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答复:明明不想接触却又不得不接触,同时要面对一种矛盾的心境,这个好像是在提示我们要注意一下,要多多的关照自己的内心感受。甚至可以多多的表达出来说出来。
答复:生活热情和生活动力的缺乏里面,可能有着我们的许多不如意和不满情绪。这些情绪通过表达也是一个出口。可以尝试着更多的把它说出来。
答复:您好,可以看得出您的性格背后有很多属于自己的故事,这些文字故事的背后,也一定有很多自己的情绪和情感正在流淌。可以让它静静的流淌出来。
答复:您好,内向或者外向,并没有一个很绝对的标准。作为一个人,我们也有自己的很多不同的面。如果有需要,可以在这方面做一些深入的探索。
答复:您好,原生家庭的确是很多人绕不开的一个话题。已经可以看见您其实对自己的这方面有了不少的意识和觉察。关于潜意识,可以通过深入的探讨交流,让它意识化。
答复:您好,这种害怕背后可能会有很多的情绪包裹着,比如说焦虑,比如说担忧,甚至自责等。可以在平台找到机会,把它更多的诉说出来。
答复:也可以不用去停止,就让它先内耗着。耗着耗着,内耗它就会觉得你很无趣,它自然而然就会慢慢离开你了。
答复:可以先说说,这种担心有多长时间了,以及这份工作带给了你怎样的体验和期待。
答复:从小被妈妈否定,长大之后又不自然或很自然地会去否定别人。这似乎是在表达自己的一种不满的情绪。情绪可能很难被控制,但是可以换一些方式找到它的出口。
答复:您好,是遇到什么样的事情了吗?是什么样的具体事情让你觉得自己不知道怎么做了?
答复:您好,这些是别人对你的评价,还是你对自己的评价?
心理咨询专家丘礼飞的公益解答案例
[咨询] 有些人明明不喜欢结果还是得抬头不见低头见,想远...
答复:明明不想接触却又不得不接触,同时要面对一种矛盾的心境,这个好像是在提示我们要注意一下,要多多的关照自己的内心感受。甚至可以多多的表达出来说出来。
[咨询] 25岁女孩 缺乏生活的热情和动力,做事效率变低,每...
答复:生活热情和生活动力的缺乏里面,可能有着我们的许多不如意和不满情绪。这些情绪通过表达也是一个出口。可以尝试着更多的把它说出来。
[咨询] 我从小是一个性格内向的女孩,从不主动交朋友...
答复:您好,可以看得出您的性格背后有很多属于自己的故事,这些文字故事的背后,也一定有很多自己的情绪和情感正在流淌。可以让它静静的流淌出来。
[咨询] 我喜欢交朋友,我也喜欢自己呆着,我算内向还是外...
答复:您好,内向或者外向,并没有一个很绝对的标准。作为一个人,我们也有自己的很多不同的面。如果有需要,可以在这方面做一些深入的探索。
[咨询] 总是忍不住去管原生家庭,因为总感觉他们处理不好...
答复:您好,原生家庭的确是很多人绕不开的一个话题。已经可以看见您其实对自己的这方面有了不少的意识和觉察。关于潜意识,可以通过深入的探讨交流,让它意识化。
[咨询] 我很害怕别人讨厌我,因为我认为被人讨厌就会被针...
答复:您好,这种害怕背后可能会有很多的情绪包裹着,比如说焦虑,比如说担忧,甚至自责等。可以在平台找到机会,把它更多的诉说出来。
[咨询] 我特别敏感,别人说什么我都会记在心里,特别容易...
答复:也可以不用去停止,就让它先内耗着。耗着耗着,内耗它就会觉得你很无趣,它自然而然就会慢慢离开你了。
[咨询] 下班后,很慌张,休息也休息不好,怕迟到,心里容...
答复:可以先说说,这种担心有多长时间了,以及这份工作带给了你怎样的体验和期待。
[咨询] 从小在我妈的否定中长大,我妈重男轻女,然后现在...
答复:从小被妈妈否定,长大之后又不自然或很自然地会去否定别人。这似乎是在表达自己的一种不满的情绪。情绪可能很难被控制,但是可以换一些方式找到它的出口。
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答复:您好,是遇到什么样的事情了吗?是什么样的具体事情让你觉得自己不知道怎么做了?
[咨询]
答复:您好,这些是别人对你的评价,还是你对自己的评价?