近年流行的梗文化该如何看待？

摘要：近年流行的梗文化该如何看待？那些有抑郁情绪的人会发现一些伤心的梗更加有趣和振奋人心。但是这种梗文化只可以短暂地改善我们的体验，无法长期消除我们的焦虑和抑郁情绪。

　　近年流行的梗文化该如何看待？梗文化对人们是有积极影响的。

　　自2019年起，疫情对人们整体的心理健康产生了巨大的影响。例如，疫情期间，妈妈们产后抑郁症的风险显著增加，并且会使人们在疫情后产生持续的脑雾现象（一种大脑神经损伤的现象）。此外，研究人员也在研究消除这些负面影响的方法。目前发现，从事一些有意义的活动，或者增加对生活的掌控感都对克服负面影响有很大的帮助。

　　Umair 和他的同事们也在《科学报告》（Scientific Reports）上发表的一篇文章中提到了另外一种方法——梗文化。研究人员发现一些与新冠病毒有关的梗图可以缓解人们的焦虑，让他们能通过这些有趣的梗与别人分享和交流。

　　首先，研究团队给受试者观看了45个评价最高的与新冠病毒有关的梗，每个梗都是与新冠病毒有关的图片，配着简短而幽默的标题。受试者首先需要对每个梗的消极性、相关性、趣味性、冒犯性以及可分享性进行评分，评分区间为1到5。其次，研究人员测试了这些测试者的焦虑水平，以及他们是否有家人或者朋友感染了新冠病毒。

　　研究人员也通过量表测量了这些受试者会使用怎么样的情绪管理策略，以此来衡量他们使用“认知评估”——改变自己对某个情况的思考方式——以及“表达抑制”——改变它们对情绪性事件的行为反应的程度。

　　就人口分类而言，受试者对于这些梗文化的评级并没有什么不同——年龄、性别以及周围是否有亲友感染了新冠病度并不会影响他们对梗文化的评价。但是焦虑人群和不焦虑人群对梗文化的评价却是非常不同的。更加焦虑的受试者会认为这些梗文化更加有趣、相关性和分享性更强，但是不论受试者的焦虑程度如何，他们对这些梗文化冒犯性和积极性的评价却大致相同。

　　当你自己去浏览这些与新冠病毒相关的梗时，或许就会发现这些为什么焦虑的人群更愿意交流和分享这些梗文化。在新冠病毒肆虐的大环境下，大多数人都在谈论隔离、孤独、死亡与疾病——所以有些人就想在这黑暗而令人压抑的时光中寻找一丝慰藉。但是尽管如此，受试者并不会认为这些图片是消极的。研究人员指出受试者对于这些梗的情感内涵的感受可能会比较迟钝，这可能是因为我们平时得到的关于新冠病毒的消息大多数是坏消息，而这些梗的幽默性就会降低我们对其负面主题的关注。

　　事实上，研究人员也指出我们也可以利用这些梗文化作为一种防御机制。只要我们不过分看重某些严肃的事件，就可以减缓其带来的消极和焦虑的感受。而且在线分享这些梗文化也有助于我们感受到同伴的支持，从而感到欣慰我们并不孤独。

　　这一结论可能需要进一步的研究和证实。但幽默的确可以帮助我们更好地度过困境——之间的研究也证实了这一点。

　　那些有抑郁情绪的人会发现一些伤心的梗更加有趣和振奋人心。但是这种梗文化只可以短暂地改善我们的体验，无法长期消除我们的焦虑和抑郁情绪。我们需要展开进一步的研究，了解该如何把幽默融入到新冠病毒的应对策略和治疗措施中去。

　　参考文献：

　　Akram, U., Irvine, K., Allen, S.F. et al. Internet memes related to the COVID-19 pandemic as a potential coping mechanism for anxiety. Sci Rep 11, 22305 (2021).

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