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答复：您好！ 童年如果发生过重大创伤性事件，确实会在成长过程中给我们的心理带来伤害，会有一些阴影。 但是，工作、爱和生活会很好治愈我们儿时的创伤及原生家庭带来的影响。如果您目前生活、工作及人际交往...
答复：您好！ 看了您的问题描述，看得出您有一个幸福的婚姻家庭，这真是令人羡慕呢。不知道您是做什么工作的，有孩子吗？ 我们每个人都会或多或少有一些情绪问题，忧郁、焦虑等等，这是很正常的。 看得出，您比较自我关注，...
答复：您好！ 通过您的描述，看的出来您是一个善于学习，通过学习来进行自我完善和成长的好妈妈，也应该是个好妻子。 通过您的描述看到一个细节，就是当您发现把情绪发泄到孩子身上，影响到亲子关系时，您是通过学习和自省...
答复：你好！ 我是壹点灵心理咨询师韩红岩。看了你的描述，感受到了你的矛盾与纠结，值得肯定的是你是很很清晰自己内心的想要的是什么的，虽说那个女孩对你纠缠不休，让你很无奈，但是你很明白目前高二学习比较重的现...
答复：您好，不知道您发生了什么事情，如果真像您描述的这个症状，建议您到附近医院的心身科找心理医生看看。
答复：您好！是眼镜佩戴的不合适吗？或者不舒服？或者对戴眼镜有什么特殊的认知？ 我是壹点灵咨询师韩红岩，如果需要可以拨打电话或者私聊我。
答复：真好，这样的心理暗示自己。也可以每天对着镜子里的自己笑笑，加油哦！
答复：您好！ 您说，您的抑郁分数达到了82分，想知道您是测的什么量表呢？在哪个平台上测的呢？建议您在测量的时候在正规平台上、用正确的量表测量，结果出来之后尽量找心理咨询专家给您解答。 壹点灵平台可以免费提供SCL-90...
答复：你好啊，这位同学。 是班级纪律委员，在班级里的表现一定很优秀吧。看得出来，你目前遇到了一些困境： 一是和同学的关系上出了问题，被同学排斥、瞧不起，是吗？就这个问题，除了一些性格等主观原因之外，是不是还有...
答复：你好！ 看了你描述的问题，真的觉得你很不容易，从小缺乏母爱，渴望母爱，拥有了母爱之后又担心再次失去，是吗？ 仅仅是因为妈妈要二胎才让你觉得生活没意思，情绪低落吗？或者是如此让你觉得安全感缺失，自己成了这...
答复：您好！ 我是壹点灵心理咨询师韩红岩。心理学家说，我们每个人都是带着创伤出生的，势必会带着创伤成长，没有哪个人的原生家庭是完美的，父母也都不是天生就是父母，在成长过程中可能会带给我们各种各样的创伤。 当然...
答复：你好！看到你的问题，也觉得很难过，毕竟才十六岁吗，应该还属于未成年吧。那个怀疑你并打了你的男孩子应该年龄也不是很大吧？对一个十六岁的孩子来说，被怀疑、被威胁甚至被殴打确实是一件很可怕的事情，这样的情况...
心理咨询专家韩红岩的公益解答案例
[咨询] 比如小时候发生了什么不好的事(比如，校园欺凌，...
答复：您好！ 童年如果发生过重大创伤性事件，确实会在成长过程中给我们的心理带来伤害，会有一些阴影。 但是，工作、爱和生活会很好治愈我们儿时的创伤及原生家庭带来的影响。如果您目前生活、工作及人际交往...
[咨询] 我不知道我一天在抑郁什么，家庭婚姻这些都非常好...
答复：您好！ 看了您的问题描述，看得出您有一个幸福的婚姻家庭，这真是令人羡慕呢。不知道您是做什么工作的，有孩子吗？ 我们每个人都会或多或少有一些情绪问题，忧郁、焦虑等等，这是很正常的。 看得出，您比较自我关注，...
[咨询] 自由恋爱，夫妻感情牢靠，两地分居三年，每周末见...
答复：您好！ 通过您的描述，看的出来您是一个善于学习，通过学习来进行自我完善和成长的好妈妈，也应该是个好妻子。 通过您的描述看到一个细节，就是当您发现把情绪发泄到孩子身上，影响到亲子关系时，您是通过学习和自省...
[咨询] 男，高二，小时后不懂事早恋，被伤害后，从初一开...
答复：你好！ 我是壹点灵心理咨询师韩红岩。看了你的描述，感受到了你的矛盾与纠结，值得肯定的是你是很很清晰自己内心的想要的是什么的，虽说那个女孩对你纠缠不休，让你很无奈，但是你很明白目前高二学习比较重的现...
[咨询] 我现在感觉我患抑郁症或焦虑症了 我很不安，做事...
答复：您好，不知道您发生了什么事情，如果真像您描述的这个症状，建议您到附近医院的心身科找心理医生看看。
[咨询] 现在上课戴眼镜很紧张，不知道怎么回事摘了就没有...
答复：您好！是眼镜佩戴的不合适吗？或者不舒服？或者对戴眼镜有什么特殊的认知？ 我是壹点灵咨询师韩红岩，如果需要可以拨打电话或者私聊我。
[咨询] 要加油哦，过好每一天，忘记以前的事，过好每一天...
答复：真好，这样的心理暗示自己。也可以每天对着镜子里的自己笑笑，加油哦！
[咨询] 我的抑郁风险分数达到了82分，我好难过
答复：您好！ 您说，您的抑郁分数达到了82分，想知道您是测的什么量表呢？在哪个平台上测的呢？建议您在测量的时候在正规平台上、用正确的量表测量，结果出来之后尽量找心理咨询专家给您解答。 壹点灵平台可以免费提供SCL-90...
[咨询] 班上的同学排斥我，因为我是纪律委员，今天还拿成...
答复：你好啊，这位同学。 是班级纪律委员，在班级里的表现一定很优秀吧。看得出来，你目前遇到了一些困境： 一是和同学的关系上出了问题，被同学排斥、瞧不起，是吗？就这个问题，除了一些性格等主观原因之外，是不是还有...
[咨询] 心情低落，郁闷，感觉世界光明，我只是多多余的一...
答复：你好！ 看了你描述的问题，真的觉得你很不容易，从小缺乏母爱，渴望母爱，拥有了母爱之后又担心再次失去，是吗？ 仅仅是因为妈妈要二胎才让你觉得生活没意思，情绪低落吗？或者是如此让你觉得安全感缺失，自己成了这...
[咨询] 原谅不了自己的亲生父母怎么办？
答复：您好！ 我是壹点灵心理咨询师韩红岩。心理学家说，我们每个人都是带着创伤出生的，势必会带着创伤成长，没有哪个人的原生家庭是完美的，父母也都不是天生就是父母，在成长过程中可能会带给我们各种各样的创伤。 当然...
[咨询] 就是别人男朋友怀疑我有挖墙脚的嫌疑，然后把我叫...
答复：你好！看到你的问题，也觉得很难过，毕竟才十六岁吗，应该还属于未成年吧。那个怀疑你并打了你的男孩子应该年龄也不是很大吧？对一个十六岁的孩子来说，被怀疑、被威胁甚至被殴打确实是一件很可怕的事情，这样的情况...