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答复:你好!我是壹点灵咨询师张洁。 心情不好真的很难受呀。虽然考试的分数不错,而且也录取了很好的学校,还是不开心,真的让人很烦呀。你这样心情不好有多久了?睡眠怎么样? 需要知道更多的信息,才能帮助你找到原因...
答复:你好!我是壹点灵咨询师张洁。 从你描述的经常流泪等行为来看,你有可能是处于抑郁情绪之中。没有通过考试这个事情对你的影响比较大的。 建议你用潜意识调整的办法来摆脱负面情绪。 如果需要进一步的帮助咨询,欢迎...
答复:你好!我是壹点灵咨询师张洁。 你对于在亲密关系中的恐惧,和你的应对方式已经找到了一些症结所在。 要重塑你对亲密关系的应对方法和模式,建议你通过潜意识调整来重塑你的核心观念。 如果需要进一步的帮助和咨询...
答复:你好!我是壹点灵咨询师张洁。 暴食症也叫神经性贪食症,往往与神经性厌食行为共生。这里面的纠结和痛苦是你很难承受的。也不必独自面对。 你来平台上寻求帮助,是非常明智的。 那你可以尝试一下系统脱敏法和催眠结...
答复:你好!我是壹点灵咨询师张洁。 你奶奶很坚强、特别爱你,是让你感觉到了温暖的一个亲人。对于奶奶离世前的处境你是为她鸣不平的,觉得奶奶值得被更好地对待。 你妈妈和奶奶是婆媳关系,大量的婆媳都有矛盾。这与你...
答复:你好!我是壹点灵咨询师张洁。 抑郁症总是反复发作,心情压抑,真是不好受呀。有可能就是应对外界刺激的模式需要调整。 也有可能是多年前的心病没有得到解决。 建议你用潜意识调整法来改善。 如果需要进一步的帮助...
答复:你好!我是壹点灵咨询师张洁。 徘徊在离婚边缘,你想离对方不愿意离婚,这里面有多少的痛苦、委屈、心酸。作为一个女人,很不容易。 他不愿意离婚,是保持婚姻对于他来说他认为是有利的。你想离婚,是你认为这个婚...
答复:你好!我是壹点灵咨询师张洁。 你不想做这件事情,但是总是被迫要做。心情不好,很难受。这件事情违背了很大的社会伦理。所以这件事情是的确会有很大的阻力的。 愿你达成所愿。
答复:你好!我是壹点灵咨询师张洁。 要改变自己已经很不容易,你在家里压抑和难受,都是你压力大、负面情绪的表现。建议你通过潜意识调整把自己的心情搞好。 如果需要进一步的帮助咨询,欢迎私聊。让你的生活充满阳光和...
答复:你好!我是壹点灵咨询师张洁。 你的处境真不容易啊。离婚毕竟是一种重大的丧失事件。 经常失眠是高压力导致的。潜意识里面对重大丧失可能有一段时间都会感觉到不安。所以会失眠。 建议你可以通过潜意识调整来快速走...
答复:你好!我是壹点灵咨询师张洁。 由于失去恋人的联系导致的丧失感,让你陷入了负面的情绪中。 做梦经常从高处坠落是反应了遭遇重大丧失(恋情受阻)以后的不安全感。 意识上想摆脱痛苦,可是想做却做不到做不到是吗?...
答复:你好!我是壹点灵咨询师张洁。 你是一个要强和努力的姑娘。你的睡眠问题很可能是压力太大导致的。 建议你做一些潜意识调整的训练。在一个阶段抓住重点。 如果需要进一步的帮助咨询,欢迎私聊。让你的天空拥有阳光和...
答复:你好!我是壹点灵咨询师张洁。 量表是主观测评。抑郁情绪的严重程度还要根据自己的身体状态,和客观评定一起看结果的。 建议让咨询师给你做一下评估。有条件的话也可以去医院心理科坚持一下。 万一万一是抑郁症,也...
心理咨询专家张洁的公益解答案例
[咨询] 心里压抑,肩头很重,情绪不高,即使考到很高的分...
答复:你好!我是壹点灵咨询师张洁。 心情不好真的很难受呀。虽然考试的分数不错,而且也录取了很好的学校,还是不开心,真的让人很烦呀。你这样心情不好有多久了?睡眠怎么样? 需要知道更多的信息,才能帮助你找到原因...
[咨询] 20年考研失败了 从5月20号复试结束,22号知道自己落...
