如何拒绝别人的请求而不尴尬

摘要：很多朋友脸皮都比较薄，面对别人的请求或邀请，往往都不知道该怎么拒绝才恰当，以致于做了很多自己不乐意的事。那我们应该怎么做才能委婉拒绝别人。

　　如何拒绝别人的请求而不尴尬？在日常学习和生活中，有时会碰到朋友或同伴不合理的要求，这时，我们不能迁就对方，应该学会做到有效地拒绝，勇于说“不”，又不伤害彼此的感情。
　　如何拒绝别人的请求而不尴尬？
　　留有希望式拒绝：
　　留有希望式拒绝就是给对方以希望，但不给对方以幻想。那么这里的希望究竟是什么呢?这里的希望并不是空话、大话，而是在拒绝别人之后，自己再做一些善后工作，使对方感觉到自己的请求虽然没有得到满足，但还是有意义的。
　　看场合，再拒绝：
　　私下拒绝，往往比当众拒绝好；有旁人存在，如果被拒绝，会使对方觉得很没面子，杀伤力太大。如果实在无法避开其他人，最好事后马上找机会，再与对方说明。
　　借他人之口式拒绝：
　　把拒绝一个人请求借助他人的话表达出来，这样可以避免自己直接表达出来要伤害到对方的自尊心，致使对方尴尬或者产生抵触。比如对方提出将自己的一项工作交给你暂时代理，此时你就可以说某某领导说了，自己的工作必须要自己来完成，责任要自己来承担。
　　“贬低自己”胜过“否定他人”：
　　比起单方面否定他人，可以表现谦虚、心有余而力不足的态度，适当贬低自己，平衡对方的期望落空，同时记得“对事不对人”。与其说：“我不能帮你”，不如换个方式说：“我很想帮你，但这件事情我实在不擅长”；或者推荐更适合的人选。
　　怎样拒绝他人不合理的要求：
　　姿态拒绝法。不佳的体态是难以抗衡的拒绝，如果你觉得有人想让你做什么事而你又无意接受时，你不妨在进入话题之前就将双手交叉在胸前，或者两脚相叠，双方就会感到难以开口或者提出进一步的要求。如果在交谈中不时改变姿态，就可以明确地把厌于接受的意思传达给对方了。

凡注明”来源：XXX“的作品，均转载自其他媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。本网转载其他媒体之稿件，意在为公共提供免费服务。如稿件版权单位或个人不想再本网发布，可与本网联系，本网将立即将其撤除。