经常孤独的时候该怎么办？

摘要：当今生活节奏的加快，每个人都在匆匆。大家都没有停下来，在奔波中也会疲倦。人与人之间的交往也越来越少，人经常会感觉孤独，我们还是要学会去克服。

　　经常孤独的时候该怎么办？当我们离开校园以后，我们将面临社会上各种压力，孤独，随着年龄的增大，人会越来越不孤单，你开始有了工作有了家庭，那时候，我们才开始怀念孤单的时候，后悔这么好的时间，为什么都浪费了啊。

      经常孤独的时候该怎么办？

　　可以给你的朋友、家人打个电话，随便聊什么都行，就是不要让自己闷着，聊着聊着你的心情就会愉悦起来的。

　　学会倾诉：

　　找一个值得信赖的朋友倾诉，充分的表达自己，让她充分的了解你，从而理解你，安慰你，呵护你，帮助你。有什么比朋友的怀抱更轻松更舒适更宽容更无所顾忌呢。

　　如果没有可联系的人，那就给自己找点事来做，做做家务、听听音乐、看看小说什么的，不要让自己有闲功夫。

　　感到孤独的时候千万不要一个人宅在家里，到外面走走，看看周围的人和事，这样就不会觉得孤独了。

　　可以去旅游：

　　一个的旅行没有什么不好的，在旅途中总会遇到形形色色的人，他们或是欢乐，或是悲伤，都与我们无关，你可以去分享他们的欢乐，也可以去分担他们的悲伤，没有任何理由，也无需顾虑什么，做我们想做的事，看我们想看的风景，你会突然发现，其实一个人也挺好的。

　　养小动物：

　　如果你总感觉孤独，不愿意与人交流，那你就养一只小动物，小宠物和人不同，没有太多的思想，只要你对它好，它就会粘着你，到处跟着你，成为你忠实的伙伴，你就有了一个好朋友，就不会孤独了。

　　去参加活动：

　　当积极投入在活动中去，就无暇顾及自己孤独的内心世界。活动结束后，满脑子都是活动的点点滴滴，突然间你会发现自己已不再孤独了。

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