答复:你好!我是壹点灵咨询师张洁。 从你描述的经常流泪等行为来看,你有可能是处于抑郁情绪之中。没有通过考试这个事情对你的影响比较大的。 建议你用潜意识调整的办法来摆脱负面情绪。 如果需要进一步的帮助咨询,欢迎...
[咨询] 在亲密关系中,对方一生气发火不理我,我就害怕恐...
答复:你好!我是壹点灵咨询师张洁。 你对于在亲密关系中的恐惧,和你的应对方式已经找到了一些症结所在。 要重塑你对亲密关系的应对方法和模式,建议你通过潜意识调整来重塑你的核心观念。 如果需要进一步的帮助和咨询...
[咨询] 暴食症怎么办……每天都在折磨自己……吃多了会胖...
答复:你好!我是壹点灵咨询师张洁。 暴食症也叫神经性贪食症,往往与神经性厌食行为共生。这里面的纠结和痛苦是你很难承受的。也不必独自面对。 你来平台上寻求帮助,是非常明智的。 那你可以尝试一下系统脱敏法和催眠结...
[咨询] 我奶奶是个农村的小老太太 性格特别好特别软 基本...
答复:你好!我是壹点灵咨询师张洁。 你奶奶很坚强、特别爱你,是让你感觉到了温暖的一个亲人。对于奶奶离世前的处境你是为她鸣不平的,觉得奶奶值得被更好地对待。 你妈妈和奶奶是婆媳关系,大量的婆媳都有矛盾。这与你...
[咨询] 本人男27周岁,最近心情不好,干什么事情都没兴趣...
答复:你好!我是壹点灵咨询师张洁。 抑郁症总是反复发作,心情压抑,真是不好受呀。有可能就是应对外界刺激的模式需要调整。 也有可能是多年前的心病没有得到解决。 建议你用潜意识调整法来改善。 如果需要进一步的帮助...
[咨询] 我现在徘徊在离婚的边缘,是我想离婚他不想,离婚...
答复:你好!我是壹点灵咨询师张洁。 徘徊在离婚边缘,你想离对方不愿意离婚,这里面有多少的痛苦、委屈、心酸。作为一个女人,很不容易。 他不愿意离婚,是保持婚姻对于他来说他认为是有利的。你想离婚,是你认为这个婚...
[咨询] 高三不想去拍毕业照,高一高二遭受过较大的人际交...
答复:你好!我是壹点灵咨询师张洁。 你不想做这件事情,但是总是被迫要做。心情不好,很难受。这件事情违背了很大的社会伦理。所以这件事情是的确会有很大的阻力的。 愿你达成所愿。
[咨询] 我的家人基本都有毒 因为环境因素成长因素文化因...
答复:你好!我是壹点灵咨询师张洁。 要改变自己已经很不容易,你在家里压抑和难受,都是你压力大、负面情绪的表现。建议你通过潜意识调整把自己的心情搞好。 如果需要进一步的帮助咨询,欢迎私聊。让你的生活充满阳光和...
[咨询] 7月2号办理的离婚,两个孩子都归我。不是我有多伟...
答复:你好!我是壹点灵咨询师张洁。 你的处境真不容易啊。离婚毕竟是一种重大的丧失事件。 经常失眠是高压力导致的。潜意识里面对重大丧失可能有一段时间都会感觉到不安。所以会失眠。 建议你可以通过潜意识调整来快速走...
[咨询] 想不通他为什么说不联系就不联系了 之前没有在一...
答复:你好!我是壹点灵咨询师张洁。 由于失去恋人的联系导致的丧失感,让你陷入了负面的情绪中。 做梦经常从高处坠落是反应了遭遇重大丧失(恋情受阻)以后的不安全感。 意识上想摆脱痛苦,可是想做却做不到做不到是吗?...
[咨询] 为什么今天跟奶奶争论了一番之后,压力越来越大了...
答复:你好!我是壹点灵咨询师张洁。 你是一个要强和努力的姑娘。你的睡眠问题很可能是压力太大导致的。 建议你做一些潜意识调整的训练。在一个阶段抓住重点。 如果需要进一步的帮助咨询,欢迎私聊。让你的天空拥有阳光和...
[咨询] 做了好几个自测都显示有抑郁症且都在中度或重度之...
答复:你好!我是壹点灵咨询师张洁。 量表是主观测评。抑郁情绪的严重程度还要根据自己的身体状态,和客观评定一起看结果的。 建议让咨询师给你做一下评估。有条件的话也可以去医院心理科坚持一下。 万一万一是抑郁症,也...