休学和顶着抑郁上学该选哪个？

摘要：我是一个有抑郁症的高中生，现在面临着一个选择的难题：一是休学，然后在家调整，二是得了抑郁后继续上学。休学和顶着抑郁上学该选哪个？

　　来访者提问：

　　休学和顶着抑郁上学该选哪个？

　　我是一个有抑郁症的高中生，现在面临着一个选择的难题：一是休学，然后在家调整，二是得了抑郁后继续上学。

　　特别迷茫，关键学校还有我留恋的人，就是我的同桌。自从跟我成为同桌后，她天天带着不怎么吃饭的我去食堂吃饭，而且我们还约定了生日的时候互动对方礼物，我很舍不得她……我该怎么办？

　　咨询师回复：

　　你好，已经收到你的来信啦。如果我是你的话，我现在也一定会非常纠结的：一面是抑郁症时期身心的疲惫，一面是学校亲爱的朋友，做出哪种选择一定都会非常遗憾的。

　　做选择时首先第一应该要考虑自己的身心状况。我身边有很多因为抑郁症选择休学调整的，也有选择继续上学的，大家都会遵照医生的意见，去做出调整的。所以呀，当你咋由于这个问题的时候，不妨问问医生的意见，看看你现在的情况是否可以继续上学。

　　继续上学并不一定会不利于抑郁症的康复。所以具体的情况一定要和医生，家长商量清楚。首先是你现在的精神状态，是否适合在学校。 其次是你是否可以在这种状态下承担学业的压力。换句话说，就是学校的环境会不会加重你的病情。我上中学的时候，同寝室有一个躁郁症的患者，每天跟我们一起上下学，也会按时服用药物。宿舍老师和家长都提前跟我们说明了她的具体情况，但是大家都是很友善的，并没有因此“特殊对待”那位同学。整个宿舍相处融洽，我们现在也还保持着联系～所以说，如果病情允许，氛围比较好的话，是可以考虑继续上学的。

　　但是呢，有些人确实是压力特别大，真的很抑郁了，没有办法维持一个好的状态。修整一段时间其实对他们来说是一个很好的选择，等病情稳定了再继续自己的学业。 健康永永远远是摆在第一位的！千万不要担心自己因为休学可能会落下别人几年，每个人都有属于自己的节奏呀。如果你抑郁一部分来自于学业和学校生活，那么我建议你真的可以尝试休息一段时间再看看。就算在学校，没有一个好的状态，其实也是在做“无用功”，可能会加深病情。

　　接着说到你留恋的好朋友。

　　我真的特别能理解你难以割舍的这段友情，毕竟遇到合拍的人不是一件简单的事情。但是呢，休学后在家调整并不意味着你会失去这个朋友呀～现在通讯是很发达的，有空的时候也能常常保持联系，约着一起吃吃饭逛逛街的。

　　我相信你呢，也一定希望自己不要用不好的状态去面对自己很珍惜的朋友。所以如果状态真的不行的时候，一定不要逞强，休学不是什么大问题的。

　　如果状态允许的话，那是一件很好的事情诶！可以和她继续做同桌，待在一起。如果状态不允许得休学的话，也不是什么坏事呀。你除了可以和她继续保持联系做朋友之外，也很有可能在这期间遇到新的让你觉得合拍的朋友呀。人生总是充满了奇遇呢。

　　以上呢，是我个人的一些想法，不知道能不能帮到你～

　　要相信不论哪个选择都是上天最好的安排！期待下次你的来信～

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