【审视你的自体感④】
你可能会发现你在婴儿早期有过受到缺乏共情照顾的迹象,如果你不能忍受等待的话(无论是等待别人,还是等待自己身体不适感的消失)。最明显的迹象就是,对于小挫折(例如感冒不能立即痊愈,或者火车晚点)的极度不耐烦。
然而,有些人在婴儿期受过缺乏共情的照顾,长大以后则可能会对挫折无动于衷。通过否认或解离,他们会忽视身体不适的迹象。不过,他们偶尔也会因为一点小事而大发雷霆,让人吃惊。
如果你认为别人对你或你对别人的正常依赖,是你最大的噩梦,那就表明你在婴儿期受到了缺乏共情的照顾。对于在婴儿期受到缺乏共情照顾的人来说,最不能忍受的就是依靠别人来获得爱、食物或分享娱乐。
《原生家庭生存指南》
2024-04-28 06:37:44