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答复：1.看到您的描述，能感受到原生家庭给您带来的痛苦。不止没有经济上的支持，还会拖累你。在情感上也没有给到你足够的支撑。的确很辛苦。 2.父母的思维，的确是把很多期待都放到了你的身上，让你压力特别大。从他们的角...
答复：您好❤ 1.看到您的描述，能感受到您的情绪压力很大，不只是因为追星这件事，还因为父母把负能量传递给你，让你很压抑。 在这样的氛围中生活的确会不太开心，因为你希望爸妈可以看见你鼓励和支持你做的事情。 2.爸爸...
答复：您可以私信老师做一下量表分析，看看您当下的情绪状态。 1.先爱好自己才能爱好女儿，老师相信当妈妈的肯定都是爱自己的女儿的。最近讨厌女儿也一定有您的原因，首先思考的是您自己的身心状态是什么样的，是不是疲劳...
答复：看了您的描述说很害怕快乐，结束的太慢，每当拥有快乐的时候总是不敢全然的享受，会担心和悲伤。 精神分析的角度来看，可能和生命主题有关。和恐惧有关。这需要深入探讨。 不管如何请尝试，首先接纳自己的这种状态，...
答复：能理解您的这种感受。好像做什么都不对，而且有一种被控制的感觉。经常被攻击打击，内心里也容易生气愤怒。这都是我们普通人的正常心理反应。 1.如果内心非常愤怒，还是建议您尝试学习去表达自己的愤怒。虽然最开始不...
答复：首先听到这个新闻的时候还是挺心疼这个粉发女孩的，她一定是已经做过很多努力，之后特别失望才选择离开。 如果她走进咨询室，我们咨询室可能会这样来安慰她。 1.充分共情理解粉色女孩遭到网暴压力特别大这个事实。全...
答复：1.可能是一种强迫思维，如果您需要可以找老师做个量表。 2.这表达了您的一种担心情绪，不要过于批判自己，只是一种想法并不是事实。 3.可以用心理学的脱敏方法尝试让自己放松。比方说放电影法。把它当做电影一样放过去...
答复：能感受到您在这种家庭环境中的压力和窒息感。有种被控制的感觉不能很自由自在的沟通生活。 如何和不讲理的人沟通？ 1.先接纳对方就是这个样子，不要强行改变。因为如果他能听得进去，也就不会有这种行为。 2.在接纳的...
答复：您可以找老师做一个量表分析，看看是不是有强迫思维？ 强迫思维一般是完美主义者，或者对自己要求比较高的人容易有的情绪状态。
心理咨询专家李海霞的公益解答案例
[咨询] 1.已婚的我5年有两个宝宝，家里农村家庭，父母把彩...
答复：1.看到您的描述，能感受到原生家庭给您带来的痛苦。不止没有经济上的支持，还会拖累你。在情感上也没有给到你足够的支撑。的确很辛苦。 2.父母的思维，的确是把很多期待都放到了你的身上，让你压力特别大。从他们的角...
[咨询] 最近不知道怎么了，心理压力特别大，特别喜欢一个...
答复：您好❤ 1.看到您的描述，能感受到您的情绪压力很大，不只是因为追星这件事，还因为父母把负能量传递给你，让你很压抑。 在这样的氛围中生活的确会不太开心，因为你希望爸妈可以看见你鼓励和支持你做的事情。 2.爸爸...
[咨询]
答复：您可以私信老师做一下量表分析，看看您当下的情绪状态。 1.先爱好自己才能爱好女儿，老师相信当妈妈的肯定都是爱自己的女儿的。最近讨厌女儿也一定有您的原因，首先思考的是您自己的身心状态是什么样的，是不是疲劳...
[咨询] 小时候出去春秋游的时候会有一种想法：快乐的一...
答复：看了您的描述说很害怕快乐，结束的太慢，每当拥有快乐的时候总是不敢全然的享受，会担心和悲伤。 精神分析的角度来看，可能和生命主题有关。和恐惧有关。这需要深入探讨。 不管如何请尝试，首先接纳自己的这种状态，...
[咨询] 我妈妈特别喜欢抓住我的一点缺点拼命地攻击我，比...
答复：能理解您的这种感受。好像做什么都不对，而且有一种被控制的感觉。经常被攻击打击，内心里也容易生气愤怒。这都是我们普通人的正常心理反应。 1.如果内心非常愤怒，还是建议您尝试学习去表达自己的愤怒。虽然最开始不...
[咨询] ✲“雪崩之下没有一片雪花是无辜的。” ☂ 99年女...
答复：首先听到这个新闻的时候还是挺心疼这个粉发女孩的，她一定是已经做过很多努力，之后特别失望才选择离开。 如果她走进咨询室，我们咨询室可能会这样来安慰她。 1.充分共情理解粉色女孩遭到网暴压力特别大这个事实。全...
[咨询] 高三女学生，焦虑紧张，感觉前途没希望，睡眠也很...
答复：1.可能是一种强迫思维，如果您需要可以找老师做个量表。 2.这表达了您的一种担心情绪，不要过于批判自己，只是一种想法并不是事实。 3.可以用心理学的脱敏方法尝试让自己放松。比方说放电影法。把它当做电影一样放过去...
[咨询] 很令人窒息，在我家就像是压迫和被压迫之间的等级...
答复：能感受到您在这种家庭环境中的压力和窒息感。有种被控制的感觉不能很自由自在的沟通生活。 如何和不讲理的人沟通？ 1.先接纳对方就是这个样子，不要强行改变。因为如果他能听得进去，也就不会有这种行为。 2.在接纳的...
[咨询] 我为什么总是对每一件事都进行思考？而且思考的很...
答复：您可以找老师做一个量表分析，看看是不是有强迫思维？ 强迫思维一般是完美主义者，或者对自己要求比较高的人容易有的情绪状态。