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答复：成年后 我们越来希望做自己 不愿意融入的自己不适应的圈子里 所以跟随自己的内心走就行
答复：找到担心的事是什么？去看看它们是否有相似的地方，有时候我们焦虑的本身其实就是一种焦虑的感觉，一种感受，而不是事情的本身
答复：妈妈的态度 让你感受不到爱和关心 只用学习成绩来衡量你的优秀 让你觉得自己毫无价值 是这样吗？建议可以和妈妈聊一聊自己的感受 看看妈妈的反应是什么
答复：说明对方有某些方面吸引着你这么去做 问问自己同情他什么？为什么同情他？
答复：强迫行为需要通过专业的心理治疗和调整 最好配合医院的诊断 这样双管齐下对于强迫行为来说是最有效的
答复：直接和父母说出自己的内心想法就好 亲爱的 如果心理生病了 及时的求助才能够帮助到自己
答复：看来生活让你感受到了无望 学会去积极关注一下孩子、老公的好 他们都是你的亲人 何必为难彼此 更何况你的不满也换不回你想要的结果 是不是这样的呢？
答复：从你描述自己的情况来看 有一些抑郁的情绪哦 建议先去精神卫生中心去评估下自己的情绪状态
答复：内心焦虑、紧张的状态的象征，与自己内心的不确定想法进行搏斗 反应自己内心的愤怒和极为紧张的内心冲突部分。同样也预示着非常错误的选择
答复：你内心的矛盾 迷茫 焦虑是能看得出的，找一件自己喜欢的事 专心的做 其他的不要去多想 一个人可以专注于自己的某一个事情中 会有不一样的结果哦
答复：可以和你的老公说一下自己的感受 彼此相互了解一下 同时可以了解一下 生孩子的一些注意细节 或许你会发现 事情没有那么恐怖 我们所有的担心都是源于我们对这件事的了解不够多
答复：安全感，从老师的角度来看，就是有足够的自信去做一些自己认为是对的事情 不会慌张 不会害怕 不会担心
答复：如果不想说 可以选择不说哦 尊重自己的内心。当你觉得想说了 自然也会说了 有时候强迫自己做不喜欢的事 是一件痛苦的事
心理咨询专家樊玉芳的公益解答案例
[咨询] 我面对两个观点， 一个是，成年后就很难改变了，...
答复：成年后 我们越来希望做自己 不愿意融入的自己不适应的圈子里 所以跟随自己的内心走就行
[咨询] 我一直是个心思很重的人，很担心事情的人。我感觉...
答复：找到担心的事是什么？去看看它们是否有相似的地方，有时候我们焦虑的本身其实就是一种焦虑的感觉，一种感受，而不是事情的本身
[咨询] 我真的不知道该怎么办。是我的错还是我妈的错。星...
答复：妈妈的态度 让你感受不到爱和关心 只用学习成绩来衡量你的优秀 让你觉得自己毫无价值 是这样吗？建议可以和妈妈聊一聊自己的感受 看看妈妈的反应是什么
[咨询] 被别人当提款机的感觉，真的不好，明知道她是利用...
答复：说明对方有某些方面吸引着你这么去做 问问自己同情他什么？为什么同情他？
[咨询] 出门前，睡觉前，都会反复检查，还会和家人说让他...
答复：强迫行为需要通过专业的心理治疗和调整 最好配合医院的诊断 这样双管齐下对于强迫行为来说是最有效的
[咨询] 想跟父母说想去看心理医生怎么跟父母说
答复：直接和父母说出自己的内心想法就好 亲爱的 如果心理生病了 及时的求助才能够帮助到自己
[咨询] 以前经期前一周到十天会心情很烦躁，看什么都不顺...
答复：看来生活让你感受到了无望 学会去积极关注一下孩子、老公的好 他们都是你的亲人 何必为难彼此 更何况你的不满也换不回你想要的结果 是不是这样的呢？
[咨询] 我心态不好，特别容易焦虑，失眠。我一直希望我的...
答复：从你描述自己的情况来看 有一些抑郁的情绪哦 建议先去精神卫生中心去评估下自己的情绪状态
[咨询] 昨晚梦见我被小学男同学追杀，（以前他诬陷过我）...
答复：内心焦虑、紧张的状态的象征，与自己内心的不确定想法进行搏斗 反应自己内心的愤怒和极为紧张的内心冲突部分。同样也预示着非常错误的选择
[咨询] 始终是一个人，感觉自己一无所有，不相信朋友，是...
答复：你内心的矛盾 迷茫 焦虑是能看得出的，找一件自己喜欢的事 专心的做 其他的不要去多想 一个人可以专注于自己的某一个事情中 会有不一样的结果哦
[咨询] 和老公结婚三年了，我们感情很好，平常也没什么矛...
答复：可以和你的老公说一下自己的感受 彼此相互了解一下 同时可以了解一下 生孩子的一些注意细节 或许你会发现 事情没有那么恐怖 我们所有的担心都是源于我们对这件事的了解不够多
[咨询] 安全感到底是什么？
答复：安全感，从老师的角度来看，就是有足够的自信去做一些自己认为是对的事情 不会慌张 不会害怕 不会担心
[咨询] 父母从小就不在我身边，我是在亲戚家长大的，能感...
答复：如果不想说 可以选择不说哦 尊重自己的内心。当你觉得想说了 自然也会说了 有时候强迫自己做不喜欢的事 是一件痛苦的事