了风景，走累了路。你是否，愿意变成酒色的石头，让我把余生靠一靠。
- 离婚两年了……
