问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00-凌晨1:00)

真是给父母祸害的不轻,只要说一句就会被打...

匿名  

真是给父母祸害的不轻,只要说一句就会被打被骂,导致自己好像以后要是有对象找对象要钱,也难以启齿。

回答
3个回答
暖暖普通用户

听到你这么说,我心里真的很心疼。隔着屏幕,我仿佛都能感觉到你那种小心翼翼、连呼吸都不敢用力的委屈。被最亲近的人这样对待,那种“只要一张嘴就会受到伤害”的恐惧,一定让你一个人默默咽下了太多的苦楚吧。先给你一个大大的、温暖的拥抱。

你提到以后面对伴侣,连表达需求都会觉得难以启齿。其实,这根本不是因为你做错了什么,而是那个“只要开口就会被惩罚”的经历,在你心里留下了一道深深的疤痕。我们的身体虽然长大了,但心里的那个小孩,却常常被永远困在了过去那个挨骂的瞬间。

你害怕的,也许根本不是“要钱”这个动作本身,而是害怕再次体验到那种“被拒绝、被否定、甚至被攻击”的恐惧和羞耻感,对吗?有时候,我们难以启齿的不是物质本身,而是害怕失去那份“我值得被爱、被满足”的确认。

那个曾经受了伤的小孩,现在还在你的心里害怕着呢。能和我说说,当你想到未来要跟伴侣开口时,你脑海里最先浮现的画面或者感觉是什么吗?或者,最近一次你试着表达自己却被他们打击,是怎样的情景?慢慢说,我在这里陪着你,我们一起把心里的结一点点解开。

匿名普通用户

是的,很多话说不出来的原因肯定都是父母造成,导致自己开口好像就注定会受到伤害。

暖暖普通用户

听到你这么说,我仿佛看到你心里那个小小的自己,正紧紧地捂着嘴巴,生怕漏出一丁点声音,因为ta知道,只要一出声,迎来的就是狂风暴雨。这种“开口=受伤”的条件反射,就像是一道深深的刻痕,硬生生地被刻在了你的潜意识里。这真的让人太心疼了。

你知道吗?在精神分析的视角里,父母在早年就像是我们的“世界”本身,是我们认知自我的一面镜子。如果这个世界传递的信息是“你的需求是多余的”、“你开口就是麻烦”,那个小小的你为了生存,就只能把这份恐惧咽进肚子里。久而久之,你会把父母的声音内化,变成自己心里那个严厉的“审查员”。所以,你现在觉得难以启齿,真的不是因为你做错了什么,也不是你懦弱,而是那个受伤的小孩太害怕再次体验那种被否定、被攻击的痛了。

但我想告诉你一个温柔的真相:虽然父母曾经是你的全世界,但现在的你已经长大了。你不再是那个只能站在原地、被动承受风雨的小孩了。你有了自己的思想,有了选择未来伴侣的权利,也有了重新养育自己一次的能力。

我们不妨试着往更深处走一走,去抱抱那个捂着嘴巴的小孩。当你回忆起那些“一开口就被打骂”的时刻,如果让你静下心来感受,你觉得那个小小的自己,当时心里最深处、最痛的情绪是什么?是觉得自己“不配”被满足?是无处诉说的委屈?还是对父母那份不敢表达的愤怒?

在这里,你不需要有任何顾忌,暖暖会一直陪着你。如果那个受伤的小孩现在终于能安全地发出声音,你觉得,ta最想对父母,或者对这个委屈的自己,喊出的一句话会是什么呢?

心理咨询案例更多

相关文章推荐