五大性格特征，你了解多少

摘要：每一个性格的存在都不能简单的以好和坏来做评价。我们需要不断去了解属于我们自身的人格特征，虽然听着很遥远，但是它就包括在我们的生活中，也影响着我们的行为方式、目的和价值观。

　　Art Markman, Ph.D.近来在研究关于人格的话题，他认为每一个性格特征都有潜在的方面。

　　而小编也觉得每一个性格的存在都不能简单的以好和坏来做评价。有时候会听到大家说你性格内向，这怎么可以，以后社会上都是会说话、性格开朗才可以混的好，说者无心，听者有意，这种话语在不经意间就会增加内向者的焦虑，既贴了标签还会觉得自己的性格不被接纳，未来的社会也不认可。

　　这种偏见也不是几时就可以消除的，需要很多人的努力，而我们意识到这种偏见带来的恶劣后果，避免被其伤害，试着去客观地看待这些性格特征。

　　Art Markman, Ph.D.描述了Paul Costa和Robert McCrae开发的NEO-FFI量表的一部分特征：

　　（1）体验开放性:体验开放性反映了人们对新想法和新体验的倾向。这一特征的各个方面是对审美体验(如艺术和诗歌)的兴趣，对智力追求(好奇心)的兴趣，以及对新想法和做事方式的兴趣。

　　（2）尽责性:尽责性反映了人们完成他们开始做的事情的程度。核心事实包括对有序的兴趣、朝着目标努力的倾向和完成任务的愿望(这使人变得可靠)。

　　（3）外向性:外向性反映了人们对社会生活的参与程度。核心方面包括一个人的社交程度，他们的总体积极情绪水平，以及他们对充满活力和快节奏生活的渴望。

　　（4）宜人性。亲和性的特点反映了人们与他人相处的愿望。核心方面既包括避免冲突，也包括想要帮助他人的愿望。

　　（5）神经质。神经质反映了人们对环境中负面事件的反应。关键方面包括焦虑(对威胁的反应强度)、抑郁(对失去的反应强度)和自我判断(人们对自己的负面感觉强度)。

　　其实这涉及一个大五人格特征的测试，感兴趣的人可以去看一看自己处于特征的哪一端。

　　在2018年8月出版的《个性与社会心理学杂志》中，以大五人格特征为理论基础，对于大学生进行了一项研究评估，其结果与其他人格研究总体一致。虽然人的性格一生中可能会发生改变，但是并不会转变太快，除非我们看到有些人由于事故伤到了大脑神经系统，从而使性格从温和忠厚变得尖酸刻薄，一般在正常情况下，人的性格转变往往很缓慢，俗话说：江山易改本性难移，也有一部分我们的性格在其中。

　　我们需要不断去了解属于我们自身的人格特征，虽然听着很遥远，但是它就包括在我们的生活中，也影响着我们的行为方式、目的和价值观。

　　参考资料：What Everyone Should Understand About the Big Five Personality Traits [J]. Psychology Today, 2021

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