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幸福恐惧症:快乐是不被允许的,一旦快乐,就会有坏事发生

来源:网络2020-08-17 15:572430

摘要:当我们对幸福有着一种接纳敞开的态度时,幸福才会生长。幸福恐惧症是指人们在无意识的情况下拒绝幸福、情愿使自己一直处于不幸的感觉之中。幸福恐惧症:快乐是不被允许的,一旦快乐,就会有坏事发生

  我们都渴望幸福。

  然而,有的人一旦感受到幸福,就会恐惧。

  选择伴侣的时候,他们不敢选择最喜欢的人,而是选择第二、第三喜欢的人;和伴侣相处中,他们会挑起事端来破坏彼此的感情,比如约会中故意迟到来破坏氛围;他们对未来不抱有美好憧憬,生活宁静平和的时候,他们害怕自己过得太安逸。

  这就是幸福恐惧症:快乐是不被允许的,快乐之后,就会有坏事发生。

  我们的文化,对“苦难”是颂扬的,总觉得一个人的才华和经历过的痛苦相关,比如,李后主亡国前写得词都是“靡靡之音”,亡国之后写“无言独上西楼”才有分量。

  而家长们打击式的教育方式,进一步加深这种观念:

  “吃得苦中苦方为人上人。”

  “你别得意得太早,考好一次而已,下次可能成绩就没这么好了。”

  这让我们产生了惯性思维,下意识觉得苦难才是对的,太幸福的自己是肤浅、错误的,很快就会有坏事落到我头上了。

  但事实上呢,苦难就只是苦难而已,对痛苦的思考才是财富。


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